ווי קען איך מאַכן אַ פּי?

צופרידן

• 1. לויפן די וואַסער
• 2. שווענקען דיין פּערינעום
• 3. האַלטן דיין הענט אין וואַרעם אָדער קאַלט וואַסער
• 4. גיין פֿאַר אַ גיין
• 5. שמעק פעפערמינט בוימל
• 6. בייגן פאָרויס
• 7. פּרוּווט די וואַלסאַלוואַ מאַנוווער
• 8. פּרוּווט די סובראַפּוביק צאַפּן
• 9. ניצן אָפּרו טעקניקס
• 10. ריר דיין דיך
• פארוואס וואָלט איר דאַרפֿן צו מאַכן זיך פּי?
• טינגז צו באַטראַכטן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

ווי צו מאַכן זיך פּי

איר זאָל נישט קראַפט זיך צו פּי אויב איר טאָן ניט האָבן פֿאַר מעדיציניש סיבות. אויב איר דאַרפֿן צו קראַפט זיך, דאָ זענען 10 סטראַטעגיעס וואָס קען אַרבעטן:

1. לויפן די וואַסער

קער אויף די קראַן אין דיין זינקען. זיצן אויף די קלאָזעט. פּרובירן צו אָפּרוען, פאַרמאַכן דיין אויגן און פאָקוס אויף די געזונט פון די וואַסער.

2. שווענקען דיין פּערינעום

די פּערינעום איז די שטח פון פלייש צווישן די געשלעכט - אָרגאַנען און די אַנוס. זיצן אויף די קלאָזעט און פּרובירן צו אָפּרוען. ניצן אַ שפּריץ פלאַש צו שווענקען דיין פּערינעום מיט וואַרעם וואַסער.

3. האַלטן דיין הענט אין וואַרעם אָדער קאַלט וואַסער

פּלאָמבירן אַ פּליטקע שיסל מיט וואַרעם אָדער קאַלט וואַסער און שטעלן דיין פינגגערטיפּס אין עס. האַלטן זיי דאָרט ביז איר באַקומען אַ אָנטרייַבן צו פּי, און פּרובירן עס צו טאָן אין די קלאָזעט.

4. גיין פֿאַר אַ גיין

גשמיות טעטיקייט קענען מאל סטימולירן די פּענכער. פּרוּווט גיין אַרום אַ פּלאַץ אָדער אַ כאָלוויי ביז איר פילן אַז איר דאַרפֿן צו פּי.

5. שמעק פעפערמינט בוימל

דער שמעקן פון פעפערמינץ ייל קען געבן איר די אָנטרייַבן צו פּי. שטעלן עטלעכע דראָפּס אויף אַ וואַטע פּילקע און ברענגען עס מיט איר צו די קלאָזעט. זיצן אויף די קלאָזעט, אָפּרוען און צושמעקנ זיך די וואַטע פּילקע. איר קען אויך וועלן צו פּרובירן צו לייגן די פעפערמינץ בוימל גלייַך אין די קלאָזעט.

געפֿינען פעפערמינץ בוימל אויף Amazon.com.

6. בייגן פאָרויס

זיצן אויף די קלאָזעט און אָפּרוען. ווען איר זענט גרייט צו פּרובירן צו פּי, בייגן פאָרויס. דאָס קען סטימולירן דיין פּענכער.

7. פּרוּווט די וואַלסאַלוואַ מאַנוווער

זיצן אויף די קלאָזעט און טראָגן אַראָפּ, ווי אויב איר האָבן אַ באָוועל באַוועגונג. ניצן דיין פאָראַרם צו דריקן דזשענטלי אויף דיין נידעריקער בויך - אָבער היט זיך צו נישט דריקן גלייַך אויף דיין פּענכער. פּישעכץ וואָס מאָווינג צוריק אַרויף אין די קידניז קענען אָנמאַכן ינפעקציע אָדער שעדיקן.

8. פּרוּווט די סובראַפּוביק צאַפּן

זיצן אויף די קלאָזעט און אָפּרוען. ניצן דיין פינגגערטיפּס צו געשווינד טאַפּט די שטח צווישן דיין פּופּיק און שענק ביין (פֿאַר וואָמען) אָדער פּעניס (פֿאַר מענטשן). צאַפּן איין מאָל פּער סעקונדע אַרויף צו 30 סעקונדעס.

9. ניצן אָפּרו טעקניקס

זיצן אויף די קלאָזעט און אָפּרוען ווי פיל ווי איר קענען. צו אָפּרוען ווייַטער, נאָענט דיין אויגן און אָנהייבן טיף אָטעמען. מאַכן אַ מי צו אָפּרוען אַלע די מאַסאַלז אין דיין גוף, פֿון קאָפּ צו פינגער פונ פוס.

10. ריר דיין דיך

זיצן אויף די קלאָזעט און אָפּרוען. סטראָוק דיין ינער דיך מיט דיין פינגגערטיפּס. דאָס קען סטימולירן ורינאַטיאָן.

פארוואס וואָלט איר דאַרפֿן צו מאַכן זיך פּי?

האָבן איר אלץ געחידושט ווי דיין גוף ווייסט ווען עס ס 'צייַט צו פּישן? דיין נערוו סיסטעם דירעקט דיין גוף צו פלינק דיין מאַרך ווען דיין פּענכער איז פול. ווען איר האָבן צו פּי, איר פילן אַ פּרעשערייזד געפיל אין דיין בויך, סיגנאַלינג אַז עס ס 'צייַט צו באַזוכן די קלאָזעט.

אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, איר קען האָבן צו קראַפט דיין גוף צו פּי. דאָס קען זיין ווען דיין דאָקטער בעט איר צו געבן פּישעכץ פֿאַר אַנאַליסיס אין אַ קאָנטראָל. דעם איז גערופֿן אַ ורינאַליסיס. דיין דאָקטער וועט געבן איר אַ סטערילע פּלאַסטיק קאַנטיינער אין וואָס איר פּישן, און זיי וועלן פאַרשידן טעסץ אויף דיין פּישעכץ מוסטער.

אָדער איר קען האָבן קאָנפליקט נאָך כירורגיע אויב איר אַנטוויקלען אַ פּראָסט צושטאַנד גערופֿן נעוראָגעניק פּענכער, וואָס ינערפירז מיט דיין נאָרמאַל נערוו סיגנאַלז פֿון דער פּענכער צו דעם מאַרך. דאָס מאכט עס שווער אָדער אוממעגלעך פֿאַר דיין גוף צו רעכענען צי עס דאַרף צו באַפרייַען פּישעכץ. פּישעכץ כּולל וויסט פּראָדוקטן וואָס קענען זיין געפערלעך פֿאַר דעם גוף אויב איר "האַלטן עס אין."

פילע מעדאַקיישאַנז קענען אָנמאַכן צייַטווייַליק יעראַנערי ריטענשאַן.

טינגז צו באַטראַכטן

דער שליסל צו ורינאַטינג אויף באַפֿעל איז ביכולת צו אָפּרוען גענוג צו לאָזן עס פּאַסירן. בשעת עס קען זיין שווער צו טאָן דאָס, פֿאַר מעדיציניש סיבות עס איז מאל נייטיק.

אויב איר נאָך האָבן קאָנפליקט מיט פּישעכץ נאָך פּרוּווט די טעקניקס, אַלערט דיין דאָקטער גלייך. איר קען דאַרפן קאַטאַטעראַזיישאַן, אָדער איר קען האָבן אַ צושטאַנד וואָס איז ימפּערד דיין פיייקייט צו פּישן.