מעכאַבער: Louise Ward
טאָג פון שאַפונג: 12 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
אין סאָלאָ שפּיל? דאָ ס ווי צו קער טינגז מיט אַ קעגנצייַטיק מאַסטערביישאַן - געזונטהייַט
אין סאָלאָ שפּיל? דאָ ס ווי צו קער טינגז מיט אַ קעגנצייַטיק מאַסטערביישאַן - געזונטהייַט

צופרידן

יאָ, מאַסטערביישאַן איז בייסיקלי דער אַקט פון זיך-לאָווין ', אָבער ווער זאגט איר קענען נישט טיילן די ליבע און שפּילן סאָלאָ, צוזאַמען?

וואס איז דאס

קעגנצייַטיק מאַסטערביישאַן אַקטשאַוואַלי האט צוויי זוך: מאַסטערבייטינג זיך צוזאַמען אָדער האָבן האַנט געשלעכט מיט יעדער אנדערער. דאָ, מיר 'רע גערעדט וועגן מאַסטערבייטינג זיך צוזאַמען.

די סאָרט פון פּאַרטנערעד סאָלאָ שפּיל קענען פּאַסירן אין די זעלבע פּלאַץ, דורך ווידעא אָדער אפילו אויף די טעלעפאָן אויב איר זענט שעמעוודיק אָדער נאָר הנאה עטלעכע הייס אַוראַל געשלעכט.

וואָס עס קענען טאָן פֿאַר איר און דיין שוטעף

סאָאָאָאָ פיל! דאָס איז די מערסט אָנווינקען זאַך וואָס איר קענען טאָן מיט דיין שוטעף.

איר לאָזן זיי היטן - און הערן - ווען איר טאָן עפּעס וואָס רובֿ מענטשן טאָן בלויז הינטער פארמאכט טירן ... אונטער די קאָווערס ... ווען קיין איינער אַנדערש איז שטוב.

עס קען מאַכן איר פילן אַ יקסייטינג - און מין פון טעראַפייינג - מישן פון שפּירעוודיק און שטאַרק אין דער זעלביקער צייט.


ווי פֿאַר זיי, זייַענדיק אַטראַקטיוו צו די פּיפּס ווייַזן און וואַטשינג איר פאַרגעניגן זיך קיקס אַרויף די שטיפעריש פאַקטאָר דורך אַ באַסיליאַן.

אנדערע סיבות עס ס אָסאַם:

  • פאַרגעניגן ס אַ זיכער זאַך, ווייַל יעדער פון איר געץ צו טאָן וואָס איר שוין וויסן פילז גוט פֿאַר איר.
  • איר קענען באַפרייַען דיין ינער ווויעורס און עקסאַבישאַנז אין דער זעלביקער צייט. (איר וויסן זיי זענען דאָרט!)
  • עס איז דער בעסטער געשלעכט עד איר קענען באַקומען, ווייַל דיין ליבהאָבער וועט לערנען ווי צו געבן איר פאַרגעניגן פון די מערסט קוואַלאַפייד ינסטראַקטער: איר. און וויצע ווערסאַ.
  • אויב איר ווילט צו באַקענען געשלעכט טויז אין דעם שלאָפצימער, דאָס איז די בעסטער וועג צו פאָרן די קאַנוואָ.
  • עס ס טאָוטאַלי ווערסאַטאַל און קענען ווערן גענוצט צו מקיים אנדערע פאַנטאַסיז, ​​ווי ראָלע-פּלייינג, טריזאַמז, אָדער גרופּע געשלעכט.
  • עס ס די קלאָוסאַסט זאַך איר קענען האָבן צו פול-אויף געשלעכט בשעת נאָך פּראַקטיסינג גשמיות דיסטאַנסינג.

פּאָטענציעל ריסקס צו זיין אַווער פון

מאַסטערביישאַן איז כּמעט די סייפאַסט געשלעכט איר קען האָבן, אָבער ווען איר טאָן דאָס מיט אַ שוטעף - כמעט אָדער ירל - עס זענען עטלעכע ריסקס צו באַטראַכטן.


ערשטער, זיין אַווער פון באַדאַלי פלוידס. רירנדיק זיך איז נישט ריזיקאַליש, אָבער ווען עס יז קאָנטאַקט מיט זיירע אָדער וואַדזשיינאַל פלוידס, עס איז אַ ריזיקירן פון געשלעכט ינפעקשאַנז (סטיס).

אויב איינער פון איר דיסיידז צו דערגרייכן אַ געפיל - מיט צושטימען! - וואַשן און טרוקן דיין הענט ערשטער, אָדער נוצן שלאַבאַן שוץ.

צוטרוי איז אַ מוז, ספּעציעל אין דעם טאָג און עלטער פון ווירטואַל אַלץ, ווו נאָר אַ קליק לאָזן אַ מענטש סניק אַ סקרעענשאָט אָדער רעקאָרדירן אַ ווידעא און טיילן עס מיט אנדערע.

ווי אַזוי צו ברענגען עס אַרויף

דיין סיטואַציע קענען געבן איר אַ גרינג וועג צו די קאָנוואָ.

פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר זענט אין אַ לאַנג-ווייַטקייט שייכות אָדער באַזונדער ווייַל פון בלייַבן-אין-היים אָרדערס, עס איז ווי פּשוט ווי צו זאָגן עפּעס ווי:

  • "איך טאַקע פאַרפירן רירנדיק / זייַענדיק מיט איר, אָבער איך טראַכטן איך'ווע פיגיערד אויס דער ווייַטער בעסטער זאַך ..."
  • איך וויסן ווי מיר קענען האָבן געשלעכט און נאָך בלייבן 6 פֿיס באַזונדער. [אַרייַנלייגן קוי שמייכל]. ”

ווי צו שטעלן די שטימונג

שטעלן די סצענע, צי די רוב-אַ-טהאָן ס געשעעניש ירל אָדער כמעט, דורך טשוזינג אַ זיכער און באַקוועם פּלאַץ אַזוי איר קענען ביידע גאָר אָפּרוען.


א בעט, די קאַנאַפּע אָדער אַ קישן פאָרט אויף די שטאָק - וואָס אַרבעט פֿאַר איר.

טונקען די לייץ, ליכט ליכט און שטעלן אויף מוזיק. אויב סודז לאָזנ שווימען דיין שיפל, איר קענען נעמען דיין סעש צו די וואַנע.

האַלטן אידיש, לובע און אנדערע פּראַפּס אין דערגרייכן.

אויב איר טאָן דאָס IRL

אויב איר נעמען אָנטייל אין מענטש, זיי אַשורד עס ס קיין וועג צו שרויף דאָס אַרויף אויב אַלע פּאַרטיעס זענען אַנבאָרד און איר טאָן וואָס פילז גוט.

ווי געזאָגט, עס זענען עטלעכע טינגז וואָס קענען מאַכן עס אפילו בעסער.

שטעלעס צו באַטראַכטן

פילן אַ ביסל שעמעוודיק אָדער האָבן קיין בייז וועגן געבן זיך אַ האַנט מיט אַ וילעם? עס ס אַ שטעלע פֿאַר וואָס! באַטראַכטן:

  • זייט צו זייט. דער איינער אַרבעט פֿאַר אַלע, אָבער עס וועט אַפּעלירן ספּעציעל צו עמעצער וואָס איז נערוועז וועגן מאַסטערבייטינג צוזאַמען. איר קענען ליגן אָדער זיצן זייַט-ביי-זייַט צו באַקומען רייַבן אויף. אויג קאָנטאַקט מאכט אַלע געשלעכט כאַטער, אָבער די שטעלע מאכט עס אַפּשאַנאַל, אַזוי איר קענען זעמל איבער צו קוקן ווען איר זענט גרייט.
  • קעגנצייַטיק מיש. די כאַנדסי נעמען אויף די מיססיאָנאַרי שטעלע האט איינער פון איר ליגנעריש אויף דיין צוריק און די אנדערע אויף שפּיץ, אָדער סטראַדלינג אָדער נילינג צווישן זייער לעגס בשעת איר פאַרגעניגן זיך. אויב איינער פון איר איז נישט געפיל פֿאַר אַ רייַבן (העלא, שווער לויפן) אָבער נאָך ווילן צו זיין דאָרט פֿאַר די אנדערע, די הייס AF מיינונג מאכט די מיש די שליימעסדיק קאָמפּראָמיס.
  • גאַנץ-פראָנטאַל פּנים-אַוועק. הייבן דיין האַנט אויב איר ווי צו זען און ווערן געזען! זיצן פייסינג יעדער אנדערער מיט לעגס פאַרשפּרייטן ברייט פֿאַר אַ פול-פראָנטאַל פּנים-אַוועק וואָס וועט טאָן דיין ינער עקסהיביטיאָניסט און וווייור שטאָלץ.

טינגז צו זאָגן

איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זאָגן עפּעס אויב איר טאָן נישט וועלן צו, אָבער זיין זיכער צו לאָזן קיין ינטוזיאַסטיק אָכצן אָדער קרעכצן וואָס קומט געוויינטלעך.


אויב איר 'רע קיל מיט סעקסי רעדן, געבן עטלעכע מינדלעך ענקערידזשמאַנט דורך טעלינג זיי:

  • ווי גוט עס פילז
  • ווי הייס זיי זענען
  • ווי פארקערט אויף זיי מאַכן איר
  • ווען איר'רע וועגן צו קומען

איר קענט מיוטשואַלי מאַסטורבאַטע ווי אַ גאַנץ באַלעבאָס דורך טעלינג זיי וואָס איר ווילט זיי טאָן צו זיך.

טעקניקס צו פּרובירן

נעמען עס ווייַטער פון בלויז די רייַבן און ציען דורך:

  • טיזינג דיין אנדערע עראָגענאָוס זאָנעס איידער איר גיין פֿאַר די געלט שיסער
  • סאַקינג אויף דיין פינגער - אָדער זייערע - בשעת איר שפּיל
  • בלייבן פארבונדן דורך דראַפּינג דיין פוס איבער זייערע
  • טיזינג זיך מיט אַ צאַצקע, ווי אַ קליט אָדער ניפּאַל ווייב
  • אָנטייל נעמען אין עטלעכע סאָלאָ דורך דורך אַ וויבראַטאָר אָדער באַט צאַפּן

אויב איר טאָן דאָס איבער די טעלעפאָן

נאָר ווייַל איר קענען נישט זען יעדער אנדערע, קען נישט מיינען אַז מאַסטורבאַטינג קען נישט זיין אַ קעגנצייַטיק פינגער-קערלינג דערפאַרונג.

שטעלעס צו באַטראַכטן

עפּעס גייט ווען איר זענט פליענדיק סאָלאָ ווי לאַנג ווי עס פילז גוט, אָבער דאָ ס עטלעכע ווייַטער-מדרגה שטעלע ינספּאָ:


  • אויף דיין ניז. וועלכער ס צווישן דיין לעגס, געטינג אויף דיין ניז וועט אַרבעטן ווייַל דיין קליט און וואַגינע, פּעניס און באַללס, אָדער אַנוס זענען ין גרינג דערגרייכן פון דיין דידזשאַץ אָדער אַ געשלעכט צאַצקע. האַלטן דיין ניז אַ ביסל באַזונדער פֿאַר וואָג און פעסטקייַט זינט דיין הענט זענען אַנדערש פאַרקנאַסט.
  • קאָפּ אַ סקוואַט. פּונקט ווי עס סאָונדס, איר קאָפּע אַ סקוואַט און גיין צו שטאָט אויף דיין שלעכט זיך. אויב איר נוצן אַ צאַצקע פֿאַר וואַדזשיינאַל דורכדרונג און ג-אָרט שפּיל איז אויף די מעניו, סקוואַטינג אַרבעט בעסטער. טאָן דאָס מיט דיין צוריק צו אַ וואַנט פֿאַר שטיצן צו מאַכן די קוואַד מאַסאַלז גרינגער.
  • טרוקן כאַמפּער. א גוטע אַלטמאָדיש טרוקן כאַמפּ אַרבעט אויך ווען איר זענט אַליין. נאָר זיין זיכער צו מאָל קעגן אַ ייבערפלאַך וואָס וועט נישט שאַטן דיין ווייך טיילן, ווי די ברעג פון דער מאַטראַס, די אָרעם פון די דיוואַן, אַ קישן אָדער סטאַפט צאַצקע. איר קענט אויך זיין פייסט אַראָפּ מיט דיין האַנט אָדער אַ ווייברייטינג צאַצקע קעגן דיין קליט אָדער פּעניס.

טינגז צו זאָגן

יאָ, טעלעפאָן געשלעכט קענען זיין אַ ביסל ומגעלומפּערט, ספּעציעל אויב איר'רע נייַ צו אים. טהאַנקפוללי, רירנדיק זיך וועט קלייַבן אַ פּלאַץ פון די לויז.


קיין סאָונדס וואָס קומען פֿון גוט געפיל וועט שלאָגן די רעכט הערות מיט דיין שוטעף, אַזוי טאָן ניט זיין דערשראָקן צו ווענדן דעם באַנד אויף דיין ברידינג, מאָונז אָדער סייז פון פאַרגעניגן.

אויב איר ווילן צו ווענדן זיי מיט רעדן, פּיינט אַ בילד דורך טעלינג זיי וואָס איר טאָן צו זיך, און פרעגן זיי צו באַשרייַבן וואָס זיי טאָן אויך.

טעקניקס צו פּרובירן

דאָ זענען עטלעכע עקסטראַז צו מאַכן דיין טעלעוויזיע מאַסטערביישאַן גרייס:

  • ניצן אַ אַפּ-קאַנטראָולד געשלעכט צאַצקע וואָס דיין שוטעף קענען קאָנטראָלירן פֿון דער ווייַטן.
  • פּרוּווט אַ סאַקשאַן-דילדאָ מאָונטעד צו די וואַנט אָדער אַ שטול פֿאַר האַנט-פריי און טעלעפאָן-פרייַנדלעך פּ אָדער א דורכדרונג.
  • לייענען אַן עראָטיש געשיכטע צו יעדער אנדערער אויב איר'רע פאַרפאַלן פֿאַר ווערטער.
  • גיין אַלע אויס מיט עטלעכע פאַנטאַזיע וועקסל אָדער ראָלע-פּלייינג אויב איר 'רע ביידע אין עס.

אויב איר טאָן דאָס איבער ווידעא

זאל ס נעמען אַ מאָמענט צו כּבֿוד די טעכנאָלאָגיע וואָס אַלאַוז אונדז צו האַלטן סייכל-בלאָוינג געשלעכט אין אפגעזונדערטקייט בעשאַס אַ גלאבאלע געזונט קריזיס. * שעדז אַ טרער *

שטעלעס צו באַטראַכטן

קיין שטעלע מיט אַ מיינונג אַרבעט בעסטער פֿאַר אַ סעקסי ווידעא סעש, ווי לאַנג ווי איר קענען אָפּרוען און הנאה זיך.

פּרוּווט די:

  • זיצן און דאַר. פּונקט ווי עס סאָונדס, איר זיצן און רוקן צוריק פייסינג די אַפּאַראַט, אַזוי דיין בו קענען זען איר אין אַלע דיין כבוד. איר קענען שטיצן זיך מיט פּילאָוז, אַזוי דיין הענט זענען פריי צו רייַבן, מאַך אָדער פינגער זיך נאַריש פֿאַר די קאַם.
  • אויף דיין ניז. פּונקט ווי הייס אויף ווידעא ווי עס איז ירל. נאָר קניען אויף די בעט אָדער שטאָק פייסינג די אַפּאַראַט און לאָזן דיין פינגער גיין. אויב איר אַרטשיווע און דרייען דיין היפּס פאָרויס, איר קענען מאַקסאַמייז די מיינונג. ניצן פּילאָוז אָדער אַ וואַנט הינטער איר פֿאַר שטיצן אויב איר ווילן צו גיין אין אַ גאַנץ לימבאָו שטעלע.
  • שטייענדיק הויך. אָנשפּרייטן די אַפּאַראַט אַרויף אַזוי איר קענען באַקומען דיין גאַנץ גוף אין די שיסער און שלאָגן זיך בשעת איר שטיין פייסינג עס. שטייענדיק גיט איר די פרייהייט צו רירן, אַזוי איר קענען שטויסן, בייגן אָדער טווערל צו דיין האַרץ ס צופרידן - און זייערע - און דערגרייכן יעדער אינטש. האַלטן אַ סטאַביל בענקל אָדער שטול האַנטיק אויב איר ווילן צו שטיצן אַ פוס צו מאַקסאַמייז זייער מיינונג, אָדער צו דורכנעמען דיין פּ אָדער וו.

טינגז צו זאָגן

ניט ענלעך טעלעפאָן געשלעכט וואָס איז טאָוטאַלי אַודיאָ-רילייאַנט, אַ ווידעא סעש לעץ איר ווייַזן און זאָגן צו נעמען עטלעכע פון ​​די דרוק צו געפֿינען די רעכט ווערטער.

כאַמז עס אַרויף פֿאַר די אַפּאַראַט אַוראַללי דורך זייַענדיק אַ ביסל לאַודער אַזוי זיי קענען הערן יעדער געשמאַק אָטעם און אָכצן.

אויב איר ווילן צו פּרובירן גראָב רעדן, עס איז ניט דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַן פּראָטים שריפט. פּרוּווט די אָפּענערס:

  • "אויב איר געווען דאָ איך וואָלט זיין סטראָוקינג / ליקינג / סאַקינג / ראַבינג דיין [אַרייַנלייגן גוף טייל] אַזוי גוט."
  • "איך בין ימאַדזשאַן איר רירט / ראַבינג / ריידינג מיר רעכט איצט ווען איך [אַרייַנלייגן וואָס איר טאָן צו זיך]."
  • "וואָס טאָן איר ווילן צו טאָן צו זיך?"

קענען נישט גראָב רעדן? איך'ווע גאַט פיר ווערטער פֿאַר איר: איך בין. געגאנגען. צו. קום.

* מיק קאַפּ *

טעקניקס צו פּרובירן

פּרוּווט די עצות צו פאַרגרעסערן דיין ווירטואַל מאַסטערביישאַן סעש:

  • שטעלן די אַפּאַראַט אויף די שטאָק אָדער בעט און מאַסטורבאַטע איבער אים פֿאַר אַ יבער-אָנווינקען מיינונג.
  • פּענאַטריישאַן נעמט ווידעא געשלעכט צו אן אנדער מדרגה, אַזוי כאַפּן עטלעכע לובע און דיין באַליבסטע ווייב אָדער באַט צאַצקע.
  • ניצן אַ אַפּ-קאַנטראָולד צאַצקע און לאָזן דיין בו נעמען דיין פאַרגעניגן אין זייער הענט בשעת זיי וואַך, אָדער באַקומען איינער פֿאַר טאָפּל די שפּאַס.

וואָס אויב עפּעס איז נישט ארבעטן?

נאָר זאָגן אַזוי. קעגנצייַטיק מאַסטערביישאַן זאָל זיין מיוטשואַלי גראַטאַפייינג, נאָך אַלע.

אויב איר ווילט באַשטימען גירז, איר קענט זאָגן עפּעס אין דעם שטייגער פון:

  • "איך טאָן ניט טאַקע פילן דעם רעכט איצט, אָבער איך וואָלט ווי צו האַלטן איר וואַטשינג אויב דאָס איז גוט?"
  • "איך טאָן ניט פילן דעם שטעלע / מאַך / ווינקל, טראַכטן אויב מיר באַשטימען עס אַרויף?"

אויב איר טאָן ניט פילן עס און ווילן צו האַלטן, זאָגן זיי. איר קען פּרובירן:

  • "איך בין שווער צו בלייַבן אין דעם מאָמענט. אפֿשר קענען מיר שפּעטער פּרובירן ווידער? ”
  • "איך טאָן ניט טאַקע פילן דעם און וואָלט בעסער האַלטן אָדער [אַרייַן אן אנדער טעטיקייט]."

די דנאָ שורה

קעגנצייַטיק מאַסטערביישאַן טוט נישט באַקומען די קרעד עס דיזערווז, אָבער עס ס דעפיניטיוועלי עס איז ווערט צו לייגן צו דיין רעפּערטואַר.

עס ס פערלי זיכער, קענען העלפֿן איר מאַסטער דיין מאָוועס בעסער ווי קיין טוטאָריאַל, און עס פּראַקטאַקלי געראַנטיז אַ גליקלעך סאָף פֿאַר אַלע ינוואַלווד. געווינער געווינער!

אַדריעננע סאַנטאָס-לאָנגהורסט איז אַ פרילאַנס שרייַבער און מחבר וואָס האט געשריבן יקסטענסיוולי וועגן אַלע זאכן געזונט און לייפסטייל פֿאַר מער ווי אַ יאָרצענדלינג. ווען זי איז נישט כאָולדאַד אין איר שרייבן אָפּדאַך פאָרשונג פון אַן אַרטיקל אָדער אַוועק ינטערוויוינג געזונט פּראָפעססיאָנאַלס, זי קענען זיין געפֿונען פראַליקקינג אַרום איר ברעג שטאָט מיט מאַן און דאָגס אין שלעפּן אָדער ספּלאַשינג וועגן דער אָזערע טריינג צו בעל די שטיין-אַרויף רודער ברעט.

ינטערעסאַנט

סימוואַסטאַטין ווס. אַטאָרוואַסטאַטין: וואָס איר זאָל וויסן

סימוואַסטאַטין ווס. אַטאָרוואַסטאַטין: וואָס איר זאָל וויסן

וועגן סטאַטינססימוואַסטאַטין (זאָקאָר) און אַטאָרוואַסטאַטין (ליפּיטאָר) זענען צוויי טייפּס פון סטאַטינס וואָס דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן פֿאַר איר. סטאַטינס זענען אָפט פּריסקרייבד צו העלפֿן נידעריקע...
וואָס זענען אַלערדזשיק שינערס?

וואָס זענען אַלערדזשיק שינערס?

איבערבליקאַלערדזשיק שינערס זענען טונקל קרייזן אונטער די אויגן געפֿירט דורך קאַנדזשעסטשאַן פון די נאָז און סינוסעס. זיי יוזשאַוואַלי דיסקרייבד ווי טונקל, שאָטן פּיגמאַנץ אַז ריזעמבאַל ברוזאַז. עס זענע...