וואָס איז דער בעסטער וועג צו קראָם פּאַטייטאָוז?

צופרידן

• סטאָר רוי פּאַטייטאָוז אין אַ קיל פּלאַץ
• האַלטן אַוועק פון ליכט
• דו זאלסט נישט סטאָר רוי פּאַטייטאָוז אין די פרידזש אָדער פריזער
• שטעלן אין אַ עפֿן שיסל אָדער פּאַפּיר זעקל
• דו זאלסט נישט וואַשן איידער סטאָרינג
• האַלטן אַוועק פון אנדערע פּראָדוקטן
• היילן כאָומגראָון פּאַטייטאָוז איידער סטאָרינג
• סטאָר רוי סלייסאַז אין וואַסער פֿאַר אַרויף צו איין טאָג
• סטאָר האַלב לעפטאָוווערז אין די פרידזשידער פֿאַר דריי אָדער פיר טעג
• סטאָר האַלב לעפטאָוווערז אין די פריזער ביז איין יאָר
• עצות פֿאַר סעלעקטינג דער בעסטער פּאַטייטאָוז
• די דנאָ ליניע
• ווי צו שאָלעכץ פּאַטייטאָוז

פּאָטאַטאָעס זענען אַ העפטן אין פילע קאַלטשערז און האָבן שוין ינדזשויד פֿאַר איבער 10,000 יאָרן ().

אין אַדישאַן צו זיין רייַך אין פּאַטאַסיאַם, זיי זענען אַ גרויס מקור פון קאַרבס און פיברע (2).

די געשמאַק טובערס קענען זיין צוגעגרייט אין פילע וועגן, אָבער זיי זענען טיפּיקלי בייקט, בוילד, ראָוסטיד, געפּרעגלט אָדער דיכיידרייטאַד.

געהעריק סטאָרידזש קענען פאַרברייטערן זייער פּאָליצע לעבן און פאַרמייַדן ומנייטיק וויסט.

דער אַרטיקל ריוויוז די בעסטער סטאָרידזש טעקניקס און כולל עצות פֿאַר סעלעקטינג די פרעשאַסט פּאַטייטאָוז.

סטאָר רוי פּאַטייטאָוז אין אַ קיל פּלאַץ

סטאָרידזש טעמפּעראַטור האט אַ באַטייטיק פּראַל אויף ווי לאַנג פּאַטייטאָוז.

ווען סטאָרד צווישן 6-10 ° C, רוי פּאַטייטאָוז וועט האַלטן פֿאַר פילע חדשים אָן קאַליע (3).

די טעמפּעראַטור קייט איז אַ ביסל וואָרמער ווי ריפרידזשעריישאַן און קענען זיין געפֿונען אין קילן סעלערז, קעלער, געראַזשיז אָדער שעדז.

אויב סטאָרד פּאַטייטאָוז אין די באדינגונגען קענען פאַרהאַלטן די פאָרמירונג פון ספּראַוץ אויף די הויט, איינער פון די ערשטע וואונדער פון ספּוילידזש.

אין פאַקט, איין לערנען געפונען אַז סטאָרד פּאַטייטאָוז אין קיל טעמפּעראַטורעס מער ווי פירפאַכיק זייער פּאָליצע לעבן, קאַמפּערד מיט סטאָרינג זיי אין צימער טעמפּעראַטור (3).

סטאָרינג אין נידעריקער טעמפּעראַטורעס אויך העלפּס ופהיטן זייער וויטאַמין C אינהאַלט.

פאָרשונג געוויזן אַז פּאַטייטאָוז סטאָרד אין קיל טעמפּעראַטורעס געהאלטן אַרויף צו 90% פון זייער וויטאַמין C אינהאַלט פֿאַר פיר חדשים, בשעת יענע סטאָרד אין וואָרמער צימער טעמפּעראַטורעס פאַרפאַלן כּמעט 20% פון זייער וויטאַמין C נאָך איין חודש (3,).

סטאָרידזש ביי טעמפּעראַטורעס אַ ביסל העכער ריפרידזשעריישאַן איז אַ גרויס וועג צו פאַרלענגערן פּאָליצע לעבן און טייַנען וויטאַמין C אינהאַלט.

סטאָרינג פּאַטייטאָוז אין אַ קיל פּלאַץ העלפּס פּאַמעלעך ספּראַוטינג און מיינטיינז די וויטאַמין C אינהאַלט.

האַלטן אַוועק פון ליכט

זונשייַן אָדער פלורעסאַנט ליכט קענען אָנמאַכן קאַרטאָפל סקינס צו פּראָדוצירן טשלאָראָפילל און מאַכן אַן אַנדיזייראַבאַל גרין קאָליר ().

כאָטש די קלאָראַפיל וואָס איז סקינס גרין גרין, איז ומשעדלעך, אָבער זון ויסשטעלן קענען פּראָדוצירן גרויס אַמאַונץ פון אַ טאַקסיק כעמישער גערופֿן סאָלאַנינע.

פילע מענטשן אַוועקוואַרפן גרין פּאַטייטאָוז רעכט צו זייער העכער סאָלאַנינע לעוועלס (5).

סאָלאַנינע קריייץ אַ ביטער טעם און זייַנען אַ ברענען געפיל אין די מויל אָדער האַלדז פון מענטשן וואָס זענען שפּירעוודיק צו עס ().

סאָלאַנינע איז אויך טאַקסיק פֿאַר יומאַנז ווען עס קאַנסומד אין זייער הויך קוואַנאַטיז און קען פאַרשאַפן עקל, וואַמאַטינג און שילשל. אפילו עטלעכע קאַסעס פון טויט האָבן שוין געמאלדן ().

אָבער, פילע לענדער האָבן מאַנדאַטאָרי גיידליינז וואָס באַגרענעצן די סומע פון ​​סאָלאַנינע אין געשעפט פּאַטייטאָוז צו אונטער 91 מג פּער פונט (200 מג / קג), אַזוי דאָס איז נישט אַ פּראָסט דייַגע (,).

סאָלאַנינע איז כּמעט ויסשליסיק לאָוקייטאַד אין די שאָלעכץ און דער ערשטער 1/8 אינטש (3.2 מם) פון די פלייש. פּאַרינג די הויט און אַנדערלייינג גרין פלייש קענען רובֿ באַזייַטיקן עס (5).

סטאָרינג פּאַטייטאָוז אין טונקל פּריווענץ זיי צו ווערן גרין און אַנטוויקלען אַ הויך סאָלאַנינע אינהאַלט, וואָס קען פאַרשאַפן עקל, וואַמאַטינג און שילשל ווען קאַנסומד אין הויך קוואַנטאַטיז.

דו זאלסט נישט סטאָר רוי פּאַטייטאָוז אין די פרידזש אָדער פריזער

בשעת קיל טעמפּעראַטורעס זענען ידעאַל פֿאַר סטאָרידזש פון קאַרטאָפל, ריפרידזשעריישאַן און ייַז קאַלט זענען נישט.

זייער נידעריק טעמפּעראַטורעס קענען גרונט "קאַלט-ינדוסט סוויטנינג." דעם כאַפּאַנז ווען עטלעכע פון ​​די קראָכמאַל איז קאָנווערטעד צו רידוסינג שוגערז ().

רידוסינג שוגערז קענען פאָרעם קאַרסאַנאָודזשעניק סאַבסטאַנסיז, באַוווסט ווי אַקרילאַמידעס, ווען געפּרעגלט אָדער יקספּאָוזד צו זייער הויך קוקינג טעמפּעראַטורעס, אַזוי עס איז בעסטער צו האַלטן לעוועלס נידעריק (, 12).

ונקאָאָקעד פּאַטייטאָוז זאָל קיינמאָל זיין סטאָרד אין די פריזער.

ווען יקספּאָוזד צו ייַז קאַלט טעמפּעראַטורעס, די וואַסער אין פּאַטייטאָוז יקספּאַנדז און פאָרעם קריסטאַלז וואָס ברעכן די צעל וואַנט סטראַקטשערז. דאָס מאכט זיי מאַשי און אַניוזאַבאַל ווען דיפראָסטיד (13).

רוי פּאַטייטאָוז קענען אויך ווערן ברוין ווען זיי יקספּאָוזד צו לופט אין די פריזער.

דאָס איז ווייַל די ענזימעס וואָס פאַרשאַפן בראַונינג זענען נאָך אַקטיוו אין די קאַרטאָפל, אפילו אונטער ייַז קאַלט טעמפּעראַטורעס (14).

עס איז אָוקיי צו פאַרפרוירן זיי אַמאָל זיי זענען גאָר אָדער טייל האַלב, ווייַל די קוקינג פּראָצעס דיאַקטיווייץ די בראַונינג ענזימעס און פּריווענץ זיי פון דיסקאַלערינג (15).

רוי פּאַטייטאָוז זאָל נישט האַלטן אין די פרידזשידער, ווייַל קאַלט טעמפּעראַטורעס פאַרגרעסערן די סומע פון ​​רידוסינג שוגערז און מאַכן זיי מער קאַרסאַנאָודזשעניק ווען געפּרעגלט אָדער ראָוסטיד. זיי זאָל אויך נישט פאַרפרוירן ווייַל זיי וועלן ווערן מוישיק און ברוין נאָך דיפראָסטינג.

שטעלן אין אַ עפֿן שיסל אָדער פּאַפּיר זעקל

פּאַטייטאָוז דאַרפֿן אַירפלאָוו צו פאַרמייַדן די אַקיומיאַליישאַן פון נעץ, וואָס קענען פירן צו ספּוילידזש.

דער בעסטער וועג צו לאָזן פריי סערקיאַליישאַן פון לופט איז צו האַלטן זיי אין אַן אָפֿן שיסל אָדער פּאַפּיר זעקל.

דו זאלסט נישט קראָם זיי אין אַ געחתמעט קאַנטיינער אָן ווענאַליישאַן, אַזאַ ווי אַ זיפּט פּלאַסטיק זעקל אָדער לידד גלאַסווער.

אָן לופט סערקיאַליישאַן, די נעץ רעלעאַסעד פֿון די פּאַטייטאָוז וועט קלייַבן זיך אין דעם קאַנטיינער און העכערן דעם וווּקס פון פורעם און באַקטיריאַ (16).

האַלטן דיין פּאַטייטאָוז מער, האַלטן זיי אין אַן אָפֿן שיסל, פּאַפּיר זעקל אָדער אנדערן קאַנטיינער מיט האָלעס פֿאַר ווענטאַליישאַן. דעם העלפּס צו פאַרמייַדן נעץ אַקיומיאַליישאַן, וואָס פירט צו קאַליע.

דו זאלסט נישט וואַשן איידער סטאָרינג

זינט פּאַטייטאָוז זענען דערוואַקסן ונטערערד, זיי אָפט האָבן שמוץ אויף זייער סקינס.

כאָטש עס קען זיין טעמפּטינג צו שווענקען די שמוץ איידער די סטאָרד, זיי וועלן דויערן מער אויב איר האַלטן זיי טרוקן.

דאָס איז ווייַל וואַשינג מוסיף נעץ, וואָס פּראַמאָוץ די וווּקס פון פונגוס און באַקטיריאַ.

וואַרטן ביז איר זענט גרייט צו נוצן זיי, און שווענקען און רייַבן זיי מיט אַ גרינס באַרשט צו באַזייַטיקן די רוען שמוץ.

אויב פּעסטאַסיידז זענען אַ דייַגע, רינסינג מיט אַ 10% עסיק אָדער זאַלץ לייזונג קענען אַראָפּנעמען מער ווי צוויי מאָל ווי פיל רעזאַדו ווי וואַסער אַליין ().

פּאַטייטאָוז וועט געדויערן פיל מער אויב זיי בלייבן טרוקן בעשאַס סטאָרידזש און זענען נישט געוואשן ביז זיי זענען גרייט צו נוצן. וואַשינג מיט אַ זאַלץ אָדער עסיק לייזונג קענען העלפֿן צו באַזייַטיקן מער פּעסטאַסייד רעזאַדו ווי וואַסער אַליין.

האַלטן אַוועק פון אנדערע פּראָדוקטן

פילע פירות און וועדזשטאַבאַלז מעלדונג עטאַלין גאַז ווען זיי ריפּען, וואָס העלפּס פאַרווייכערן די פרוכט און פאַרגרעסערן די צוקער אינהאַלט ().

אויב סטאָרד אין נאָענט פּראַקסימאַטי, רייפּאַנינג פּראָדוצירן קענען מאַכן רוי פּאַטייטאָוז ספּראַוט און פאַרווייכערן פאַסטער (19).

דעריבער, טאָן ניט קראָם פּאַטייטאָוז לעבן רייפּאַנינג פירות און וועדזשטאַבאַלז, ספּעציעל bananas, apples, אַניאַנז און טאַמאַטאָוז, ווייַל זיי מעלדונג לעפיערעך גרויס אַמאַונץ פון עטאַלין ().

כאָטש קיין שטודיום האָבן ניט געקוקט אויף ווי ווייַט פּאַטייטאָוז זאָל זיין אפגעהיט פון רייפּאַנינג פירות אָדער וועדזשטאַבאַלז, עס איז מיסטאָמע עפעקטיוו סטאָרד אין פאַרקערט ענדס פון אַ קיל, טונקל, געזונט-ווענאַלייטיד שפּייַזקאַמער.

סטאָר פּאַטייטאָוז אַוועק פון רייפּאַנינג פּראָדוצירן, ספּעציעל bananas, טאַמייטאָוז און אַניאַנז, ווייַל די עטאַלין גאַז זיי מעלדונג קענען מאַכן די פּאַטייטאָוז געשווינד ספּראַוט.

היילן כאָומגראָון פּאַטייטאָוז איידער סטאָרינג

רובֿ מענטשן קויפן פּאַטייטאָוז פון זייער היגע מאַרק, אָבער אויב איר וואַקסן דיין אייגענע, "קיורינג" איידער סטאָרידזש וועט פאַרלענגערן זייער פּאָליצע לעבן.

קיורינג ינוואַלווז סטאָרד אין מאַדעראַטלי הויך טעמפּעראַטורעס, טיפּיקלי אַרום 65 ° F (18 ° C), און 85-95% הומידיטי לעוועלס פֿאַר צוויי וואָכן.

איר קענען נוצן אַ קליין פינצטער שאַפע אָדער ליידיק שטיין-אַרויף שפּריץ מיט אַ פּלאַץ כיטער און שיסל פון וואַסער, אָדער אַ ליידיק ויוון לינקס אַ ביסל אויף די ליכט, ליט מיט אַ 40-וואט לעמפּל פֿאַר היץ און שיסל וואַסער פֿאַר הומידיטי.

די באדינגונגען לאָזן די סקינס צו טיקאַן און העלפֿן היילן קיין מינערווערטיק ינדזשעריז וואָס האָבן פּאַסירט בעשאַס כאַרוואַסטינג, רידוסינג די גיכער פון פאַרפוילן בעשאַס סטאָרידזש ().

קיורד פּאַטייטאָוז קענען זיין געהאלטן אין אַ קיל, פינצטער אָרט מיט גוט ווענאַליישאַן פֿאַר לאַנג-טערמין סטאָרידזש.

פריש פּיקט פּאַטייטאָוז זאָל זיין "געהיילט" אין וואָרמער טעמפּעראַטורעס און הויך הומידיטי פֿאַר אַ ביסל וואָכן צו לאָזן די הויט צו טיקאַן און בלעמישיז צו היילן. דאָס העלפּס פאַרלענגערן זייער סטאָרידזש לעבן.

סטאָר רוי סלייסאַז אין וואַסער פֿאַר אַרויף צו איין טאָג

אַמאָל פּילד און סלייסט, רוי פּאַטייטאָוז געשווינד קאָלירן ווען יקספּאָוזד צו לופט.

דאָס איז ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַן ענזיים גערופן פּאָליפענאָל אָקסידאַסע, וואָס ריאַקץ מיט זויערשטאָף און מאכט די פלייש אַ גרוי אָדער בראַוניש קאָליר.

איר קענען פאַרמייַדן דיסקאַלעריישאַן דורך קאַווערינג פּילד און שנייַדן סלייסיז מיט אַן אינטש אָדער צוויי פון וואַסער און ריפרידזשערייטינג זיי ביז איר זענט גרייט צו נוצן זיי ().

די וואַסער פּראַטעקץ זיי פון לופט און פּריווענץ ענזיימאַטיק בראַונינג.

אָבער, אויב זיי לינקס אין וואַסער פֿאַר מער ווי 24 שעה, זיי קענען אַרייַנציען צו פיל וואַסער און ווערן סאַגי און אָנ אַ טאַם. נאָר נוצן דעם טעכניק פֿאַר פּאַטייטאָוז וואָס וועט זיין קאָכן די זעלבע טאָג.

פֿאַר מער סטאָרידזש, באַטראַכטן וואַקוום פּאַקינג, אַ טעכניק אין וואָס אַלע די לופט איז אַוועקגענומען פון אַ פּעקל און עס איז טייטלי געחתמעט.

וואַקוום פּאַקט פּאַטייטאָוז וועט האַלטן אַרויף צו איין וואָך אין די פרידזשידער (21).

רוי פּאַטייטאָוז ווערן ברוין אָדער גרוי ווען זיי יקספּאָוזד צו לופט, אַזוי זיי זאָל זיין געשווינד האַלב אָדער סטאָרד אין וואַסער ביז גרייט צו נוצן. אויב איר האַלטן זיי מער ווי איין טאָג נאָך פּרעפּפּינג, אַראָפּנעמען פון וואַסער, וואַקוום פּאַק און קראָם אין די פרידזש.

סטאָר האַלב לעפטאָוווערז אין די פרידזשידער פֿאַר דריי אָדער פיר טעג

האַלב פּאַטייטאָוז וועט לעצטע פֿאַר עטלעכע טעג אין די פרידזשידער.

לעפטאָוווערז קענען ווערן וואָטערי אָדער גומע ווייַל קאַרטאָפל סטאַרטשאַז טוישן פאָרעם און מעלדונג וואַסער ווי זיי קילן (22).

קאָכן און קאָאָלינג אויך פאַרגרעסערן די פאָרמירונג פון קעגנשטעליק קראָכמאַל, אַ טיפּ פון קאַרבאָוכיידרייט וואָס יומאַנז קענען נישט קיצער און אַרייַנציען.

דאָס קען זיין אַ גוטע זאַך פֿאַר יענע מיט ישוז פון בלוט צוקער, ווייַל עס ראַדוסאַז די גלייסעמיק אינדעקס דורך וועגן 25% און זירט אַ פיל קלענערער ספּייק אין בלוט צוקער נאָך עסן (23,).

קעגנשטעליק קראָכמאַל פּראַמאָוץ געזונט געזונט, ווייַל די באַקטיריאַ פערמענט עס און פּראָדוצירן קורץ קייט פאַטי אַסאַדז, וואָס העלפּס צו האַלטן די ונטערשלאַק פון דיין גראָבע קישקע געזונט און שטאַרק (,,).

בשעת האַלב און קולד פּאַטייטאָוז האָבן עטלעכע געזונט בענעפיץ, זיי זאָל זיין געגעסן אין דרייַ אָדער פיר טעג צו ויסמיידן קאַליע און עסנוואַרג פאַרסאַמונג (28).

האַלב פּאַטייטאָוז קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו פיר טעג. די קאָאָלינג פּראָצעס ינקריסאַז די פאָרמירונג פון קעגנשטעליק קראָכמאַל, וואָס האט אַ קלענערער פּראַל אויף בלוט צוקער לעוועלס און פּראַמאָוץ די וווּקס פון געזונט קישקע באַקטיריאַ.

סטאָר האַלב לעפטאָוווערז אין די פריזער ביז איין יאָר

אויב איר טאָן ניט פּלאַן צו עסן האַלב פּאַטייטאָוז ין אַ ביסל טעג, עס איז בעסטער צו קראָם זיי אין די פריזער.

קאָכן לעפטאָוווערז קענען זיין סטאָרד אין די פריזער אָן בראַונינג, ווייַל קאָכן דיסטרויז די ענזימעס וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיסקאַלעריישאַן (15).

ווי אַלע פאַרפרוירן פּראָדוקטן, לעפטאָוווער פּאַטייטאָוז וועט דויערן די לאָנגעסט אויב זיי זענען פּראָטעקטעד פון לופט אין די פריזער.

ניצן אַ פּלאַסטיק זעקל אָדער סטאָרידזש קאַנטיינער און דריקן אַלע די לופט פון עס איידער סילינג.

פאָרשונג ווייזט אַז פאַרפרוירן, האַלב קאַרטאָפל פּראָדוקטן קענען דויערן אַרויף צו איין יאָר אָן קיין באַטייטיק ענדערונגען אין קוואַליטעט (13).

ווען איר גרייט צו עסן זיי, לאָזן זיי לאָזנ אָפּגיין אין די פרידזשידער יבערנאַכטיק איידער באַהיצונג און געדינט. דער רעזולטאַט אין אַ בעסער געוועב ווי די לאָזנ אָפּגיין אין אַ מייקראַווייוו (29).

לעפטאָוווער האַלב פּאַטייטאָוז קענען זיין סטאָרד אין אַ פריזער פֿאַר אַרויף צו איין יאָר. קראָם אין ערטייט קאַנטיינערז צו ופהיטן קוואַליטעט און לאָזנ אָפּגיין יבערנאַכטיק אין די פרידזשידער איידער ניצן.

עצות פֿאַר סעלעקטינג דער בעסטער פּאַטייטאָוז

פּאַטייטאָוז וועט לאָנגעסט אויב זיי זענען פריש און געזונט ווען פּערטשאַסט.

ווען איר סעלעקטירן, איר זוכט פֿאַר די פאלגענדע טשאַראַקטעריסטיקס:

• פעסט צו די פאַרבינדן: ווייך פּאַטייטאָוז האָבן שוין דיגרייד אַוועק, אַזוי קוק פֿאַר פעסט, העל מידות.
• גלאַט הויט: פּאַטייטאָוז וואָס זענען דאַמידזשד דורך קאַלט טעמפּעראַטורעס קענען אַנטוויקלען פּיטיד הויט און ברוין סענטערס, אַזוי איר זוכט פֿאַר גלאַט טעקסטשערז.
• פריי פון ברוזאַז אָדער ינדזשעריז: מאל פּאַטייטאָוז קענען זיין דאַמידזשד בעשאַס שניט אָדער אַריבערפירן. ויסמיידן יענע מיט קענטיק ינדזשעריז, ווייַל זיי וועלן געשווינד צעלאָזן.
• ניט ספּראַוטינג: ספּראַוץ זענען איינער פון די ערשטע ינדאַקייטערז פון ספּוילידזש, אַזוי ויסמיידן פּערטשאַסינג קיין וואָס האָבן שוין ספּראַוטאַד.

איר קען אויך באַטראַכטן עטלעכע מער עקזאָטיש קאַרטאָפל ווערייאַטיז, אַזאַ ווי בלוי אָדער לילאַ פלייש.

שטודיום ווייַזן אַז ווייבראַנטלי בונט ווערייאַטיז אַנטהאַלטן פיל גרעסערע אַמאַונץ פון אַנטיאַקסאַדאַנץ ווי טראדיציאנעלן ווייַס פּאַטייטאָוז ().

פריש און געזונט פּאַטייטאָוז דויערן די לאָנגעסט, אַזוי קוק פֿאַר פעסט גלאַט אָנעס אָן קיין פלייש אָדער ספּראַוץ. באַטראַכטן טריינג בלוי אָדער לילאַ ווערייאַטיז, ווייַל זיי אַנטהאַלטן הויך אַנטיאַקסאַדאַנץ.

די דנאָ ליניע

ווייל די בעסטער וועגן צו קראָם פּאַטייטאָוז קענען פאַרלענגערן זייער פּאָליצע לעבן און רעדוצירן עסנוואַרג וויסט.

סטאָר אַנקאָוקט פּאַטייטאָוז אין אַ קיל, פינצטער אָרט מיט אַ פּלאַץ פון לופט סערקיאַליישאַן - נישט אין די פרידזשידער.

פאַרמייַדן שנייַדן און פּילד סלייסיז פון בראַונינג דורך קאַווערינג זיי מיט וואַסער אָדער וואַקוום סילינג.

קאָכן פּאַטייטאָוז קענען זיין אפגעהיט אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו פיר טעג, אָדער אין אַן ערטייט קאַנטיינער אין פריזער פֿאַר אַרויף צו איין יאָר.

וועגן כאָומגראָון פּאַטייטאָוז, היילן זיי בעקיצער ביי וואָרמער טעמפּעראַטורעס און הויך הומידיטי איידער לאַנג-טערמין סטאָרידזש.

רעגאַרדלעסס פון סטאָרידזש מעטהאָדס, פּאַטייטאָוז וועט דויערן מער אויב זיי זענען פריש און געזונט ווען פּערטשאַסט, אַזוי איר זוכט פֿאַר פעסט, גלאַט, פלעק-פֿרייַ טובערס אָן וואונדער פון ספּראַוטינג.

ווי צו שאָלעכץ פּאַטייטאָוז