די פּרעכטיק נאַטור פאָטאָס וועט העלפֿן איר טשיל אויס רעכט איצט

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

הייבן דיין האנט אויב איר באַקומען דורך אַ ומרויק פעברואר פילז ווי אַ ביגער אַרויסרופן ווי די טריינינג פּלאַן פון אָלימפּיק נאַרטלער דעווין לאָגאַן. יאָ, זעלביקער דאָ. צומ גליק, עס זענען עטלעכע גוטע נייַעס: איר קענט שניידן די געזונט בענעפיץ פון אַ פּרעכטיק זומער שפּאַציר פֿון דיין שרייַבטיש.

סטיקינג אויס אַ ווינטער אַז פילז ווי עס איז געווען געגאנגען אויף פֿאַר-עוו-ער איז ברוטאַל, ביידע מענטאַלי און פיזיקלי. ניט בלויז איר פעלנדיק די לאַנג שטעג לויפט, אָבער סטייינג ינעווייניק אַלע סעזאָן מיטל אַז איר מיסטאָמע פעלנדיק אַ פּלאַץ פון בענעפיץ פֿאַרבונדן מיט זיין אַרויס אין נאַטור, אַזאַ ווי רידוסט דרוק, נידעריקער בלוט דרוק און בוסטיד שטימונג און זיך-שאַצן. .

פאָרשונג אויך ווייזט אַז פּונקט קוקן ביי בילדער פון נאַטור איז גענוג צו דערפאַרונג אַ גייַסטיק געזונט בוסט. א 2015 לערנען ארויס אין די יו אינטערנאַציאָנאַלער דזשאָורנאַל פון ענוויראָנמענטאַל פאָרשונג און פּובליק געזונט געפונען אַז בלויז פינף מינוט פארבראכט אָגלינג נאַטירלעך בילדער געהאָלפֿן שטיצן די גוף ס פיייקייט צו צוריקקריגן פון דרוק. עס איז ווי פרילינג אין דיין קעשענע (אָדער אין דעם פאַל אויף דיין פאַרשטעלן).

גרייט צו נעמען אַ ווירטואַל שפּאַציר? דאַנק צו ווירטועל פאַקט, איר קענען נעמען אַ גיין אָדער קאַנו פאָר דורך די קאָנגאַרעע נאַציאָנאַלער פארק אין דרום קאראליינע מיט Orbitz ס 360 דערפאַרונג. ווען איר ויספאָרשן, איר קענען אלץ הערן די סאָונדס פון די באַבאַלז טייַך און כראָמטשען פון בלעטער אונטער דיין פֿיס. איז ניט טעכנאָלאָגיע קיל?

אָדער איר קענען ויספאָרשן דיין אייגענע ינסטאַגראַם פיטער. פאַרברענגען פינף מינוט סקראָללינג דורך פּרעכטיק # נאַטורעפּאָרן ינסטאַגראַם - און געדענקען אַז אַ זוניק צייַט איז נאָר אַרום די ווינקל.

רעצענזיע פֿאַר