וואָס איז די חילוק צווישן געהער און צוגעהערט?

צופרידן

• דעפינירן געהער קעגן צוגעהערט
• וואָס טוט עס מיינען צו זיין אַן אַקטיוו אָדער פּאַסיוו ליסנער?
• ווי צו זיין אַ בעסער אַקטיוו ליסנער
• 1. זיין טשיקאַווע
• 2. פרעגן גוט פֿראגן
• 3. צי ניט שפּרינגען אין אַ שמועס צו געשווינד
• 4. אַנקער זיך צו די ונטערטעניק און טאָן ניט באַקומען דיסטראַקטאַד
• 5. האַלטן מאַכן אַרויף מעשיות
• 6. דו זאלסט נישט מאַכן אַ גרויס האַנדלען פון זייַענדיק פאַלש
• וואָס מין פון ליסנער ביסט איר?
• די טאַקעאַווייַ

איבערבליק

האָבן איר אלץ געהערט עמעצער זאָגן: "איר קען הערן מיר, אָבער איר זענט נישט צוגעהערט צו מיר"?

אויב איר זענט באַקאַנט מיט דעם אויסדרוק, עס איז אַ גוטע געלעגנהייט אַז איר וויסן אַ זאַך אָדער צוויי וועגן די חילוק צווישן געהער און צוגעהערט.

בשעת געהער און צוגעהערט קען ויסקומען ווי זיי דינען די זעלבע ציל, די חילוק צווישן די צוויי איז גאַנץ באַטייטיק. מיר וועלן איבער עטלעכע פון ​​די שליסל דיפעראַנסיז, און מיר וועט טיילן עצות וועגן ווי צו פֿאַרבעסערן דיין אַקטיוו צוגעהערט סקילז.

דעפינירן געהער קעגן צוגעהערט

די דעפֿיניציע פון ​​געהער האט מער צו טאָן מיט די פיזיאַלאַדזשיקאַל אַקט פון געהער סאָונדס ווי מיט זינען און קאַנעקטינג מיט דעם מענטש וואס ס גערעדט צו איר.

Merriam-Webster דיפיינז געהער ווי די "פּראָצעס, פונקציע אָדער מאַכט פון פּערסיווינג געזונט; ספּעציעל: דער ספּעציעל זינען דורך וואָס נויזיז און טאָנעס זענען באקומען ווי סטימיאַליי. "

צוגעהערט, אויף די אנדערע האַנט, מיטל "צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו געזונט; צו הערן עפּעס מיט פאַרטראַכט ופמערקזאַמקייט; און צו באטראכטן.

קליניש סייקאַלאַדזשאַסט Kevin Gilliland, PsyD, זאגט אַז די חילוק צווישן די צוויי איז נאַכט און טאָג.

"העאַרינג איז ווי קאַלעקטינג דאַטן," ער דערקלערט.

דער אַקט פון געהער איז גאַנץ פּשוט און יקערדיק. הערן, אויף די אנדערע האַנט, איז דריי-דימענשאַנאַל. "מענטשן וואָס יקסעל זיך ביי אַרבעט אָדער אין כאַסענע אָדער פרענדשיפּס, האָבן די פיייקייט צו הערן," זאגט גילילאַנד.

וואָס טוט עס מיינען צו זיין אַן אַקטיוו אָדער פּאַסיוו ליסנער?

ווען עס קומט צו דער דעפֿיניציע פון ​​צוגעהערט, מיר קענען ברעכן עס אַראָפּ אַ שריט ווייַטער. אין דער קאָמוניקאַציע וועלט, עס זענען צוויי טערמינען וואָס עקספּערץ אָפט נוצן: אַקטיוו און פּאַסיוו צוגעהערט.

אַקטיוו צוגעהערט קענען זיין סאַמד אין אַ וואָרט: טשיקאַווע. די אמעריקאנער אינסטיטוט פון שלום דיפיינז אַקטיוו צוגעהערט ווי "אַ וועג פון צוגעהערט און ריספּאַנדינג צו אן אנדער מענטש וואָס ימפּרוווז קעגנצייַטיק פארשטאנד."

אין אנדערע ווערטער, דאָס איז די וועג איר ווילט צו הערן אויב איר זוכט צו פֿאַרשטיין אן אנדער מענטש אָדער איר זוכט פֿאַר אַ לייזונג.

אויף די פאַרקערט סוף פון די צוגעהערט ספּעקטרום איז פּאַסיוו צוגעהערט.

א פּאַסיוו צוהערער, ​​לויט גילילאַנד, איז אַ צוהערער וואָס איז נישט טריינג צו ביישטייערן צו די שמועס - ספּעציעל אין אַרבעט אָדער אין שולע. עס איז נישט אַ גרויס וועג צו יבערגעבן מיט מענטשן. אַז ס וואָס גילילאַנד זאגט ניט צו נוצן עס מיט דיין ספּאַוס אָדער קידס ווייַל זיי וועלן באַמערקן עס שיין געשווינד.

ווי צו זיין אַ בעסער אַקטיוו ליסנער

איצט איר וויסן די חילוק צווישן פּאַסיוו און אַקטיוו צוגעהערט, איר קען זיין אינטערעסירט צו לערנען ווי צו פֿאַרבעסערן דיין אַקטיוו צוגעהערט סקילז.

גילילאַנד שאַרעס זעקס אַקשאַנאַבאַל עצות איר קענען נוצן צו פֿאַרבעסערן דיין אַקטיוו צוגעהערט סקילז.

1. זיין טשיקאַווע

אַן אַקטיוו ליסנער האט אַן עכט אינטערעס אין און פאַרלאַנג צו פֿאַרשטיין וואָס איז געזאָגט. ווען איר פּראַקטיסינג אַקטיוו צוגעהערט, איר זענט מער אינטערעסירט אין צוגעהערט צו וואָס די אנדערע זאָגן, אלא ווי צו פאָרמולירן דיין ענטפער.

2. פרעגן גוט פֿראגן

דאָס קען זיין אַ טריקי שפּיץ, ספּעציעל אויב איר טאָן ניט וויסן וואָס די דעפֿיניציע פון ​​אַ גוטע קשיא איז. פֿאַר די צוועקן פון אַקטיוו צוגעהערט, איר ווילן צו ויסמיידן פֿראגן יאָ / קיין טיפּ פֿראגן, וואָס זענען פארמאכט.

אַנשטאָט, פאָקוס אויף פֿראגן וואָס פאַרבעטן מענטשן צו פּראָטים. פרעגן פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע און קלעראַפאַקיישאַן. "ווען מיר הערן, ימאָושאַנז זענען ינוואַלווד, און מיר דעספּעראַטלי דאַרפֿן ווי פיל אינפֿאָרמאַציע ווי מעגלעך אויב מיר ווילן צו פאָרויס טינגז פאָרויס" דערקלערט גילילאַנד.

3. צי ניט שפּרינגען אין אַ שמועס צו געשווינד

קאָמוניקאַציע דאַרף נישט זיין רעקאָרדעד גיכקייַט. ווען איר רעדן מיט עמעצער, באַטראַכטן יזינג אין די שמועס. "מיר טענד צו ענדיקן אַרגיוינג ווען מיר פּרובירן צו קאַמיש, און עס ס ניט ראַשינג ווען מיר דאַרפֿן צו הערן," זאגט גילילאַנד.

4. אַנקער זיך צו די ונטערטעניק און טאָן ניט באַקומען דיסטראַקטאַד

"ווען איר'רע טריינג צו האָבן די סאָרט פון שמועס ווו צוגעהערט איז שליסל, טאָן ניט גיין אַראָפּ קיניגל טריילז," זאגט גילילאַנד. אין אנדערע ווערטער, ויסמייַדן פארווארפן אַנרילייטיד טעמעס אָדער זילזולים צו דיסטראַקט פון די טעמע אין האַנט, ספּעציעל אויב עס איז אַ שווער.

צו ויסמיידן דאָס, גילילאַנד רעקאַמענדז אַז איר איגנאָרירן די ראַש און אַנקער זיך צו די סיבה וואָס איר סטאַרטעד די שמועס ביז עס איז איבער.

5. האַלטן מאַכן אַרויף מעשיות

האָבן איר אלץ געווען אין אַ שמועס מיט אן אנדער מענטש ווו איר פילן אַז פילע אינפֿאָרמאַציע פעלנדיק?

צום באַדויערן, ווען מיר טאָן ניט האָבן אַלע די אינפֿאָרמאַציע, גילילאַנד זאגט, מיר טענד צו פּלאָמבירן די בלאַנקס. און ווען מיר טאָן דאָס, מיר טאָן דאָס שטענדיק אין אַ נעגאַטיוו וועג. אַז ס וואָס ער זאגט צו האַלטן טאן עס און גיין צוריק צו פרעגן גוט שאלות.

6. דו זאלסט נישט מאַכן אַ גרויס האַנדלען פון זייַענדיק פאַלש

אויב איר 'רע גוט אין אַדמיטינג שולד, דאָס זאָל זיין אַ גאַנץ גרינג עצה פֿאַר איר. אָבער, אויב איר זאָגן צו עמעצער אַז איר'רע פאַלש איז אַ שטח מיט וואָס איר קעמפן, אַקטיוו צוגעהערט קען זיין שווער פֿאַר איר.

אַנשטאָט זייַענדיק אַזוי ינוועסטאַד אין זייַענדיק רעכט, פּרובירן אַדמיטינג ווען איר'רע פאַלש. גילילאַנד זאגט אַז עס איז ווי גרינג ווי "מיין שלעכט, איך איז פאַלש וועגן וואָס. אנטשולדיגט."

וואָס מין פון ליסנער ביסט איר?

דיין נאָענט פרענדז און משפּחה וויסן איר בעסטער. אַזוי, אויב איר 'רע טשיקאַווע וועגן דעם טיפּ פון ליסנער איר זענט, פרעגן עמעצער וואָס איז נאָענט צו איר. גילילאַנד רעקאַמענדז צו פרעגן זיי וואָס טייפּס פון מיסטייקס איר מאַכן ווען איר הערן צו זיי.

ער אויך זאגט צו פרעגן זיי פֿראגן וועגן די געביטן וואָס איר קענען באַקומען בעסער. אויב דאָס איז אַ מענטש מיט וואָס איר פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט, איר קענט פרעגן זיי אויב עס זענען עטלעכע סאַבדזשעקץ אָדער טעמעס מיט וואָס איר מיינט צו זיין מערסט שווער.

אין אנדערע ווערטער, פרעגן זיי אויב עס זענען עטלעכע שמועסן אָדער טעמעס וואָס איר יוזשאַוואַלי קען נישט פירן צו דיין אַקטיוו צוגעהערט סקילז.

די טאַקעאַווייַ

אַקטיוו צוגעהערט איז אַ לעבעדיק פיייקייט וואָס וועט דינען איר אין דיין שייכות מיט פרענדז, משפּחה און מיטאַרבעטער. אַלע וואָס עס נעמט איז אַ ביסל מי, אַ פּלאַץ פון געדולד, און אַ ווילינגנאַס צו זיין פאָרשטעלן מיט אן אנדער מענטש, און טאַקע אינטערעסירט אין וואָס זיי האָבן צו זאָגן.