בלינד און טויב, איין פרוי טורנס צו ספּיננינג

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

צוליב דעם וואָס רעבעקקאַ אלעקסאנדער האָט דורכגעקאָכט, קען מען ניט באַשולדיקן די מערסטע מענטשן אז זיי האָבן אויפגעגעבן דעם איבונג. אין עלטער 12, אלעקסאנדער געפונען אַז זי איז געווען בלינד רעכט צו אַ זעלטן גענעטיק דיסאָרדער. דערנאָך, אין 18, זי געליטן אַ פאַל פון אַ צווייט-סטאָרי פֿענצטער, און איר ערשטע אַטלעטיק גוף איז געווען קאַנפיינד צו אַ רעדערשטול פֿאַר פינף חדשים. באלד דערנאָך, זי געלערנט אַז זי אויך פאַרלאָרן איר געהער.

אָבער אלעקסאנדער האט נישט לאָזן די מניעות פּאַמעלעך איר: ביי 35, זי איז אַ סייקאָוטעראַפּיסט מיט צוויי מאַסטערס דיגריז, אַ ומדריי ינסטראַקטער און אַן ענדעראַנס רייסער וואָס וואוינט אין ניו יארק סיטי. אין איר נייַ בוך, ניט וועלקן אַוועק: אַ מעמאָיר פון פאַרפאַלן און געפֿונען סענסיז, רעבעקקאַ שרייבט וועגן האַנדלינג איר דיסאַביליטי מיט מוט און פּאָסיטיוויטי. דאָ, זי דערציילט אונדז מער וועגן ווי טויגיקייט העלפּס איר צו האַנדלען מיט איר טאָג-צו-טאָג פאַקט און די וויכטיק לעקציעס וואָס ווער עס יז קענען נעמען אַוועק פון איר יקספּיריאַנסיז.

פאָרעם: וואָס האָט איר באַשליסן צו שרייַבן דיין זכרונות?

Rebecca Alexander (RA): פאַרלירן דיין זעאונג און געהער איז נישט אַ פּראָסט זאַך, אָבער איך טראַכטן עס זענען פילע מענטשן וואָס קענען פאַרבינדן צו עס. לייענען וועגן די יקספּיריאַנסיז פון אנדערע מענטשן איז געווען זייער נוציק אין דעם פּראָצעס פון צו פאַרשטיין מיין אייגענע ישוז. איך בין אַ גרויס פאָכער פון ייַנטיילונג לעבן מעשיות און יקספּיריאַנסיז.

פאָרעם: איר האָט געלערנט אַז איר האָט אָשער סינדראָמע טיפּ III, וואָס ז זעז און געהער אָנווער אין 19 יאָר. ווי האָט איר טכילעס קאָפּע מיט די דיאַגנאָסיס?

רא: אין דעם פונט, איך געווארן עסן דיסאָרדערד. איך באַשלאָסן איך וואָלט מאַכן זיך ווי עסטעטיקלי שליימעסדיק ווי איך קען, אַזוי קיין איינער קען זאָגן עס איז עפּעס פאַלש מיר. אי ך הא ב געװאל ט האב ן קאנטראל , איבע ר אל ע זאכ ן װא ס אי ך הא ב געקאנ ט , צוליב ן אל ץ װא ם אי ך הא ב ניש ט געקאנ ט קאנטראלירן . און בעשאַס מיין אָפּזוך פון דעם צופאַל, פילע פון ​​מיין מאַסאַלז האָבן אַטראָפיעד, אַזוי איך געוויינט געניטונג צו ריבילד מיין מאַסאַלז, אָבער דערנאָך איך סטאַרטעד אָוווער-עקסערסייזינג ווי מעשוגע בעשאַס קאָלעגע. איך וואָלט פאַרברענגען אַ שעה אָדער צוויי אין די ספּאָרטזאַל אויף די טרעדמיל אָדער סטאַירמאַסטער.

פאָרעם: ווי אַזוי האָט איר אָנהייבן צו אַנטוויקלען אַ כעלטיער שייכות מיט געניטונג?

רא: איך אנגעהויבן צו דערקענען וואָס טייפּס פון געניטונג איך לייקט. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אַרבעטן פֿאַר צוויי-דריי שעה - קירצער ינגקראַמאַנץ פון הויך ינטענסיטי מאַכן אַ ריזיק חילוק. און אויב איך טאָן ניט האָבן שפּאַס בשעת איך געניטונג, דאָס וועט נישט לעצטע. איך גיין צו די Fitting פּלאַץ (אַ הויך ינטענסיטי סטודיע אין NYC) כּמעט יעדער טאָג. איך האָבן אַן אַבסאָלוט בלאַסט דאָרט. איך האָב ליב אַז דאָס איז אַזאַ אַ ינקעראַדזשינג און שפּאַס סוויווע. געניטונג פֿאַר מיר איז נישט בלויז אַ גשמיות זאַך, עס איז אַ גייַסטיק זאַך. דאָס העלפּס מיר באַפרייַען דרוק און נעמען אַ פּלאַץ פון מאַכט צוריק ווען איך פילן דיסעמפּאָוערד דורך דעם דיסאַביליטי.

פאָרעם: וואָס האָט איר ווילן צו ווערן אַ סייקלינג ינסטראַקטער?

רא: איך איז געווארן אַ ינסטראַקטער בשעת איך איז געווען אין גראַדזשאַוואַט שולע אין קאָלאָמביע ווייַל איך געוואלט אַ פריי ספּאָרטזאַל מיטגלידערשאַפֿט-איך געלערנט וועגן 11 יאָר. איינער פון די גרויס טינגז וועגן לערנען ספּיננינג איז אַז איך בין אויף אַ בייק וואָס גייט ינ ערגעצ ניט, אַזוי איך טאָן ניט האָבן צו זאָרג וועגן פאַללינג. און איך טאָן ניט האָבן צו זאָרג וועגן הערן די ינסטראַקטער, ווייַל איך בין דער ינסטראַקטער. דיסאַביליטי אָדער נישט, איך ווע שטענדיק געווען זייער פּעפּי, אַזוי דאָס איז אַ וועג צו קאַנאַל עס. דאָס אויך העלפּס מיר צו זיין ימפּאַוערד. עס איז קיין בעסער געפיל ווי פּאַמפּינג אַרויף אַ קלאַס און ענקערידזשינג מענטשן צו אַרבעטן שווער-נישט ווייַל איר שרייַען צו זיי צו טאָן בעסער, אָבער ווייַל איר זענט מיט זיי אין מאָמענט, פאָוקיסינג אויף ווי שטאַרק איר פילן און געפֿינען זיך וואָס איר 'רע טויגעוודיק פון.

פאָרעם: וואָס איז דיין זעאונג און געהער ווי הייַנט?

רא: איך האָבן קאָטשלעאַר ימפּלאַנץ אין מיין רעכט אויער. לויט מיין זעאונג, האט א נארמאלער זעענדיגער מענטש 180 גראד פעריפעריע, און איך האב 10. וואוינען אין א שטאט ווי ניו יארק איז משוגע. דאָס איז דער בעסטער און ערגסט אָרט פֿאַר עמעצער ווי מיר. עס איז טאָוטאַלי צוטריטלעך מיט ציבור טראַנספּערטיישאַן, אָבער עס זענען מענטשן אומעטום. איך נוצן מיין שטעקן בייַ נאַכט איצט, וואָס איז געווען אַ גרויס שריט. איך האָב פאָוקיסט אַזוי פיל צייט צו זיין ווי געזונט ווי איך קענען זיין אַז צו האָבן צו נוצן אַ שטעקן בייַ נאַכט פּעלץ אין ערשטער ווי איך געבן אין, אָבער איצט איך פאַרשטיין ווען איך נוצן מיין שטעקן איך גיין פאַסטער, מער זיכער, און מענטשן באַקומען אויס פון מיין וועג. עס איז נישט פּונקט דער בעסטער זאַך צו האָבן אויס ווען איר גיין אין די שטאָט און איר זענט איין, אָבער דעמאָלט איך וועט גיין מיט גערלפרענדז און האַלטן אויף זיי פֿאַר שטיצן.

פאָרעם: ווי אַזוי טאָן איר האַלטן אַ positive שטעלונג?

רא: איך טראַכטן אַז מענטשן האָבן אַ פאַרקריפּלט געדאַנק פון וואָס לעבן איז געמיינט צו זיין - אַז מיר זענען געמיינט צו זיין אויף אונדזער א שפּיל, און זיין צופרידן אַלע די צייט - און דאָס איז נישט לעבן. לעבן קען זיין האַרט מאל. איר קענען פילן אַראָפּ, און דאָס איז אָוקיי. איר האָבן צו לאָזן זיך צו האָבן די צייט. איך וועל גיין היים און וויינען אויב איך האָבן צו, ווייַל איך האָבן צו טאָן דאָס צו פאָרויס. אבער דאס פאסירט מיט מיר אזוי פיל, ווי צו לויפן אין עפעס אדער עמעצן, אז אויב איך וואלט יעדעס מאל אפגעשטעלט און געוויין דערויף, וואלט איך קיינמאל נישט געטון עפעס. איר נאָר האָבן צו האַלטן טראַקינג.

פאָרעם: פֿון וואָס אָנזאָג טאָן איר ווילן אנדערע צו נעמען אַוועק ניט וועלקן אַוועק?

רא: אַז איר זענט נישט אַליין. מיר אַלע האָבן זאכן וואָס מיר האַנדלען מיט. איר זענט פיל מער ריזיליאַנט און טויגעוודיק ווי איר געבן זיך קרעדיט פֿאַר. און איך טראַכטן מער ווי אַלץ, עס איז וויכטיק צו לעבן איצט. אויב איך וואָלט טראַכטן וועגן דעם פאַקט אַז איך בין טויב און בלינד, פארוואס וואָלט איך וועלן צו פאַרלאָזן מיין הויז? עס ס אַזאַ אַ אָוווערוועלמינג געדאַנק. מיר דאַרפֿן צו נעמען לעבן פֿאַר וואָס עס איז איצט און טאָן אונדזער בעסטער אין דעם מאָמענט.

צו לערנען מער וועגן רעבעקקאַ אלעקסאנדער, ביטע באַזוכן איר וועבזייטל.

רעצענזיע פֿאַר