וואָס צו טאָן צו פאַרגרעסערן די גיביקייַט פון וואָמען

צופרידן

• ווי עלטער ינפלואַנסיז ווייַבלעך גיביקייַט

צו פאַרגרעסערן די גיכער פון שוואַנגער, וואָמען זאָל קלייַבן אַ געזונט לייפסטייל, עסן רעכט, פאַרלאָזן אַדיקשאַן און פּראַקטיסינג עטלעכע טיפּ פון גשמיות טעטיקייט, ווייַל די ווייַבלעך גיביקייַט קורס איז ענג לינגקט צו די סוויווע אין וואָס זיי לעבן, די לייפסטייל און די עמאָציאָנעל. פאַקטאָר.

וואָמען וואָס האָבן שווער צו פאַרשטיין נאָך איין יאָר פון אַנפּראַטעקטיד געשלעכט באַטזיונגען און אָן ניצן קאַנטראַסעפּטיווז, מוזן דורכגיין אַן אפשאצונג דורך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט וואָס ספּעשאַלייזיז אין מענטש רעפּראָדוקציע. זיי קענען נוצן עטלעכע טיפּ פון באַהאַנדלונג צו באַקומען שוואַנגער אָדער קלייַבן צו אַדאַפּט אַ קינד.

מען דאַרף האַלטן אין זינען אַז די טריטמאַנץ קענען זיין צייט קאַנסומינג און ווייַל זיי נוצן אַ גרויס סומע פון ​​סינטעטיש כאָרמאָונז, זיי זאָל נאָר זיין דורכגעקאָכט מיט מעדיציניש קרייטיריאַ, לויט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון ספּעשאַלאַסץ.

טשעק די בעסטער פודז צו פאַרגרעסערן דיין גיכער פון שוואַנגערשאַפט דורך קליקינג דאָ.

ווי עלטער ינפלואַנסיז ווייַבלעך גיביקייַט

ווייַבלעך גיביקייַט הייבט זיך אַרום 12 יאָר און דיקריסאַז יעדער יאָר ביז עס סטאַפּס גאָר בעשאַס מענאַפּאַוז, אַרום 50 יאָר אַלט.

אויב אַ פרוי וויל צו ווערן שוואַנגער, צי 20, 30 אָדער 40 יאָר אַלט, זי זאָל נוצן אַ מיטל גערופן טאַבעלינהאַ, וווּ זי זאָל אָבסערווירן איר מענסטרואַל ציקל, אָווויאַליישאַן טעג און וויסן וואָס איז איר פרוכטבאַר צייַט צו וויסן ווען צו האָבן שייכות צו באַקומען שוואַנגער.

נאָך אַנאַלייזינג אַלע די דאַטן, זי זאָל האָבן באַטזיונגען יעדער אנדערע טאָג, אין די ערשטע צוויי וואָכן איידער צייַטונג, ווייַל עס איז אַ גרעסערע געלעגנהייט פֿאַר שוואַנגערשאַפט אין די טעג.