ווי צו רעדן צו אים וועגן דיין STI סטאַטוס

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

כאָטש איר קען זיין אַדאַמאַנט וועגן פּראַקטיסינג זיכער געשלעכט מיט יעדער נייַע שוטעף, אָבער ניט אַלעמען איז ווי דיסאַפּלאַנד ווען עס קומט צו באַשיצן זיך פון סעקשואַלי טראַנסמיטטעד חולאתן. קלאר: איבער 400 מיליאָן מענטשן זענען ינפעקטאַד מיט הערפּעס סימפּלעקס ווירוס טיפּ 2 - דער ווירוס וואָס ז דזשענאַטאַל הערפּעס ווערלדווייד אין 2012, לויט דאַטן ארויס אין דעם זשורנאַל PLOS ONE.

וואָס ס מער, די לערנען מחברים באַריכט אַז בעערעך 19 מיליאָן מענטשן זענען נייַ ינפעקטאַד מיט דעם ווירוס יעדער יאָר. און דאָס איז נאָר הערפּעס-די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל עסטאַמאַץ אַז מער ווי 110 מיליאָן מענטשן און וואָמען אין די פאַרייניקטע שטאַטן האָבן אַ מין פון STD, און קימאַט 20 מיליאָן נייַ ינפעקשאַנז פאַלן יעדער יאָר. (אַרייַנגערעכנט די סליפּער סטדס איר זענט אין ריזיקירן.)

אַזוי ווי טאָן איר מאַכן זיכער אַז איר גליטשן צווישן די שיץ מיט עמעצער וואס איז ריין? Patrick Wanis, Ph.D., קאָמוניקאַציע עקספּערט און ריליישאַנשיפּ טעראַפּיסט אָפפערס עצה אויף ווי צו ברענגען אַרויף דעם שפּירעוודיק טעמע מיט אַ נייַע שוטעף אָן מאַכן עס אַ ריזיק האַנדלען. (דו זאלסט נישט פאַרגעסן די אנדערע 7 שמועסן איר מוזן האָבן פֿאַר אַ געזונט געשלעכט לעבן.)

דו זאלסט נישט שפּרינגען די ביקס

עס איז אַ רעכט צייט און אָרט צו בראָוטש דעם טעמע, און דיין ערשטער מיטאָג איז נישט דאָס. "דער ערשטער טאָג איז צו וויסן צי עס איז כעמיע צווישן איר און אן אנדער מענטש," זאגט וואַניס. אויב איר פאַרשטיין אַז עס איז קיין פּאָטענציעל פֿאַר די שייכות צו פאָרויס, עס איז טאַקע קיין פונט אין פּריינג. פאָקוס אויף דיין געפילן, אלא ווי פאָוקיסינג אויף די נומער פון דאַטעס. "ווי באַלד ווי איר פילן אַז איר האָט ריטשט די פונט ווו איר ווילט צו באַקומען גשמיות, עס איז איצט דיין פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו ברענגען עס אַרויף," זאגט וואַניס.

קלייַבן דיין אָרט ווייזלי

"דיין סוויווע ינפלואַנסיז דיין ימאָושאַנז און וועט פּראַל ווי פיל דיין שוטעף ריווילז," זאגט וואַניס. אויב די שמועס נעמט אָרט בשעת איר עסן, דיין דאַטע קען פילן טראַפּט דורך דיין פראגעס ווייַל ער איז געזעסן אַראָפּ, אָדער ומבאַקוועם ווייַל אנדערע דיינערז קען אָוווערכיט, ער דערקלערט.

אַנשטאָט, פּלאַן צו פרעגן די שווער-היטטינג פראגעס אין אַ עפענען, נייטראַל סוויווע-ווי אויף אַ גיין, אָדער בשעת גראַבינג קאַווע און כאַנגגינג אין אַ פּאַרק. אויב איר גיין, אָדער רירן זיך פריי, דאָס איז פיל ווייניקער טרעטאַנינג פֿאַר די אנדערע מענטש, זאגט וואַניס. (פּרוּווט איינער פון די: 40 פריי טאָג יידיאַז איר וועט ביידע ליב!)

וועלכער איר טאָן, טאָן ניט וואַרטן ביז איר זענט שוין אין בעט, וועגן צו כוקאַפּ. (איר וויסן, ווייַל עס קען נישט קומען אַרויף אין די היץ פון דעם מאָמענט.)

פירן דורך ביישפּיל

אלא ווי צו אָנהייבן דעם שמועס און פרעגן אים וועגן זיין געשלעכט געשיכטע, עס איז בעסטער אויב איר ויסזאָגן דיין סטד סטאַטוס ערשטער. "אויב איר זענט ערלעך וועגן דיין פאַרגאַנגענהייט, דאָס ווייַזן וואַלנעראַביליטי-און אויב איר זענט שפּירעוודיק, זיי זענען מער מסתּמא צו זיין אויך," זאגט וואַניס.

פרובירט דאָס: "איך בין לעצטנס טעסטעד פֿאַר סטדס און נאָר געוואלט צו לאָזן איר וויסן אַז מיין רעזולטאַטן זענען קלאָר." (צי דיין גינאָ אָפפערס די רעכט סעקסואַל געזונט טעסץ?) מעזשער זיין אָפּרוף צו דיין דערקלערונג, און אויב ער קען נישט פאָרשלאָגן עפּעס, מאַך דעם שמועס מיט אַ פּשוט "האָט איר לעצטנס געווען טעסטעד?"

דער שמועס ענדערונגען, אָבער, אויב איר זענט דער איינער וואָס מודה אַז איר האָט אַ STD. איר מוזט זיין דער פאַראַנטוואָרטלעך און מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט אָנשטעקן מענטשן, Wanis דערקלערט.

ער אַדווייזיז אַז איר שטעלן אַלע די נויטיק אינפֿאָרמאַציע צו עלימינירן צעמישונג. דאָס מיטל דערקלערן וואָס טיפּ פון STD איר פירן, צי דיין STD איז טרעאַטאַבלע אָדער נישט, און דאַן ברעכן אַראָפּ די ריזיקירן פון קאַנטראַקטינג דיין שוטעף (אפילו מיט אַ קאַנדאַם).

למשל: טשלאַמידיאַ, גאָנאָררהעאַ און טריטשאָמאָניאַסיס זענען בפֿרט טראַנסמיטטעד דורך קאָנטאַקט מיט ינפעקטאַד פלוידס (טראַכטן: וואַדזשיינאַל סאַקרישאַנז, זיירע). אַזוי אויב די קאַנדאַם איז געווענדט ריכטיק, עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון פאַרשפּרייטן די STD. דערנאָך עס זענען STDs ווי סיפיליס, הפּוו (וואָס ז דזשענאַטאַל וואָרץ) און דזשענאַטאַל הערפּעס וואָס זענען בפֿרט פאַרשפּרייטן דורך קאָנטאַקט מיט ינפעקטאַד הויט, אַזוי אַ קאַנדאַם קען נישט שטענדיק גאַראַנטירן שוץ.

צי איינער פון איר איז ינפעקטאַד אָדער נישט, די STD קאָנוואָ איז נישט אַ שפּאַס צו האָבן, אָבער צו רעדן וועגן אים אין פראָנט פון איר קענען ראַטעווען איר ביידע זאָרג און דיסטראַסט אַראָפּ די שורה - ניט צו דערמאָנען אַ פּלאַץ פון דאקטוירים וויזיץ.

רעצענזיע פֿאַר