מעכאַבער: Mark Sanchez
טאָג פון שאַפונג: 7 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 29 יוני 2024
Anonim
ווי שטענדיק אַ זעלטן קראַנקייט טשיינדזשד מיין שייכות מיט טויגיקייט און מיין גוף - לייפסטייל
ווי שטענדיק אַ זעלטן קראַנקייט טשיינדזשד מיין שייכות מיט טויגיקייט און מיין גוף - לייפסטייל

צופרידן

אויב איר ווע געזען מיר אין 2003, איר וואָלט האָבן געדאַנק איך געהאט אַלץ. איך איז געווען יונג, פּאַסיק און איך לעבן מיין חלום ווי אַ זייער געזוכט נאָך פּערזענלעך טריינער, טויגיקייט ינסטראַקטער און מאָדעל. (שפּאַס פאַקט: איך האָב אפילו געארבעט פֿאַר אַ טויגיקייט מאָדעל פאָרעם.) אבער עס איז געווען אַ פינצטער זייַט פון מיין בילד-שליימעסדיק לעבן: איך געהאסט מיין גוף. מייַן סופּער-פּאַסיק יקסטיריער מאַסקט אַ טיף ינסיקיוריטי, און איך וואָלט דרוק אויס און קראַך דיעטע איידער יעדער פאָטאָ דרייען. איך ינדזשויד די פאַקטיש מאָדעלינג אַרבעט, אָבער אַמאָל איך געזען די בילדער, אַלע איך קען זען זענען מיין פלאָז. איך קיינמאָל פּעלץ פּאַסיק גענוג, ריפּט גענוג, אָדער דין גענוג. איך געוויינט געניטונג צו באַשטראָפן זיך, פּושינג דורך גרוילינג ווערקאַוץ אפילו ווען איך פּעלץ קראַנק אָדער מיד. אַזוי בשעת מיין אַרויס געקוקט אַמייזינג, ין איך איז געווען אַ הייס באַלאַגאַן.

דערנאָך איך גאַט אַ ערנסט וועקן זיך.

איך האָב געליטן מאָגן ווייטיקן און ויסמאַטערן פֿאַר חדשים, אָבער עס איז געווען ניט ביז אַ קליענט 'ס מאַן, אַן אָנקאָלאָגיסט, געזען מיין מאָגן באַלדזש (עס כּמעט געקוקט ווי איך געהאט אַ דריט בוב!) אַז איך איינגעזען איך בין אין ערנסט קאָנפליקט. ער דערציילט מיר איך דארף צו זען אַ דאָקטער מיד. נאָך אַ פּלאַץ פון טעסץ און ספּעשאַלאַסץ, לעסאָף איך באקומען מיין ענטפער: איך געהאט אַ זעלטן טיפּ פון פּאַנקרעאַטיק אָנוווקס. עס איז געווען אַזוי גרויס און געוואקסן אַזוי שנעל אַז, אין ערשטער, מיין דאקטוירים געדאַנק איך וואָלט נישט מאַכן עס. די נײַעס האָט מיך אַרײַנגעלייגט אין אַן עק. איך איז געווען בייז אויף זיך, מיין גוף, די אַלוועלט. איך האט אַלץ רעכט! איך גענומען אַזאַ גוט זאָרגן פון מיין גוף! ווי קען עס פאַרלאָזן מיר אַזוי?


אין דעצעמבער פון דעם יאָר, איך געהאט כירורגיע. דאקטוירים האָבן אַוועקגענומען 80 פּראָצענט פון מיין פּאַנקרעאַס און אַ גוטע טייל פון מיין מילץ און מאָגן. דערנאָך, איך איז געווען לינקס מיט אַ ריזיק "מערסעדעס-בענז"-שייפּט שראַם און קיין ינסטראַקשאַנז אָדער הילף אנדערע ווי צו זיין געזאָגט צו נישט הייבן מער ווי £ 10. איך'ד ניטאָ פון זיין סופּער פּאַסיק צו זיין קוים לעבעדיק אין בלויז אַ ענין פון חדשים.

סאַפּרייזינגלי, אַנשטאָט פון דימאָראַלייזד און דערשלאָגן געפיל, איך פּעלץ ריין און קלאָר פֿאַר די ערשטער מאָל אין יאָרן. עס איז געווען ווי דער אָנוווקס האט ענקאַפּסאַלייטיד אַלע מיין נעגאַטיוויטי און זיך-צווייפל, און דער כירורג האט שנייַדן אַלע דעם אויס פון מיין גוף צוזאַמען מיט די קראַנק געוועב.

א פּאָר טעג נאָך כירורגיע, ליגנעריש אין יקו, איך געשריבן אין מיין זשורנאַל, "איך טרעפן דאָס איז וואָס מענטשן מיינען מיט אַ צווייט געלעגנהייט. איך בין איינער פון די מאַזלדיק אָנעס ... צו האָבן אַלע מיין כּעס, פראַסטריישאַן, מורא, און ווייטיק, פיזיקלי אַוועקגענומען פון מיין גוף. איך בין אַ עמאָציאָנעל ריין שיווערשטיין. איך בין אַזוי דאַנקבאַר פֿאַר דעם געלעגנהייט צו טאַקע אָנהייבן מיין לעבן. " איך קען נישט דערקלערן וואָס איך האָב אַזאַ אַ קלאָר געפיל צו וויסן זיך, אָבער איך האָבן קיינמאָל געווען אַזוי זיכער אין מיין לעבן. איך איז געווען אַ שפּאָגל נייַ מיר. [פֿאַרבונדענע: די כירורגיע אַז טשיינדזשד מיין גוף בילד אויף אייביק]


פֿון דעם טאָג פאָרויס, איך געזען מיין גוף אין אַ גאָר נייַ ליכט. כאָטש מיין אָפּזוך איז געווען אַ יאָר פון יקסקרושיייטינג ווייטיק-עס שאַטן אפילו צו טאָן קליין טינגז ווי שטיין אַרויף אָדער נעמען אַ שיסל, אָבער איך האָב ליב צו זאָרגן פֿאַר מיין גוף פֿאַר אַלץ עס קען טאָן. און יווענטשאַוואַלי, דורך געדולד און שווער אַרבעט, מיין גוף קען טאָן אַלץ עס קען איידער די כירורגיע און אפילו עטלעכע נייַע טינגז. די דאָקטוירים האָבן מיר געזאָגט אַז איך וועל קיינמאָל נישט לויפן ווידער. אָבער ניט בלויז איך לויפן, איך אויך ינדנברעך, טאָן יאָגאַ און קאָנקורירן אין אַ וואָך-לאַנג באַרג בייק ראַסעס!

די גשמיות ענדערונגען זענען ימפּרעסיוו, אָבער די פאַקטיש ענדערונג געטראפן אויף די ין. זעקס חדשים נאָך מיין כירורגיע, מיין נייַ -געפֿונען בטחון האט מיר די מוט צו גט מיין מאַן און לאָזן די טאַקסיק שייכות פֿאַר גוט. עס געהאָלפֿן מיר דיטש נעגאַטיוו פרענדשיפּס און פאָקוס אויף די מענטשן וואָס ברענגען מיר ליכט און געלעכטער. דאָס האָט אויך געהאָלפֿן מיר אין מיין אַרבעט, געבן מיר אַ טיף געפיל פון מיטגעפיל און ראַכמאָנעס פֿאַר אנדערע וואָס געראַנגל מיט זייער געזונט. צום ערשטן מאָל האָב איך טאַקע געקענט פֿאַרשטיין פֿון וואַנען מײַנע קלייאַנץ קומען, און איך האָב געוווּסט ווי אַזוי צו שטופּן זיי און נישט לאָזן זיי נוצן זייערע געזונט־פּראָבלעמען ווי אַן אַנטשולדיקן. און עס גאָר געביטן מיין שייכות מיט געניטונג. איידער מיין כירורגיע, איך געזען געניטונג ווי אַ שטראָף אָדער נאָר אַ געצייַג צו פאָרעם מיין גוף. די טעג, איך לאָזן מיין גוף זאָגן מיר וואָס עס וויל און דאַרף. יאָגאַ פֿאַר מיר איז איצט סענטערד און קאָננעקטעד, נישט צו טאָן טאָפּל טשאַטוראַנגאַס אָדער פּושינג די כאַרדאַסט פּאָזע. געניטונג געביטן פון געפיל ווי עפּעס איך האט צו טאָן, צו עפּעס איך ווילן צו טאָן און טאַקע הנאה.


און דעם ריזיק שראַם וואָס איך ווע געווען אַזוי באַזאָרגט וועגן? איך בין אין ביקיניס יעדער טאָג. איר קען ווונדער ווי עמעצער וואס געוויינט צו מאָדעל דילז מיט אַזאַ אַ קענטיק "ימפּערפעקשאַן," אָבער עס רעפּראַזענץ אַלע די וועגן איך ווע דערוואַקסן און געביטן. האָנעסטלי, איך קוים באַמערקן מיין שראַם ענימאָר. אָבער ווען איך קוק אויף עס, עס דערמאנט מיר אַז דאָס איז מיין גוף און דאָס איז דער בלויז איינער איך האָבן. איך בין נאָר געגאנגען צו ליבע עס. איך בין אַ לעבנ געבליבענער און מיין שראַם איז מיין כּבֿוד אָפּצייכן.

דאָס איז נישט נאָר אמת פֿאַר מיר. אַלע פון ​​אונדז האָבן אונדזער סקאַרס-קענטיק אָדער ומזעיק-פֿון באַטאַלז וואָס מיר האָבן געקעמפט און וואַן. דו זאלסט נישט פאַרשעמט פון דיין סקאַרס; זען זיי ווי דערווייַז פון דיין שטאַרקייט און דערפאַרונג. נעמען קעיר פון און רעספּעקט דיין גוף: שווייס אָפט, שפּיל שווער און לעבן די לעבן איר ליבע - ווייַל איר נאָר באַקומען איין.

כּדי צו לייענען מער וועגן שאַנטי, טשעק איר בלאָג Sweat, Play, Live.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

זייט זיכער צו קוקן

צוקערקרענק טעסץ

צוקערקרענק טעסץ

וואָס איז צוקערקרענק?צוקערקרענק איז אַ צושטאַנד וואָס אַפעקץ די גוף ס פיייקייט צו פּראָדוצירן אָדער נוצן ינסאַלאַן. ינסאַלאַן העלפּס דעם גוף צו נוצן בלוט צוקער פֿאַר ענערגיע. צוקערקרענק רעזולטאַטן אי...
אַלץ איר זאָל וויסן איידער איר באַקומען אַ פּרינסעס אַלבערט פּירסינג

אַלץ איר זאָל וויסן איידער איר באַקומען אַ פּרינסעס אַלבערט פּירסינג

פּלאַן דורך בריטטאַני ענגלאַנדדי פּרינס אַלבערט דורכנעמיק איינער פון די מערסט פּראָסט פּעניס פּיערסינגס. עס ס געטאן דורך ינסערטינג אַ באַרבעלל אָדער אנדערע צירונג דורך די לאָך ווו פּי קומט (ורעטהראַ),...