מעכאַבער: Eric Farmer
טאָג פון שאַפונג: 9 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 2 אַפּריל 2025
Anonim
האָבן אַ פעלד טאָג! פרילינג-ינספּייערד פיטנעסס פּלייַליסט - לייפסטייל
האָבן אַ פעלד טאָג! פרילינג-ינספּייערד פיטנעסס פּלייַליסט - לייפסטייל

צופרידן

אַפּגרייד דיין מוזיק ביבליאָטעק מיט דעם מישן איידער איר גיין אַרויס. די שטימונג-בוסטינג טונעס זענען זיכער צו האַלטן דיין ענערגיע דורך אונדזער 25-מינוט, ניט-ברייקס-ערלויבט אַלפרעסקאָ קאַרדיאָו רוטין. איצט אַז ס אַ אָטעם פון פריש לופט!

באָנוס: פּאָר דעם פּלייַליסט מיט אונדזער קאָראַספּאַנדינג באַקיאַרד באָאָטקאַמפּ רוטין צו צעשמעלצן 250+ קאַלאָריעס.

פון מאָנסטערס און מענטשן - קליין טאָקס - 107 בפּם

Alex Gaudino & Jordin Sparks - Is This Love - 129 BPM

ראָזעווע - בלאָזן מיר (איין לעצטע קוש) - 113 בפּם

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

מיראַנדאַ לאַמבערט - מאַמאַ ס צעבראכן האַרץ - 112 בפּם

Pitbull & Christina Aguilera - פילן דעם מאָמענט - 137 בפּם

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 בפּם

דזשאַסטין טימבערלאַקע & דזשיי -ז - פּאַסן און בונד - 103 בפּם


רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

פאָלקס אַרטיקלען

ווי צו לוסאַן די קישקע נאָך קימפּעט

ווי צו לוסאַן די קישקע נאָך קימפּעט

נאָך עקספּרעס, עס איז נאָרמאַל אַז די ינטעסטאַנאַל דורכפאָר איז אַ ביסל סלאָוער ווי נאָרמאַל, וואָס פאַרשטאָפּונג און עטלעכע דייַגעס ביי די פרוי וואָס וויל נישט צווינגען זיך צו יוואַקיאַוט אין מורא פו...
געשוואָלן פּעניס: וואָס עס קען זיין און וואָס צו טאָן

געשוואָלן פּעניס: וואָס עס קען זיין און וואָס צו טאָן

געשווילעכץ אין דעם פּעניס איז, אין רובֿ פאלן, נאָרמאַל, ספּעציעל ווען עס כאַפּאַנז נאָך באַטזיונגען אָדער מאַסטערביישאַן, אָבער ווען עס באגלייט פון ווייטיק, היגע רעדנאַס, יטשינג, געשווירן אָדער בלידינ...