ווי צו האַלטן אַ ראַני נאָז אין שטוב

צופרידן

• סטאָפּפּינג אַ ראַני נאָז מיט היים רעמאַדיז
• 1. טרינקען שעפע פון ​​פלוידס
• 2. הייס טיז
• 3. פאַסיאַל פּאַרע
• 4. הייס שפּריץ
• 5. נעטי טאָפּ
• 6. עסן געווירציק פודז
• 7. קאַפּסאַיסין
• די דנאָ שורה

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

געטינג אַ ראַני נאָז

צו באַקומען אַ ראַני נאָז כאַפּאַנז צו אַלע פון ​​אונדז, אַ צושטאַנד וואָס מיר קענען לייכט האַנדלען מיט אין שטוב.

עס זענען עטלעכע סיבות וואָס איר קען באַקומען אַ ראַני נאָז. די מערסט פּראָסט איז אַ וויראַל ינפעקציע פון ​​די סינוסעס - יוזשאַוואַלי דער פּראָסט קאַלט.

אין אנדערע פאלן, אַ ראַני נאָז קען זיין רעכט צו אַלערדזשיז, היי היץ אָדער אנדערע סיבות.

סטאָפּפּינג אַ ראַני נאָז מיט היים רעמאַדיז

אויב איר בעסער וועלן צו נוצן נאַטירלעך רעמאַדיז, עס זענען פילע אָפּציעס וואָס קענען העלפֿן. ויספאָרשן די ווייַטערדיק היים טריטמאַנץ צו זען אויב איר אַרבעט פֿאַר דיין ראַני נאָז.

1. טרינקען שעפע פון ​​פלוידס

טרינקט פלוידס און בלייבן כיידרייטאַד ווען איר האַנדלען מיט אַ ראַני נאָז קענען זיין נוציק אויב איר אויך האָבן סימפּטאָמס פון נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן.

דעם ינשורז אַז די מיוקאַס אין דיין סינוסעס איז ראַנינג צו אַ ראַני קאָנסיסטענסי און איז גרינג צו אַרויסטרייַבן. אַנדערש, עס קען זיין דיק און קלעפּיק, וואָס קאַנדזשאַז די נאָז אפילו ווייַטער.

ויסמיידן בעוורידזשיז אַז דיכיידרייט זיך ווי הידראַטע. דאָס כולל טרינקען ווי קאַווע און אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.

2. הייס טיז

אויף די אנדערע האַנט, הייס בעוורידזשיז ווי טיי קען מאל זיין מער נוציק ווי קאַלט. דאָס איז ווייַל פון זייער היץ און פּאַרע וואָס העלפּס צו עפענען און דיקאַסטאַסט אַירווייַס.

עטלעכע כערבאַל טיז קענען אַנטהאַלטן הערבס וואָס זענען מילד דעקאָנגעסטאַנץ. איר זוכט פֿאַר טיז וואָס אַנטהאַלטן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיהיסטאַמינע הערבס, אַזאַ ווי טשאַמאָמילע, ינגבער, מינץ אָדער קראָפּעווע.

מאַכן אַ גלעזל פון הייס ערבאַל טיי (פּרעפעראַבלי ניט-קאַפינאַטעד) און ייַנאָטעמען די פּאַרע איידער טרינקט. ווייטיקדיק טראָוץ אָפט באַגלייטן ראַני נאָסעס - טרינקט הייס ערבאַל טיי קענען אויך סוד אַ ווייטיקדיק האַלדז.

3. פאַסיאַל פּאַרע

ינכיילד הייס פּאַרע איז געוויזן צו העלפן מייַכל אַ ראַני נאָז. א 2015 לערנען פון מענטשן מיט פּראָסט קאַלט פּרוווד אַז ניצן פּאַרע ינאַליישאַן איז גאַנץ עפעקטיוו. עס רידוסט די אָפּזוך צייט פון קראַנקייט מיט וועגן איין וואָך קאַמפּערד מיט קיין פּאַרע ינאַליישאַן.

אין אַדישאַן צו ינכיילד פּאַרע פון ​​אַ הייס גלעזל טיי, פּרובירן אַ פאַסיאַל פּאַרע. דאָ ס ווי:

1. היץ ריין וואַסער אין אַ ריין טאָפּ אויף דיין הרובע. היץ עס פּונקט גענוג אַזוי אַז פּאַרע איז באשאפן-דו זאלסט נישט לאָזן עס קאָכן.
2. שטעלן דיין פּנים אויבן די פּאַרע פֿאַר 20 צו 30 מינוט אין אַ צייַט. נעמען טיף ברידז דורך דיין נאָז. נעמען ברייקס אויב דיין פּנים געץ צו הייס.
3. קלאַפּ דיין נאָז דערנאָך צו באַקומען באַפרייַען פון מיוקאַס.

אויב איר ווילט, לייגן אַ ביסל טראפנס פון דיקאָנגעסטאַנט יקערדיק אָילס צו דיין פאַסיאַל פּאַרע וואַסער. וועגן צוויי טראפנס פּער אונס וואַסער איז גענוג.

יוקאַליפּטאַס, פעפערמינץ, שמאַכטן, ראָוזמערי, סאַגע, ספּעאַרמינט, טיי בוים (מעלאַלעוקאַ) און טיים אָילס זענען גרויס אָפּציעס. קאַמפּאַונדז אין די געוויקסן (ווי מענטאָל און טהימאָל) זענען אויך געפֿונען אין פילע דיקאָנגעסטאַנץ איבער-דעם-טאָמבאַנק.

אויב איר טאָן ניט האָבן די יקערדיק אָילס, נוצן די הערבס אין דאַר פאָרעם אַנשטאָט. מאַכן דיין פאַסיאַל פּאַרע אין אַ ערבאַל טיי און ייַנאָטעמען די וואַפּערז - איר וועט באַקומען די זעלבע בענעפיץ.

געפֿינען יקערדיק ייל סטאַרטער קיץ אָנליין.

4. הייס שפּריץ

דאַרפֿן עטלעכע שנעל רעליעף? פּרובירן אַ הייס שפּריץ. פּונקט ווי אַ הייס טיי אָדער פאַסיאַל פּאַרע, אַ שפּריץ שפּריץ קענען העלפֿן אַ ראַני און סטאַפי נאָז.

שטעלן דיין פּנים און סינוסעס גלייַך אין די פּאַרע און שפּריץ פון דער שפּריץ פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן.

5. נעטי טאָפּ

ניצן אַ נעטי טאָפּ פֿאַר נאַסאַל יראַגיישאַן (אויך גערופן נאַסאַל לאַווידזש) איז אַ פּראָסט צוגאַנג צו סינוס ישוז. דאָס כולל ראַני נאָז פּראָבלעמס און ומבאַקוועמקייַט.

נעטי פּאַץ זענען קליין טשייַניק ווי קאַנטיינערז מיט אַ ספּאַוט. איר לייגן אַ וואַרעם סאַלין אָדער סאָלטוואַטער לייזונג צו דעם טאָפּ. איר נוצן דעם טאָפּ צו גיסן די לייזונג דורך איין נאָזלאָך און אויס די אנדערע. דאָס ריינז דיין סינוסעס גאַנץ ונ דורך.

קויפן אַ נעטי טאָפּ ינווענטאַר אין דיין היגע אַפּטייק, קראָם אָדער אָנליין. מאַכט זיכער צו נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס פֿאַר דיין נעטי טאָפּ פּונקט. פאַלש נוצן פון נעטי פּאַץ קענען, כאָטש ראַרעלי,.

מאַכט זיכער אַז איר נוצן סטערילע און דיסטילד וואַסער, נישט ווי צאַפּן וואַסער.

6. עסן געווירציק פודז

געווירציק פודז קענען מאַכן אַ ראַני נאָז ערגער. אָבער, אויב איר האָט אויך סימפּטאָמס פון נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, עסן געווירציק פודז קענען עפשער העלפן.

אויב איר קענען פאַרטראָגן אַ ביסל היץ אין דיין עסנוואַרג, פּרובירן עס. אויב איר ניטאָ ניט צוגעוווינט צו ספּיקינעסס, פּרובירן אַ ביסל געווירציק געווירץ אין ערשטער צו זען אויב עס העלפּס.

גוטע בשמים ווי קייען פעפער, גייַסט פעפער, האַבאַנעראָ, וואַסאַבי, כריין אָדער ינגבער זענען גרויס אָפּציעס. די בשמים, בשעת זיי אויך מאַכן אַ געפיל פון היץ ווען געגעסן, דילייט פּאַסידזשיז אין דעם גוף און קענען באַפרייַען סינוס ישוז.

7. קאַפּסאַיסין

קאַפּסאַיסין איז דער כעמישער וואָס מאכט טשילי פּעפּערז געווירציק. עס איז געניצט צו מייַכל נערוו ווייטיק און פּסאָריאַסיס, אָבער אויב איר צולייגן עס אויף דיין נאָז, עס קענען העלפן מיט אַ ראַני נאָז געפֿירט דורך קאַנדזשעסטשאַן.

עטלעכע שטודיום האָבן געפֿונען אַז קאַפּסאַיסין איז מער עפעקטיוו אין טרעאַטינג ראַני נאָסעס ווי די מעסיק בודעסאָנידע.

די דנאָ שורה

עס זענען פילע היים רעמאַדיז וואָס איר קענען פּרובירן צו באַקומען רעליעף פון אַ ראַני נאָז אָן ניצן מעדאַקיישאַנז.

קיינער פון די רעמאַדיז איז נישט דיזיינד צו אַקשלי היילן אָדער באַפרייַען די אַנדערלייינג סיבות פון ראַני נאָז - ניימלי קאָולדז, וויראַל ינפעקשאַנז אָדער אַלערדזשיז.

די אַפּראָוטשיז וועט נאָר געבן איר רעליעף. מאַכט זיכער צו זוכן מער דירעקט באַהאַנדלונג אויב איר האָט קאַלט, ווירוסעס און אַלערדזשיז.