וואָס איז קריסטעלער מאַנוווער, הויפּט ריסקס און וואָס נישט
צופרידן
די מאַנוווער פון קריסטעלער איז אַ טעכניק מיט דער ציל פון אַקסעלערייטינג אַרבעט אין וואָס דרוק פון די יוטעראַס פרוי איז רידוסט די יקספּאַלסיוו צייַט. כאָטש די טעכניק איז וויידלי געוויינט, עס זענען קיין באַווייַזן צו באַווייַזן די נוץ, אין אַדישאַן צו ויסשטעלן די פרוי און די בעיבי צו ריסקס.
עס איז וויכטיק צו ונטערשטרייַכן אַז קימפּעט דאַרף זיין אַ ברירה פון אַ פרוי, אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אזוי, דער קריסטעלער מאַנוווער זאָל נאָר פּאַסירן אויב די פרוי וויל, אַנדערש די עקספּרעס זאָל פּאַסירן לויט איר פאַרלאַנג.
פארוואס זאָל ניט זיין דורכגעקאָכט קריסטעלער מאַנוווער
די מאַנוווער פון Kristeller זאָל ניט זיין דורכגעקאָכט ווייַל פון די ריסקס פֿאַר די פרוי און די בעיבי וואָס זענען פארבונדן צו זיין פירונג, און עס איז קיין באַווייַזן פון די בענעפיץ.
דער ציל פון קריסטעלער מאַנוווער איז צו פאַרקלענערן די צייט פון די יקספּאַלסיוו קימפּעט צייט, אַקסעלערייטינג די אַרויסגאַנג פון די בעיבי, און דערפֿאַר, דרוק איז געווענדט צו די דנאָ פון די יוטעראַס צו העכערן די אַרויסגאַנג פון די בעיבי. אַזוי, אין טעאָריע, עס וואָלט זיין אנגעוויזן אין סיטואַטיאָנס ווען די פרוי איז שוין ויסגעמאַטערט און קען נישט געניסן גענוג שטאַרקייט צו העכערן די אַרויסגאַנג פון די בעיבי.
אָבער, עטלעכע שטודיום באַווייַזן אַז די טעכניק איז דורכגעקאָכט ווי אַ רוטין, נישט געבעטן דורך די פרוי און איז דורכגעקאָכט אפילו אויב די פרוי איז אין אַ צושטאַנד צו פאָרזעצן צו דורכפירן די פּולז, אין אַדישאַן צו באַווייַזן אַז די מאַנוווער קען נישט פאַרמינערן די יקספּאַלסיוו צייט און יקספּאָוזיז די פרוי און בייבי צו ומנייטיק ריסקס.
הויפּט ריסקס
די ריסקס פון קריסטעלער מאַנוווער זייַנען רעכט צו דער פעלן פון קאָנסענסוס אויף זיין פירונג און די ניוואָ פון געווענדט קראַפט. כאָטש עס איז אנגעוויזן אַז די מאַנוווער איז דורכגעקאָכט מיט ביידע הענט אין די דנאָ פון די יוטעראַס אויף די אַבדאָמינאַל וואַנט, עס זענען ריפּאָרץ פון פּראָפעססיאָנאַלס וואָס דורכפירן דעם מאַנוווער מיט די געווער, עלבאָוז און ניז, וואָס ינקריסאַז די שאַנס פון קאַמפּלאַקיישאַנז.
עטלעכע פון די ריסקס פֿאַר וואָמען וואָס זענען פארבונדן מיט Kristeller ס מאַנוווער זענען:
- מעגלעכקייט פון ריפּ בראָך;
- געוואקסן ריזיקירן פון בלידינג;
- ערנסט לאַסעראַטיאָנס אין די פּערינעום, וואָס איז די געגנט וואָס שטיצט די פּעלוויק אָרגאַנס;
- דיספּלייסמאַנט פון די פּלאַסענטאַ;
- אַבדאָמינאַל ווייטיק נאָך קימפּעט;
- מעגלעכקייט פון בראָך פון עטלעכע אָרגאַנס, אַזאַ ווי מילץ, לעבער און יוטעראַס.
אין אַדישאַן, דאָס דורכפירן דעם מאַנוווער קען אויך פאַרגרעסערן די ומבאַקוועמקייַט און ווייטיק פון די פרוי בעשאַס אַרבעט און ינקריסינג די ליקעליהאָאָד פון ינסטראַמאַנץ בעשאַס קימפּעט.
וועגן די בעיבי, די קריסטעלער מאַנוווער קען אויך פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ברוזאַז פון מאַרך, בראָך אין די קלאַוויקלע און שאַרבן, און די יפעקס קענען זיין באמערקט איבער דער אַנטוויקלונג פון דעם קינד, וואָס קענען פאָרשטעלן סיזשערז, למשל, ווייַל פון טראַוומע ביי קימפּעט.
די קריסטעלער מאַנוווער איז אויך פארבונדן מיט אַ העכער עפּיסיאָטאָמי קורס, וואָס איז אַ פּראָצעדור וואָס איז אויך דורכגעקאָכט מיט דער ציל פון פאַסילאַטייט קימפּעט, אָבער וואָס זאָל ניט זיין דורכגעקאָכט ווי אַ אַבסטעטריק רוטין, ווייַל עס זענען קיין וויסנשאפטלעכע באַווייַזן וואָס באַווייַזן זייַן נוץ. אין אַדישאַן צו זיין פארבונדן צו קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר וואָמען.
מיר רעקאָמענדירן איר
באַקומען פריי מיט Julianne Hough ס Footloose-ינספּירעד וואָרקאָוט