מעכאַבער: Judy Howell
טאָג פון שאַפונג: 6 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 24 אָקטאָבער 2024
Anonim
וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן אַ ינסענטיוו ספּיראָמעטער פֿאַר לונג סטרענגטה - געזונטהייַט
וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן אַ ינסענטיוו ספּיראָמעטער פֿאַר לונג סטרענגטה - געזונטהייַט

צופרידן

וואָס מעסטן אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער?

אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער איז אַ כאַנדכעלד מיטל וואָס העלפּס דיין לונגען צוריקקריגן נאָך אַ כירורגיע אָדער לונג קראַנקייט. דיין לונגען קענען ווערן שוואַך נאָך פּראַלאָנגד דיסיוז. ניצן אַ ספּיראָמעטער העלפּס זיי אַקטיוו און פריי פון פליסיק.

ווען איר אָטעמען פון אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער, אַ פּיסטאָן ריסעס ין די מיטל און מעסטן די באַנד פון דיין אָטעם. א געזונטהייט שפּייַזער קענען שטעלן אַ ציל אָטעם באַנד פֿאַר איר צו שלאָגן.

ספּיראָמעטערס זענען אָפט געניצט אין האָספּיטאַלס ​​נאָך סערדזשעריז אָדער פּראַלאָנגד ילנאַסיז וואָס פירן צו עקסטענדעד בעט מנוחה. דיין דאָקטער אָדער כירורג קען אויך געבן איר אַ היים-ספּיראָמעטער נאָך כירורגיע.

אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן קוקן אויף וואָס קען פּאַטענטשאַלי נוץ פון ניצן אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער, און ברעכן אַראָפּ ווי ספּיראָמעטערס אַרבעט און ווי צו טייַטשן די רעזולטאַטן.


ווער דאַרף נוצן אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער?

ברידינג סלאָולי מיט אַ ספּיראָמעטער אַלאַוז דיין לונגען צו ינפלייט גאָר. די ברידז העלפֿן ברעכן פליסיק אין די לונגען וואָס קענען פירן צו לונגענ-אָנצינדונג אויב עס איז נישט קלירד.

אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער איז אָפט געגעבן צו מענטשן וואָס האָבן לעצטנס כירורגיע, מענטשן מיט לונג קרענק, אָדער מענטשן מיט טנאָים וואָס פּלאָמבירן זייער לונגען מיט פליסיק.

דאָ ס מער אינפֿאָרמאַציע:

  • נאָך כירורגיע. אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער קענען האַלטן די לונגען אַקטיוו בעשאַס בעט מנוחה. אויב מען לינגקט אַקטיוו מיט אַ ספּיראָמעטער, די לונגען זענען לאָוערד די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאַמפּלאַקיישאַנז ווי אַטעלעקטאַסיס, לונגענ - אָנצינדונג, בראָנטשאָספּאַזאַמז און רעספּעראַטאָרי דורכפאַל.
  • נעמאניע. ינסענטיווע ספּיראָמעטרי איז אָפט געניצט צו ברעכן פליסיק וואָס בויען זיך אין די לונגען אין מענטשן מיט לונגענ - אָנצינדונג.
  • כראָניש אָבסטרוקטיווע פּולמאַנערי קרענק (COPD). COPD איז אַ גרופּע פון ​​רעספּעראַטאָרי דיסאָרדערס וואָס זענען אָפט געפֿירט דורך סמאָוקינג. עס איז קיין קראַנט היילן, אָבער אויב איר פאַרלאָזן סמאָוקינג, ניצן אַ ספּיראָמעטער און נאָכגיין אַ געניטונג פּלאַן קענען פירן צו סימפּטאָמס.
  • סיסטיק פיבראָסיס. מענטשן מיט סיסטיק פיבראָסיס קען נוץ פון אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער צו ויסמעקן פליסיק. א 2015 לערנען געפונען אַז ספּיראָמעטרי האט דער פּאָטענציעל צו רעדוצירן דרוק אין די קאַסטן קאַוואַטי און נידעריקער די געלעגנהייט פון הויפט ערוויי ייַנבראָך.
  • אנדערע באדינגונגען. א דאָקטער קען אויך רעקאָמענדירן אַן ינסעניוו ספּיראָמעטער פֿאַר מענטשן מיט סערפּ צעל אַנעמיאַ, אַזמאַ אָדער אַטעלעקטאַסיס.

ינסענטיוו ספּיראָמעטער בענעפיץ

האט געפֿונען קאַנפליקטינג רעזולטאַטן וועגן די יפעקטיוונאַס פון אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער קאַמפּערד מיט אנדערע לונג פֿאַרשטאַרקונג טעקניקס.


פילע שטודיום פון פּאָטענציעל בענעפיץ זענען שוואַך דיזיינד און נישט געזונט אָרגאַניזירט. אָבער, עס ס לפּחות עטלעכע זאָגן עס קען העלפן מיט:

  • ימפּרוווינג לונג פונקציאָנירן
  • רידוסינג מיוקאַס בילדאַפּ
  • פֿאַרשטאַרקונג לונגען בעשאַס עקסטענדעד מנוחה
  • לאָוערינג די געלעגנהייַט פון דעוועלאָפּינג לונג ינפעקשאַנז

ווי צו נוצן אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער רעכט

דיין דאָקטער, כירורג אָדער ניאַניע וועט געבן איר ספּעציפיש ינסטראַקשאַנז ווי צו נוצן דיין ינסעניוו ספּיראָמעטער. די פאלגענדע איז דער גענעראַל פּראָטאָקאָל:

  1. זיצן בייַ די ברעג פון דיין בעט. אויב איר קענען נישט זיצן אַרויף גאָר, זיצן אַרויף ווי ווייַט ווי איר קענען.
  2. האַלטן דיין ינסעניוו ספּיראָמעטער אַפּרייט.
  3. קאָווער די מאַוטפּיס טייטלי מיט דיין ליפן צו מאַכן אַ פּלאָמבע.
  4. סלאָולי אָטעמען זיך ווי טיף ווי איר קענען ביז די פּיסטאָן אין די הויפט זייַל ריטשאַז די ציל פון דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.
  5. האַלטן דיין אָטעם פֿאַר בייַ מינדסטער 5 סעקונדעס, און אָטעמען אויס ביז די פּיסטאָן פאלס צו די דנאָ פון די ספּיראָמעטער.
  6. מנוחה פֿאַר עטלעכע סעקונדעס און איבערחזרן בייַ מינדסטער 10 מאל פּער שעה.

נאָך יעדער גאַנג פון 10 ברידז, עס איז אַ גוטע געדאַנק צו הוסט צו רייניקן דיין לונגען פון קיין פליסיק בילד.


איר קענט אויך קלאָר דיין לונגען איבער דעם טאָג מיט רילאַקסט ברידינג עקסערסייזיז:

  1. אָפּרוען דיין פּנים, פּלייצעס, און האַלדז, און שטעלן איין האַנט אויף דיין מאָגן.
  2. ויסאָטעמען ווי סלאָולי ווי מעגלעך דורך דיין מויל.
  3. אָטעמען אין סלאָולי און דיפּלי בשעת בעכעסקעם דיין פּלייצעס רילאַקסט.
  4. איבערחזרן פיר אָדער פינף מאל פּער טאָג.

בייַשפּיל פון אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער. צו נוצן, שטעלן די מויל אַרום די מאָוטהפּיעסע, אָטעמען סלאָולי און ינכיילד סלאָולי בלויז דורך דיין מויל ווי טיף ווי איר קענען. פּרוּווט צו באַקומען די פּיסטאָן ווי הויך ווי איר קענען בשעת האַלטן די גראדן צווישן די אַראָוז און האַלטן דיין אָטעם פֿאַר 10 סעקונדעס. איר קענען שטעלן דיין מאַרקער בייַ די העכסטן פונט אַז איר האָט באַקומען די פּיסטאָן, אַזוי איר האָבן אַ ציל פֿאַר די ווייַטער מאָל איר נוצן עס. אילוסטראציע פון ​​דיעגאָ סאַבאָגאַל

באַשטעטיקן ינסעניוו ספּיראָמעטער צילן

לעבן די הויפט קאַמער פון דיין ספּיראָמעטער איז אַ סליידער. דעם סליידער קענען ווערן גענוצט צו שטעלן אַ ציל אָטעם באַנד. דיין דאָקטער וועט העלפֿן איר שטעלן אַ צונעמען ציל באזירט אויף דיין עלטער, געזונט און צושטאַנד.

איר קענען שרייַבן דיין כעזשבן יעדער מאָל איר נוצן דיין ספּיראָמעטער. דאָס קען העלפֿן איר שפּור אייער פּראָגרעס איבער צייט און אויך העלפֿן דיין דאָקטער פֿאַרשטיין דיין פּראָגרעס.

קאָנטאַקט דיין דאָקטער אויב איר קעסיידער פעלנדיק דיין ציל.

ווי מעסטן ינסעניוו ספּיראָמעטער מעאַסורעמענט

די הויפּט זייַל פון דיין ינסעניוו ספּיראָמעטער האט אַ גריד מיט נומערן. די נומערן זענען יוזשאַוואַלי אויסגעדריקט אין מילאַמיטערז און מעסטן די גאַנץ באַנד פון דיין אָטעם.

די פּיסטאָן אין די הויפּט קאַמער פון די ספּיראָמעטער רייזאַז אַרוף צוזאמען די גריד ווען איר אָטעמען. די דיפּער דיין אָטעם, די העכער די פּיסטאָן ריסעס. ווייַטער צו די הויפּט קאַמער עס איז אַ גראדן אַז דיין דאָקטער קענען שטעלן זיך ווי אַ ציל.

עס איז אַ קלענערער קאַמער אויף דיין ספּיראָמעטער וואָס מעסטן די גיכקייט פון דיין אָטעם. דער קאַמער כּולל אַ פּילקע אָדער פּיסטאָן וואָס באָבס אַרויף און אַראָפּ ווי די גיכקייט פון דיין אָטעם ענדערונגען.

די פּילקע וועט גיין צו די שפּיץ פון די קאַמער אויב איר אָטעמען זיך צו געשווינד און וועט גיין צו די דנאָ אויב איר אָטעמען אויך סלאָולי.

פילע ספּיראָמעטערס האָבן אַ שורה אויף דעם קאַמער צו אָנווייַזן די אָפּטימאַל גיכקייַט.

וואָס איז אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער נאָרמאַל קייט?

נאָרמאַל וואַלועס פֿאַר ספּיראָמעטרי בייַטן. דיין עלטער, הייך און געשלעכט אַלע שפּילן אַ ראָלע אין דיטערמאַנינג וואָס איז נאָרמאַל פֿאַר איר.

דיין דאָקטער וועט נעמען די סיבות אין חשבון ווען איר שטעלן אַ ציל פֿאַר איר. קאָנסיסטענטלי היטטינג אַ רעזולטאַט העכער ווי דער ציל פון דיין דאָקטער איז אַ positive צייכן.

די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן קענען איר נוצן צו באַקומען אַ געדאַנק פון די נאָרמאַל וואַלועס פֿאַר דיין דעמאַגראַפיק.

אָבער, דעם קאַלקולאַטאָר איז נישט מענט פֿאַר קליניש נוצן. דו זאלסט נישט נוצן עס ווי אַ פאַרבייַט פֿאַר דיין דאָקטער ס אַנאַליז.

ווען צו זען אַ דאָקטער

איר קען פילן שווינדלדיק אָדער לייטכעד ווען איר ברידינג פֿון דיין ספּיראָמעטער. אויב איר פילן ווי איר'רע געגאנגען צו שוואַך, האַלטן און נעמען עטלעכע נאָרמאַל ברעט איידער פאָרזעצן. אויב סימפּטאָמס אָנהאַלטן, קאָנטאַקט דיין דאָקטער.

איר קען וועלן צו רופן דיין דאָקטער אויב איר קען נישט דערגרייכן דעם ציל, אָדער אויב איר האָט ווייטיק ווען איר אָטעמען דיפּלי. אַגרעסיוו נוצן פון אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער קענען פירן צו לונג שעדיקן, אַזאַ ווי קאַלאַפּסט לונגען.

ווו צו באַקומען אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער

די שפּיטאָל קען געבן אַ היים ינסעניוו ספּיראָמעטער אויב איר האָט לעצטנס כירורגיע.

איר קענט אויך באַקומען אַ ספּיראָמעטער ביי עטלעכע פאַרמאַסיז, ​​דאָרפיש געזונט קליניקס און פעדעראַללי קוואַלאַפייד געזונט סענטערס. עטלעכע פאַרזיכערונג קאָמפּאַניעס קען דעקן די קאָסטן פון אַ ספּיראָמעטער.

איינער געפֿונען אַז די קאָס פון אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער פּער פּאַציענט איז צווישן $ 65.30 און $ 240.96 פֿאַר אַ דורכשניטלעך 9-טאָג שפּיטאָל בלייַבן אין אַ ינטערמידייט זאָרג אַפּאַראַט.

נעם אוועק

אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער איז אַ מיטל וואָס קענען העלפֿן איר צו פארשטארקן דיין לונגען.

דיין דאָקטער קען געבן איר אַ ספּיראָמעטער צו נעמען היים נאָך געלאזן די שפּיטאָל נאָך כירורגיע. מענטשן מיט באדינגונגען וואָס ווירקן די לונגען, ווי COPD, קענען אויך נוצן אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער צו האַלטן זייער לונגען פליסיק-פריי און אַקטיוו.

אין אַדישאַן צו נוצן אַ ינסעניוו ספּיראָמעטער, אַ גוטע פּולמאַנערי היגיענע קען העלפֿן איר ויסמעקן דיין לונגען פון מיוקאַס און אנדערע פלוידס.

פאָלקס אויף דעם פּלאַץ

פרעגן די רום טריינער: דער בעסטער וועג צו טאָן זיך

פרעגן די רום טריינער: דער בעסטער וועג צו טאָן זיך

ק: איך טאָן ניט דאַווקע דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג, אָבער איך טאָן ווילן צו קוקן פּאַסיק און טאָונד! וואָס זאָל איך טאָן?א: ערשטער, איך ווילן צו לויבן איר פֿאַר אַזאַ אַ לאַדזשיקאַל צוגאַנג צו טוישן די...
פארוואס קען איך נישט געדענקען נעמען מער?!

פארוואס קען איך נישט געדענקען נעמען מער?!

מיספּלייסינג דיין מאַשין שליסלען, גיין ליידיק אויף די נאָמען פון אַ קאָלעגע ס פרוי, און ספּייסינג אויף וואָס איר געגאנגען אין אַ פּלאַץ קענען שטעלן איר אין אַ פּאַניק - איז דיין זכּרון שוין וועלקן? קע...