וואָס זענען די "נעגאַטיוו" סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ?
צופרידן
- רשימה פון נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ
- נעגאַטיוו גייַסטיק סימפּטאָמס
- נעגאַטיוו גשמיות סימפּטאָמס
- ביישפילן פון עמעצער יגזיבאַץ נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ
- Positive ווס נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ
- ווי דאקטוירים מייַכל נעגאַטיוו סימפּטאָמס
- מעדאַקיישאַנז
- טעראַפּיע
- לייפסטייל
- ווען צו זען אַ דאָקטער
- נוציק רעסורסן
- נעם אוועק
סטשיזאָפרעניאַ איז אַ שטרענג גייַסטיק קראַנקייט וואָס אַפעקץ ווי איר טראַכטן, פילן און האַנדלען. עס איז אַ כראָניש צושטאַנד וואָס קען אויך האָבן אַ שטאַרק ווירקונג אויף ליב געהאט אָנעס.
די דיסאָרדער איז קעראַקטערייזד דורך positive, נעגאַטיוו און קאַגניטיוו סימפּטאָמס:
- Positive סימפּטאָמס: די בייַזייַן פון סימפּטאָמס רובֿ מענטשן טאָן ניט האָבן, אַזאַ ווי יגזאַדזשערייטיד פּערסעפּשאַנז און יידיאַז. האַלוסוסינאַטיאָנס און דילוזשאַנז קענען זיין אַזוי לעבעדיק אַז זיי פאַרשעדיקן די פיייקייט פון אַ מענטש צו וויסן וואָס איז פאַקטיש און וואָס איז נישט, און נעגאַטיוולי ווירקן זייער פיייקייט צו זאָרגן פֿאַר זיך. דאָס איז מאל גערופֿן אַ "סייקאָואַטיק ברעכן."
- נעגאַטיוו סימפּטאָמס: דער אַוועק פון טינגז איז ביי רובֿ מענטשן. דאָס כולל טינגז אַזאַ ווי פאַסיאַל אויסדרוקן, עמאָציאָנעל ענטפער און אינטערעס אין דער וועלט.
- קאָגניטיווע סימפּטאָמס: שוועריקייטן מיט קאַנסאַנטריישאַן, ארבעטן זכּרון און באַשלוס געמאכט.
זאל ס נעמען אַ נעענטער קוק בייַ די נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ, ווי צו אָרט זיי, און ווי זיי זענען באהאנדלט.
רשימה פון נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ
עס זענען צוויי טייפּס פון נעגאַטיוו סימפּטאָמס. דיפערענשיייטינג צווישן די צוויי קענען זיין אַ אַרויסרופן.
ערשטיק נעגאַטיוו סימפּטאָמס אָפּשיקן צו יענע וואָס זענען טייל פון די דיסאָרדער זיך. די קען פאַלן בעשאַס אָדער צווישן יגזאַסערביישאַנז.
צווייטיק נעגאַטיוו סימפּטאָמס אָפּשיקן צו די רעכט צו אנדערע טינגז, אַזאַ ווי:
- מעדאַקיישאַן
- וויטדראָאַל פון מעדאַקיישאַן
- מאַטעריע נוצן
- האספיטאליזאציע
- איזאלאציע
- פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס
- דעפּרעסיע
נעגאַטיוו סימפּטאָמס קענען זיין פּערסיסטענט ווי positive.
ווען עס קומט צו נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ, עס איז אָפט מער ווי די אויג. פֿאַר בייַשפּיל, פעלן פון פאַסיאַל אָדער מינדלעך אויסדרוק קען נישט שטענדיק מיינען פעלן פון געפיל. אמת עמאָציאָנעל שטאַט קען זיין מאַסקט דורך נעגאַטיוו סימפּטאָמס.
מענטשן מיט סטשיזאָפרעניאַ טענד צו האָבן באַץ פון שטרענג סימפּטאָמס נאכגעגאנגען דורך רעמיססיאָנס. עטלעכע סימפּטאָמס קען שטענדיק זיין פאָרשטעלן אין אַ זיכער גראַד.
נעגאַטיוו גייַסטיק סימפּטאָמס
- אַ פּאָנעם פעלן פון אינטערעס אין דער וועלט
- נישט וועלן צו ינטעראַקט מיט אנדערע מענטשן (געזעלשאַפטלעך ווידדראָאַל)
- אַ ינאַביליטי צו פילן אָדער אויסדריקן פאַרגעניגן (אַנהעדאָניאַ)
- אַ ינאַביליטי צו האַנדלען ספּאַנטייניאַסלי
- דיקריסט זינען פון ציל
- פעלן פון מאָוטאַוויישאַן (אַוואַלישאַן)
- נישט גערעדט פיל
- שוועריקייט צו רעדן רעכט צו דיסאָרגאַנייזד טינגקינג (אַלאָגיאַ)
נעגאַטיוו גשמיות סימפּטאָמס
- אַ ינעקספּרעסיוו אָדער ליידיק פּנים (פלאַך ווירקן)
- מאָנאָטאָנע אָדער מאָנאָסיללאַביק רעדע
- פעלן פון דזשעסטשערינג ווען קאַמיונאַקייטינג
- פעלן פון אויג קאָנטאַקט
- גשמיות ינאַקטיוויטי
ביישפילן פון עמעצער יגזיבאַץ נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ
נעגאַטיוו סימפּטאָמס קענען זיין שווער צו דערקענען ווי סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן ווי אַ מענטש מיט נעגאַטיוו סימפּטאָמס קען פירן זיך:
- ספּענדינג דעם טאָג זיצן אָדער ליגנעריש (קען האָבן אַ שווער צייַט צו קומען מיט עפּעס צו טאָן און וועט זיין גאַנץ אַנפּראַדאַקטיוו)
- ניט סליפּינג
- נישט עסן גוט
- פאַרלאָזן פערזענלעכע היגיענע
- פעלנדיק מינינגפאַל קאָמוניקאַציע
- ביסל צו קיין אויג קאָנטאַקט, פאַסיאַל אויסדרוק אָדער דזשעסטשערז
- קען נישט ענטפֿערן צו פֿראגן אָדער נאָכפאָלגן ינסטראַקשאַנז
- אַפּאַטעטיק אין אַ סיטואַציע וווּ רובֿ מענטשן וואָלט ויסדריקן עמאָציע
- ווייַזונג אַמביוואַלאַנס ווען געבעטן צו מאַכן אַ באַשלוס
- סאציאל ווידדראָאַל און זיך ימפּאָוזד אפגעזונדערטקייט
Positive ווס נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ
סימפּלי שטעלן, positive סימפּטאָמס זענען די וואָס זענען מוסיף. זיי אַנדערש פון יענע פון רובֿ מענטשן.
Positive סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ אַרייַננעמען:
- דילוזשאַנז, פאַלש ביליפס אָן פאַקט
- כאַלוסאַניישאַנז, געזען אָדער געהער טינגז וואָס טאָן ניט טאַקע עקסיסטירן
- סייקאָוסאַס, אַ ברעכן מיט פאַקט
- אַדזשאַטייטאַד גוף מווומאַנץ
- דיסאָרגאַנייזד און דיספאַנגקשאַנאַל טינגקינג אַז ווייזט זיך אין מאָדנע רייד פּאַטערנז
- טשודנע געדאנקען און פּלאַנז
- ינאַפּראָופּרייט ימאָושאַנז פֿאַר די סיטואַציע
Positive סימפּטאָמס זענען מער קלאָר, אַזוי זיי ניטאָ מסתּמא צו פּינטלעך דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג.
אויף די אנדערע סוף פון די ספּעקטרום, נעגאַטיוו סימפּטאָמס מיינען עפּעס פעלנדיק. דאָס מאכט זיי גרינגער צו פאַרזען ווי זייַנען לינגקט צו סטשיזאָפרעניאַ.
ווי דאקטוירים מייַכל נעגאַטיוו סימפּטאָמס
סטשיזאָפרעניאַ מיטל אַז איר וועט שטענדיק דאַרפֿן גייַסטיק כעלטקער. די באַהאַנדלונג איז טיפּיקלי געראטן דורך אַ גייַסטיק געזונט פאַכמאַן, אַזאַ ווי אַ סייקאַטריסט אָדער סייקיאַטריק ניאַניע פּראַקטישנער.
Positive סימפּטאָמס זענען באהאנדלט מיט אַנטיפּסיטשאָטיק דרוגס. די מעדאַקיישאַנז קענען יפעקטיוולי אַדרעס positive סימפּטאָמס. רובֿ האָבן קליין ווירקונג אויף נעגאַטיוו.
נעגאַטיוו סימפּטאָמס קענען האָבן אַ טיף ווירקונג אויף קוואַליטעט פון לעבן. זיי קענען אויך ווירקן דיין פיייקייט צו לעבן ינדיפּענדאַנטלי. אין דעם רעספּעקט, זיי קען האָבן גרעסער פּראַל ווי positive סימפּטאָמס. זיי זענען אויך מער שווער צו מייַכל.
צווייטיק נעגאַטיוו סימפּטאָמס קען זיין גרינגער צו מייַכל ווי ערשטיק.
מעדאַקיישאַנז
טייל מאָל, צווייטיק נעגאַטיוו סימפּטאָמס זענען אַ זייַט ווירקונג פון עטלעכע מעדאַקיישאַנז.אין דעם פאַל, אַ דאָקטער קענען טוישן די דאָוסאַדזש אָדער פאָרלייגן אַן אָלטערנאַטיוו מעדיצין. איר וועט זיין מאָניטאָרעד צו מאַכן זיכער אַז positive סימפּטאָמס זענען נישט ערגער. עס קען נעמען עטלעכע אַדזשאַסטמאַנץ איידער איר זען פֿאַרבעסערונג.
צווייטיק נעגאַטיוו סימפּטאָמס געפֿירט דורך דעפּרעסיע קענען מאל ווערן באהאנדלט מיט אַנטידיפּרעסאַנץ. עטלעכע מענטשן האָבן מער הצלחה מיט די באַהאַנדלונג ווי אנדערע.
מער שטודיום זענען דארף צו לערנען וואָס מעדאַקיישאַנז קענען ציל ערשטיק נעגאַטיוו סימפּטאָמס.
עס ס עטלעכע פאָרשונג צו פֿאָרשלאָגן אַז די אַנטיפּסיטשאָטיק דרוגס קאַריפּראַזינע (וורייַלאַר) און אַמיסולפּרידע קען פֿאַרבעסערן ערשטיק נעגאַטיוו סימפּטאָמס.
דיין דאָקטער וועט נעמען אַלע דיין סימפּטאָמס אין חשבון ווען טשוזינג מעדאַקיישאַנז צו פירן סטשיזאָפרעניאַ. פּעריאָדיש אַדזשאַסטמאַנץ וועט מיסטאָמע זיין נידז.
טעראַפּיע
טעראַפּיע קענען העלפֿן איר פירן נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ.
טעראַפּיע וועט מיסטאָמע זיין אַדישנאַל צו מעדיצין באַהאַנדלונג פֿאַר positive סימפּטאָמס. דיין דאָקטער וועט רעקאָמענדירן אַ באַזונדער טיפּ פון טעראַפּיע באזירט אויף דיין באדערפענישן. עטלעכע פון זיי זענען:
- יחיד טעראַפּיע
- גרופּע טעראַפּיע
- משפּחה און חתונה טעראַפּיע
אין די פראַמעוואָרקס, דיין טעראַפּיסט קען פירן איר אין:
- ביכייוויעראַל טעראַפּיע
- טריינינג פון געזעלשאַפטלעך סקילז
- וואָוקיישאַנאַל שטיצן
- משפּחה חינוך
לייפסטייל
מיט קיין באַהאַנדלונג פּלאַן, עס איז וויכטיק צו פאָקוס אויף דיין גאָולז. עטלעכע לייפסטייל ברירות קענען אויך העלפֿן.
ויסמיידן שעדלעך סאַבסטאַנסיז איז אַ מוזן. אַלקאָהאָל, ניט-פּריסקרייבד דרוגס און ניקאָטין קענען אַרייַנמישנ זיך מיט באַהאַנדלונג. אויב איר האָט קאָנפליקט צו פאַרלאָזן, דיין דאָקטער קענען רעקאָמענדירן אַ ופהער פּראָגראַם.
דרוק קענען פאַרשטאַרקן סימפּטאָמס. איר קענען נישט גאָר עלימינירן דרוק, אָבער איר קענען לערנען צו פירן עס. פּרוּווט עטלעכע אָפּרו און דרוק פאַרוואַלטונג טעקניקס אַזאַ ווי:
- קלערן
- טיף ברידינג
- יאָגאַ
- טיי קיי
אין אַלגעמיין, עס באַצאָלט צו נעמען קעיר פון דיין געזונט דורך:
- מיינטיינינג אַ געזונט, באַלאַנסט דיעטע
- אויב איר פרעגן דיין דאָקטער אויב איר דאַרפֿן צו נעמען דייאַטערי ביילאגעס
- ענגיידזשינג אין רעגולער געניטונג
- מאַכן זיכער איר באַקומען גענוג שלאָפן
- רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן קאַמפּלאַמענטשי און אָלטערנאַטיוו טריטמאַנץ
- אַדכירינג צו דיין קוילעלדיק באַהאַנדלונג פּלאַן
- ריפּאָרטינג נייַ אָדער ווערסאַנינג סימפּטאָמס
ווען צו זען אַ דאָקטער
אויב איר האָט עטלעכע דיסקרייבד נעגאַטיוו סימפּטאָמס, עס קען נישט דאַווקע מיינען אַז איר האָבן סטשיזאָפרעניאַ. די סימפּטאָמס קען זיין רעכט צו אַ פאַרשיידנקייַט פון אנדערע סיבות.
דער בלויז וועג צו וויסן פֿאַר זיכער איז צו זען אַ דאָקטער ווי געשווינד ווי מעגלעך.
צו מאַכן אַ דיאַגנאָסיס ריקווייערז ויסשליסן אנדערע סיבות, אַזאַ ווי:
- מעדאַקיישאַן
- מאַטעריע נוצן
- מעדיציניש טנאָים
- אנדערע גייַסטיק געזונט דיסאָרדערס
דאָס קען אַרייַננעמען:
- אַ גשמיות דורכקוק
- אַ מעדיצין און אַלקאָהאָל זיפּונג
- מאַרך ימאַגינג שטודיום, אַזאַ ווי קאָרט יבערקוקן אָדער מרי
- אַ סייקיאַטריק אפשאצונג
סטשיזאָפרעניאַ איז אַ ערנסט קראַנקייט. נעגאַטיוו סימפּטאָמס קענען ווירקן יעדער אַספּעקט פון דיין לעבן. אָן באַהאַנדלונג, סימפּטאָמס וועט מיסטאָמע ווערסאַן און מאַכן עס שווער צו לעבן ינדיפּענדאַנטלי. אָבער, עס זענען וועגן צו פירן דעם צושטאַנד.
אויב איר זענט שוין באהאנדלט פֿאַר סטשיזאָפרעניאַ און דיין סימפּטאָמס זענען נישט בעסער, רעדן צו דיין דאָקטער אָדער זוכן אַ צווייטע מיינונג.
נעגאַטיוו סימפּטאָמס קענען זיין שווער צו אָרט אין אַ באַזוכן פון אַ דאָקטער. אַז ס וואָס עס איז אַזוי וויכטיק צו דיסקוטירן אַלע דיין סימפּטאָמס. עס קען העלפֿן צו שילדערן אַ טיפּיש טאָג אין דיין לעבן.
נוציק רעסורסן
אויב איר אָדער עמעצער פֿאַר וואָס איר זאָרגן, האָבן סטשיזאָפרעניאַ, דאָס וועט העלפֿן צו לערנען אַלץ איר קענען וועגן דעם דיסאָרדער.
פרעגן דיין דאָקטער ווו איר קענען געפֿינען בילדונגקרייז מאַטעריאַלס און שטיצן באַדינונגס. דאָ זענען עטלעכע נאָך רעסורסן:
- די אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק אַססאָסיאַטיאָן האט אַ זוך-דאַטאַבאַסע, אַזוי איר קענט געפֿינען אַ סייקאַטריסט אין דיין קאַווע
- די נאַשאַנאַל אַלליאַנסע פֿאַר גייַסטיק קראַנקייט (נאַמי) אָפפערס אַ סעאַרטשאַבלע דאַטאַבאַסע פון היגע טשאַפּטערז און משפּחה שטיצן גרופּעס. איר קענט אויך רופן די העלפּליין 800-950-NAMI אָדער טעקסט "NAMI" צו 741741.
- די סובסטאַנסע אַביוז און מענטאַל געזונט באַדינונגס אַססאָסיאַטיאָן (SAMHSA) האט אַ 24/7 נאַשאַנאַל העלפּלינע פֿאַר מענטשן און משפחות וואָס האַנדלען מיט גייַסטיק אָדער מאַטעריע נוצן דיסאָרדערס. רופן 1-800-662-4357 פֿאַר אינפֿאָרמאַציע.
- פרעגן דיין היגע שפּיטאָל וועגן הילף פון געזעלשאַפטלעך באַדינונגס.
נעם אוועק
נעגאַטיוו סימפּטאָמס פון סטשיזאָפרעניאַ זענען יענע מיט די אַוועק פון עפּעס פּראָסט פֿאַר רובֿ מענטשן. דאָס קען אַרייַננעמען פעלן פון קאָמוניקאַציע, געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן און מאָוטאַוויישאַן.
כאָטש ווייניקער קלאָר ווי דער טאָג ווי positive סימפּטאָמס ווי כאַלוסאַניישאַן און דילוזשאַנז, נעגאַטיוו סימפּטאָמס קענען זיין פּונקט ווי שווער צו קאָפּע מיט.
טרעאַטינג נעגאַטיוו סימפּטאָמס איז אַ אַרויסרופן. אָבער מיט אַ קאָמבינאַציע פון מעדיצין טעראַפּיע און סייקאָוטעראַפּי, סטשיזאָפרעניאַ קענען זיין געראטן. עס איז וויכטיק צו האַלטן דיין דאָקטער דערהייַנטיקט ווי סימפּטאָמס טוישן.
נאָך דיין באַהאַנדלונג פּלאַן איז קריטיש צו דיין קוואַליטעט פון לעבן.
טשיקאַווע הייַנט
די פילע מיסטייקס איר מיסטאָמע מאַכן מיט פאַרקערט לונגעס