וואָס זייַנען ירעגיאַלער פּיריאַדז נאָך כאַסענע?

צופרידן

• וואָס זענען ירעגיאַלער פּיריאַדז?
• 5 מעגלעך ז פֿאַר ירעגיאַלער פּיריאַדז נאָך כאַסענע
• 1. דרוק
• 2. ענדערונג אין רוטין
• 3. וואָג ענדערונגען
• 4. געבורט קאָנטראָל
• 5. שוואַנגערשאַפט
• אנדערע סיבות פֿאַר ירעגיאַלער פּיריאַדז
• ירעגיאַלער פּיריאַדז און שוואַנגערשאַפט
• פאָרשטעלונג עצות פֿאַר וואָמען מיט ירעגיאַלער פּיריאַדז
• ווען צו זוכן הילף
• קענען איר מייַכל ירעגיאַלער פּיריאַדז אין שטוב?
• באַהאַנדלונג פֿאַר ירעגיאַלער פּיריאַדז
• וואָס ס די דערוואַרטונג?

וואָס זענען ירעגיאַלער פּיריאַדז?

די דורכשניטלעך מענסטרואַל ציקל איז 28 טעג, אָבער דיין ציקל צייט קען בייַטן עטלעכע טעג. א ציקל קאַונץ פון דער ערשטער טאָג פון דיין צייט צו די אָנהייב פון די קומענדיקע.

דיין פּיריאַדז זענען גערעכנט ווי ירעגיאַלער אויב דיין מענסטרואַל ציקל איז ווייניקער ווי 24 טעג אָדער מער ווי 38 טעג, אָדער אויב דיין ציקל וועריז פון חודש צו חודש דורך מער ווי 20 טעג.

עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ חתונה קען השפּעה די מענסטרואַל ציקל פון אַ פרוי און פאַרגרעסערן עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס פון צייַט, אַזאַ ווי קראַמפּס און כעדייקס.

לייענען מער צו לערנען מער וועגן די פֿאַרבינדונג צווישן ירעגיאַלער פּיריאַדז און צייַט.

5 מעגלעך ז פֿאַר ירעגיאַלער פּיריאַדז נאָך כאַסענע

דאָ זענען עטלעכע מעגלעך סיבות פון ירעגיאַלער פּיריאַדז נאָך כאַסענע.

1. דרוק

שטודיום האָבן געוויזן עמאָציאָנעל דרוק טעמפּערעראַלי ענדערונגען די כאָרמאָונז וואָס רעגולירן דיין צייט. זייַנען ניי כאַסענע געהאַט קענען זיין סטרעספאַל ווען איר סטרויערן צו אַ נייַ לעבן און ריספּאַנסאַבילאַטיז. פּלאַנירונג און אַ חתונה קענען אויך זיין סטרעספאַל.

דער דרוק קען זיין גענוג צו פאַרטראָגן דיין ציקל. דיין ציקל זאָל זיין צוריק אויף שפּור אַמאָל דיין דרוק לעוועלס פאַרקלענערן.

2. ענדערונג אין רוטין

דיסראַפּשאַנז פון דיין טעגלעך רוטין קענען פּראַל אויף דיין מענסטרואַל ציקל. כאַסענע געהאַט אָפט ינוואַלווז פילע ענדערונגען אין דיין טעגלעך רוטין וואָס קענען ווירקן דיין פּיריאַדז. מאָווינג צו אַ אַנדערש היים, אַדזשאַסטינג צו אַ נייַ פּלאַן און עסן דיפערענטלי זענען בלויז עטלעכע פון ​​די ענדערונגען וואָס אָפט באַגלייטן חתונה.

3. וואָג ענדערונגען

חתונה קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר וואָג געווינען. וואָמען זענען מער מסתּמא צו געווינען וואָג נאָך כאַסענע ווי מענטשן. עס זענען עטלעכע טיריז פֿאַר וואָס דאָס איז דער פאַל. מעראַטאַל צופֿרידנקייט און די פעלן פון פאַרלאַנג צו געפֿינען אַ נייַע פּאָר אָדער ענדערונגען אין דיעטע קען זיין קאַנטריביוטינג סיבות.

לויט סייאַנטיפיק, די ענדערונגען פון גיך אָדער באַטייַטיק וואָג ענדערונגען האָבן געפֿירט צו פאַרשאַפן ירעגיאַלער פּיריאַדז. גוף פעט אַפעקץ די סומע פון ​​עסטראָגען וואָס דיין גוף טראגט. וואָמען מיט מער פעט פּראָדוצירן מער עסטראָגען ווי וואָמען מיט ווייניקער פעט. די פאַרגרעסערן אין עסטראָגען קענען אָנמאַכן ירעגיאַלער, מיסט אָדער שווער פּיריאַדז.

4. געבורט קאָנטראָל

אויב כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל איז אויף אָדער אַוועק, קענען דיין פּיריאַדז ווערן ירעגיאַלער. עטלעכע טייפּס פון געבורט קאָנטראָל קענען אויך פירן צו טייל מאָל פעלנדיק אַ צייַט אָדער סטאָפּפּינג דיין פּיריאַדז בעסאַכאַקל.

דיין גוף זאָל זיין אַדזשאַסטיד אין דריי צו זעקס חדשים נאָך סטאַרטינג אָדער סטאָפּפּינג כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל. דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן צו טוישן געבורט קאָנטראָל אויב איר פאָרזעצן צו האָבן ישוז.

עס איז מעגלעך צו ווערן שוואַנגער אויב איר פאַרפירן אַ געבורט קאָנטראָל פּיל אָדער אויב איר האָט לעצטנס פארשטאפט גענומען געבורט קאָנטראָל. אויב איר האָט מיסט אַ צייט און כאָשעד שוואַנגערשאַפט, נוצן אַ היים שוואַנגערשאַפט פּרובירן צו זען אויב איר זענט שוואַנגער.

5. שוואַנגערשאַפט

שוואַנגערשאַפט ז מיסט מיסט פּיריאַדז. אָבער אין פרי שוואַנגערשאַפט, עס קען אויך פאַרשאַפן אנדערע ירעגיאַלעראַטיז, אַזאַ ווי ספּאַטינג און ימפּלאַנטיישאַן בלידינג, וואָס ריזעמבאַלז אַ זייער ליכט צייַט.

אויב איר האָט אַנפּראַטעקטיד געשלעכט און יקספּיריאַנסט מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז, עס איז אַ גוטע געדאַנק צו נעמען אַ היים שוואַנגערשאַפט פּרובירן. אנדערע פרי וואונדער פון שוואַנגערשאַפט קען זיין:

• מידקייט
• ווייטיקדיק בריסט אָדער ניפּאַלז
• עקל, וואָס איז אָפט גערופן מאָרגן קרענק, כאָטש עס קען פּאַסירן קיין צייט פון טאָג
• בלאָוטינג
• מילד קראַמפּס

אנדערע סיבות פֿאַר ירעגיאַלער פּיריאַדז

עס זענען עטלעכע אנדערע סיבות פון ירעגיאַלער פּיריאַדז וואָס זענען נישט פארבונדן צו כאַסענע, אָבער קענען ווירקן קיין פרוי. זיי אַרייַננעמען:

• פּערימענאָפּאַוס
• פּאַליסיסטיק אָווועריאַן סינדראָום (פּקאָס)
• ענדאָמעטריאָסיס
• טיירויד פּראָבלעמס
• פייברוידז
• פּעלוויק ינפלאַמאַטאָרי קרענק (פּיד)
• זיכער מעדאַקיישאַנז

ירעגיאַלער פּיריאַדז און שוואַנגערשאַפט

אויב איר האָבן רעגולער פּיריאַדז קען זיין ינטערפירד מיט דיין פיייקייט צו ווערן שוואַנגער. ירעגיאַלער אָדער מיסט פּיריאַדז קען מיינען אַז איר זענט נישט אָווויאַלייטינג. דאָס איז אַ פּראָסט גרונט פון ינפערטיליטי. עטלעכע פון ​​די באדינגונגען וואָס אָפט גרונט מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז, אַזאַ ווי פּקאָס און פייברוידז, קענען אויך רעדוצירן גיביקייַט.

אויב אַ מעדיציניש צושטאַנד פּריווענץ איר צו באַקומען שוואַנגער, דיין דאָקטער וועט אָנהייבן מיט טרעאַטינג דיין צושטאַנד צו פאַרגרעסערן דיין גיכער פון שוואַנגער. באַהאַנדלונג קען אַרייַננעמען:

• מעדאַקיישאַן צו העלפן איר אָווויאַלייט, אַזאַ ווי קלאָמיפענע סיטראַטע (קלאָמיד), מענטשלעך מענאַפּאַוזאַל גאָנאַדאָטראָפּין (פּערגאָנאַל, רעפּראָנעקס) אָדער פאַליקאַל-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע
• גלוקאָפאַגע (מעטפאָרמין) צו מייַכל ינסאַלאַן קעגנשטעל און פּקאָס
• בראָמאָקריפּטינע (פּאַרלאָדעל) צו מייַכל הויך לעוועלס פון פּראָלאַקטין, וואָס קענען האַלטן אָווויאַליישאַן
• לייפסטייל ענדערונגען אויב איר זענט אַנדער- אָדער יבערוואָג

פאָרשטעלונג עצות פֿאַר וואָמען מיט ירעגיאַלער פּיריאַדז

אויב איר פּרוּווט צו ווערן שוואַנגער, איר קענען באַשליסן ווען איר זענט מערסט פרוכטבאַר מיט דיין אָווויאַליישאַן. צו שפּור דיין אָווויאַליישאַן מיט ירעגיאַלער פּיריאַדז:

• שפּור דיין פּיריאַדז פֿאַר אַ ביסל חדשים.
• טשעק דיין בייסאַל גוף טעמפּעראַטור. עס איז העכער ווען איר אָוווייט.
• באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין סערוואַקאַל מיוקאַס. עס ינקריסאַז און געץ סליפּעריער בעשאַס אָווויאַליישאַן.

ווען צו זוכן הילף

מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט צו זען דיין דאָקטער אויב:

• איר פאַרפירן מער ווי דרייַ קאָנסעקוטיווע פּיריאַדז און זענען נישט שוואַנגער.
• דיין פּיריאַדז פּלוצלינג ווערן ירעגיאַלער נאָך שטענדיק רעגולער.
• דיין פּיריאַדז זענען ווייניקער ווי 21 טעג אָדער מער ווי 35 טעג באַזונדער.
• דיין צייט לאַסץ מער ווי אַ וואָך.
• איר ווייקן דורך אַ בלאָק אָדער טאַמפּאָן יעדער איין אָדער צוויי שעה פֿאַר עטלעכע קאָנסעקוטיווע שעה.
• דיין צייט ווערט גאָר ווייטיקדיק.
• איר האָט אַ היץ אָדער ומגעוויינטלעך אָפּזאָגן בעשאַס דיין צייט.
• איר האָט ספּאַטינג צווישן פּיריאַדז.

קענען איר מייַכל ירעגיאַלער פּיריאַדז אין שטוב?

עס זענען עטלעכע מיטלען איר קענען נעמען אין שטוב צו רעגולירן דיין פּיריאַדז:

• פאַרלייגן אַ רעגולער רוטין.
• עסן אַ באַלאַנסט דיעטע.
• באַקומען רעגולער געניטונג צו האַלטן אַ געזונט וואָג.
• פירן און רעדוצירן דיין דרוק.
• נעמען געבורט קאָנטראָל ווי פּריסקרייבד.

אויב די מיטלען טאָן ניט העלפֿן און דיין צייט האלט צו זיין ירעגיאַלער פֿאַר אַ ביסל סייקאַלז, איר קען דאַרפן מעדיציניש באַהאַנדלונג.

באַהאַנדלונג פֿאַר ירעגיאַלער פּיריאַדז

די ווייַטערדיקע זענען באַהאַנדלונג אָפּציעס בנימצא אויב היים רעמאַדיז טאָן ניט העלפן רעגולירן דיין פּיריאַדז אָדער אויב אַ אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד איז קאָזינג דיין ירעגיאַלער פּיריאַדז:

• האָרמאָנע טעראַפּיע, אַזאַ ווי עסטראָגען אָדער פּראָגעסטין
• מעטפאָרמין צו מייַכל פּקאָס און ינסאַלאַן קעגנשטעל
• טיירויד מעדאַקיישאַן
• כירורגיע צו באַזייַטיקן פייברוידז
• ענדערונגען צו דיין כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל אויב עס ס קאָזינג מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטי

וואָס ס די דערוואַרטונג?

ירעגיאַלער פּיריאַדז צו די ענדערונגען וואָס זענען באהעפט מיט די חתונה קענען יוזשאַוואַלי זיין ריזאַלווד מיט עטלעכע לייפסטייל ענדערונגען. רעדן צו דיין דאָקטער אויב דיין פּיריאַדז בלייבן ירעגיאַלער אָדער אויב אנדערע סימפּטאָמס באַגלייטן זיי.