פֿאַרשטיין די קרענק וואָס טאָן ניט לאָזן איר פאַרגעסן עפּעס

צופרידן

• הויפּט פֿעיִקייטן
• ווי צו באַשטעטיקן
• באַהאַנדלונג

היפּערמנעסיאַ, אויך באַוווסט ווי אַ העכסט אַוטאָביאָגראַפיק זכּרון סינדראָום, איז אַ זעלטן סינדראָום מיט מענטשן וואָס זענען געבוירן מיט אים און זיי פאַרגעסן כּמעט גאָרנישט איבער זייער לעבן, אַרייַנגערעכנט דעטאַילס ווי נעמען, דאַטעס, לאַנדסקייפּס און פּנימער. עס איז נייטיק צו דורכפירן טאַגס פון דערקענונג און זכּרון, אַרייַנגערעכנט עטלעכע פֿראגן פֿון פאַרגאַנגענהייט.

מענטשן מיט דעם טיפּ פון זכּרון קענען געדענקען פאַרגאַנגענהייט געשעענישן, און די מעמעריז זענען גאָר לאַנג-בלייַביק, מיט שאַרפּנאַס און וויוואַדנאַס. וואָס כאַפּאַנז איז אַז מענטשן מיט דעם זעלטן צושטאַנד האָבן אַ גרעסערע אַנטוויקלונג פון דער שטח פון זכּרון אין דעם מאַרך.

די פיייקייט צו געדענקען געשעענישן איז אַ וויכטיק געגנט פון דערקענונג, וואָס אַלאַוז פֿאַר בעסער ריזאַנינג און ינטעראַקשאַן צווישן מענטשן, אָבער די פיייקייט צו פאַרגעסן אַלט אָדער אַנימפּאָרטאַנט פאַקס איז אויך יקערדיק פֿאַר די מאַרך צו קענען צו פאָקוס אויף מער וויכטיק פאקטן, קאָזינג ווייניקער טראָגן.

הויפּט פֿעיִקייטן

סימפּטאָמס פון היפּערמנעסיאַ זענען:

• צוריקרופן פאקטן זינט נייַ-געבוירן, מיט אַ פּלאַץ פון לעבעדיקייט און אַקיעראַסי;
• האָבן קאַמפּאַלסיוו און ומנייטיק מעמעריז;
• גרינג צו געדענקען דאַטעס, נעמען, נומערן און ריקריייט לאַנדסקייפּס אָדער פּאַטס, אפילו אויב איר זען בלויז איין מאָל אין אַ לעבן.

אזוי, מענטשן מיט דעם סינדראָום האָבן אַ פאַרגרעסערן אין פיייקייט צו געדענקען פאקטן פון די פאַרגאַנגענהייט אָדער די איצטיקע, זיי קענען בישליימעס צוריקרופן די פאקטן פון עטלעכע יאר צוריק און בכלל פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט צו טראַכטן וועגן דער פאַרגאַנגענהייט.

אין אַדישאַן, רובֿ מענטשן מיט דעם סינדראָום זענען ביכולת צו קאָפּע מיט דעם סיטואַציע, אָבער עטלעכע באַטראַכטן עס ווי יבעריק טיירינג און אַנקאַנטראָולאַבאַל.

ווי צו באַשטעטיקן

היפּערמנעסיאַ איז אַ זייער זעלטן סינדראָום, און צו זיין דיאַגנאָסעד, אַ מאַנשאַפֿט קאַמפּאָוזד פון נוראַלאַדזשאַסט און סייקאַלאַדזשאַסט דורכפירן טעסץ פון ריזאַנינג און זכּרון, אַרייַנגערעכנט אַנקעטע וואָס אַססעסס די ריקאָלד פון פערזענלעכע אָדער עפנטלעך געשעענישן וואָס זענען פארגעקומען אין די לעצטע 20 יאָר, אַזאַ ווי ילעקשאַנז, קאַמפּאַטישאַנז. אָדער אַקסאַדאַנץ, פֿאַר בייַשפּיל.

עס קען אויך זיין נויטיק צו אָבסערווירן סימפּטאָמס און דורכפירן קאַגניטיוו טעסץ, אַזאַ ווי די נעוראָפּסיקאָלאָגיקאַל פּראָבע, וואָס אַנאַליזעס אַלע טייפּס פון זכּרון, אַרייַנגערעכנט די אָטאָביאָגראַפיקאַל.

אין אַדישאַן צו דעם, עס זענען ריפּאָרץ פון כייפּערמנעסיאַ אין מענטשן וואָס האָבן אַ ויסברוך פון סייקאָוסאַס, אָבער עס איז אַ צייַטווייַליק ענדערונג, נישט שטענדיק ווי עס כאַפּאַנז אין דעם סינדראָום און זאָל זיין באהאנדלט דורך די סייקאַטריסט.

באַהאַנדלונג

דער מענטש מיט היפּערמנעסיאַ מוזן לערנען צו האַנדלען מיט וידעפדיק מעמעריז, וואָס קען פאַרשאַפן אַ פּלאַץ פון דייַגעס און שוועריקייטן צו אַדאַפּט. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו נאָכפאָלגן אַ סייקאַלאַדזשאַסט אַזוי אַז זייער סקילז זענען דעוועלאָפּעד און אָריענטיד, אַזוי אַז זיי זענען געזונט צוגעפאסט צו די טעגלעך לעבן.

עס איז אויך רעקאַמענדיד אַז די מענטשן טאָן ניט יקספּאָוזד זיך צו זייער טראַוומאַטיש סיטואַטיאָנס, אַזוי אַז זיי זענען ניט מסתּמא צו ריליוו די סיטואַטיאָנס אין אַלע צייטן.