יקערדיק אָילס פֿאַר עקל

צופרידן

• איבערבליק
• 1. לאַוואַנדע בוימל
• 2. ינגבער בוימל
• 3. פעפערמינט בוימל
• 4. ספּעאַרמינט בוימל
• 5. קאַרדאַמאָם בוימל
• 6. פעננעל בוימל
• זייַט יפעקס און ריסקס
• טאַקעאַווייַ און דערוואַרטונג

איבערבליק

יקערדיק אָילס זענען די אַקטיוו קאַמפּאַונדז געפֿונען אין געוויקסן, דיסטילד אין שטאַרק אָילס. די אָילס נוצן די שטאַרק פּראָפּערטיעס פון עטלעכע באַטאַניקאַל הערבס און בשמים. עטלעכע פון ​​די פּראָפּערטיעס קענען אַרבעט צו טייטן באַקטיריאַ, אָפּרוען מאַסאַלז, באַפרייַען ווייטיק, פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און היילן עקל. ווייַל זיי האָבן ווייניק זייַט יפעקס און אַ ביסל ריזיקירן, יקערדיק אָילס ווערן פאָלקס היים רעמאַדיז פֿאַר אַלע סאָרץ פון מעדיציניש טנאָים.

יקערדיק אָילס זענען נישט מענט צו זיין ינדזשעסטאַד און עטלעכע קענען זיין טאַקסיק. יקערדיק אָילס זענען מענט צו זיין ינפיוזד אין די לופט אין אַ ינכיילער אָדער געמישט מיט אַ טרעגער בוימל און געווענדט צו דער הויט.

אויב איר באַקומען אָפט עקל רעכט צו שוואַנגערשאַפט, מאָגן יריטיישאַן, קאָפּשווינדל, גאַסטראָו-ינטעסטאַנאַל רעפלוקס אָדער אנדערע פּראָסט באדינגונגען, יקערדיק אָילס קען זיין אַ נוציק באַהאַנדלונג.

1. לאַוואַנדע בוימל

לאַווענדער יקערדיק ייל איז טאָמער בעסטער באַוווסט פֿאַר רילאַקסינג פּראָפּערטיעס. ניצן לאַוואַנדע בוימל טאָפּיקאַללי אָדער אין אַ דיפיוזער קענען העלפֿן דיין מיינונג דיקאַמפּרעשאַן ווען איר באַקומען גרייט פֿאַר בעט. דער זעלביקער פאַרמאָג קענען אויך מאַכן לאַוואַנדע עפעקטיוו אין פייטינג עקל.

אויב דיין עקל איז געפֿירט דורך דייַגעס אָדער גשמיות ווייטיק, די מאַכט פון לאַוואַנדע צו אָפּרוען קען זיין פּונקט וואָס איר זוכט פֿאַר. דעם סגולע אַרבעט בעסטער ווען איר שטעלן עטלעכע טראפנס פון לאַוואַנדע אין אַ דיפיוזער פון יקערדיק בוימל און סלאָולי אָטעמען ווען דער רייעך פילז די לופט.

פֿאַר עקל געפֿירט דורך שוואַנגערשאַפט, אַ ווירוס אָדער פּאָסטן-אָפּעראַטיווע ווייטיק, איר קען וועלן צו פּרובירן עטלעכע אנדערע אָילס אויף דער רשימה.

2. ינגבער בוימל

ינגבער יקערדיק ייל איז געלערנט ווי אַ סגולע פֿאַר עקל און באַוועגונג קרענק. מענטשן שווערן ביי אים, און די פאָרשונג שטימען אַז עס אַרבעט. ינגבער ייל קענען זיין דיפיוזד אין די לופט מיט אַ בוימל דיפיוזער, ראַבד אויף דרוק פונקטן אין דיין שטערן און ריסץ, אָדער אפילו ראַבד גלייַך אויף דיין מאָגן צו פֿאַרבעסערן עקל.

איין קליניש פּראָצעס אנטפלעקט אַז די סגולע איז דער הויפּט עפעקטיוו פֿאַר מענטשן וואָס דערפאַרונג עקל בשעת ריקאַווערינג פון כירורגיש אַניסטיזשאַ. ינגבער איז אויך בכלל גערעכנט ווי זיכער פֿאַר שוואַנגער וואָמען וואָס זענען עקל.

3. פעפערמינט בוימל

פעפערמינט טיי איז אָפט סאַגדזשעסטיד ווי אַ סגולע פֿאַר עקל, אָבער יקערדיק ייל קענען האָבן די זעלבע סודינג ווירקונג. פעפערמינט ייל, עטלעכע ריסערטשערז גלויבן, רילאַקסיז די גאַסטריק מאַסאַלז און פּריווענץ זיי פון קראַמפּס אַרויף אָדער איבער-קאַנטראַקטינג.

איין וויסנשאפטלעכע רעצענזיע געפונען אַז ינכיילד פעפערמינץ בוימל ווען איר פילן עקל, וועט פֿאַרבעסערן דיין סימפּטאָמס און איר וועט פילן בעסער געשווינד. כאָטש מער פאָרשונג איז נידיד אין פעפערמינט ייל ס יפעקס אויף פאַרשידענע מינים פון עקל, פּרובירן פעפערמינט בוימל אין אַ דיפיוזער דער ווייַטער מאָל איר רע קראַנק.

4. ספּעאַרמינט בוימל

כאָטש ניט ווי געזונט-באקאנט ווי אַ עקל באַהאַנדלונג, פעפערמינץ ס פּיורער-ברעד קאָרעוו. ווי פעפערמינץ און ינגבער אָילס, ספּעאַרמינט יקערדיק ייל קענען זיין געווענדט צו דרוק פונקטן, ראַבד דזשענטלי איבער די מאָגן און ינטעסטאַנאַל געגנט, אָדער דיפיוזד דורך די לופט צו ברענגען רעליעף פֿאַר עקל. די רעפרעשינג גערוך פון ספּעאַרמינט, געמישט מיט די מענטאָל קאָמפּאָנענט פון זייַן בוימל, קענען מאַכן איר פילן מער פלינק און קענען צו אָטעמען טראָץ דיין עקל.

5. קאַרדאַמאָם בוימל

קאַרדאַמאָם איז אַ געווירץ אין דער זעלביקער משפּחה ווי ינגבער, מיט זיין יינציק פּראָפּערטיעס און רייעך. די יקערדיק ייל פון קאַרדאַמאָם איז געניצט אין אַ צונויפגיסן פון אנדערע יקערדיק אָילס אין אַ קליניש פּראָצעס פֿאַר פּאָסט-אָפּעראַטיווע עקל. די לערנען געפֿונען קאַרדאַמאָם אַ פּראַמאַסינג אַנטי-עקל אַגענט ווען געמישט מיט אנדערע יקערדיק אָילס.

צו נוצן קאַרדאַמאָם אין אַ מישן, אָדער צו פּרובירן דאָס אַליין, שטעלן עטלעכע טראפנס אין אַ יקערדיק ייל דיפפוסער. די רייַך, געווירציק רייעך פון די קאַרדאַמאָם קען אויך העלפֿן איר צו אָפּרוען, וואָס קען פאַרקלענערן עקל און דייַגעס רעכט צו קראַנקייט.

6. פעננעל בוימל

פעננעל ווי אַ דיגעסטיווע הילף און אַ פאַרשטאָפּונג ריליווער. פעננעל איז ביכולת צו אָפּרוען די דיגעסטיווע שעטעך, וואָס פּריווענץ און הילף עקל. ניצן פעננעל יקערדיק ייל קען האָבן די זעלבע ווירקונג.פעננעל ייל קענען זיין דיילוטאַד אין אַ טרעגער בוימל און געווענדט צו דרוק ווייזט אויף דיין גוף אָדער דיפיוזד. עס איז קליין ריזיקירן צו נוצן פעננעל בוימל עטלעכע מאָל פּער טאָג.

זייַט יפעקס און ריסקס

ניצן יקערדיק אָילס פֿאַר עקל איז אַ בכלל נידעריק-ריזיקירן היים סגולע. אבער עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס זאָל נישט נוצן דעם באַהאַנדלונג ווי אַ וועג צו באַקומען באַפרייַען פון עקל. אין זייער זעלטן פאלן, איבער-ויסשטעלן פון די מענטאָל קאַנטיינד אין פעפערמינץ און ספּעאַרמינט קענען שאַטן דיין הויט. א מער קאַמאַנלי געמאלדן זייַט ווירקונג איז דערמאַטיטיס פֿון לאַוואַנדע בוימל.

ניצן אַ מילד טרעגער בוימל, ווי כאָוכאָובאַ בוימל אָדער קאָקאָסנוס בוימל, צו מישן מיט מער שטאַרק אָילס איידער אַפּלייינג צו דיין הויט. דאָס וועט העלפֿן איר ויסמיידן ברענען אָדער יראַטייטינג דיין הויט ייבערפלאַך ווען איר נוצן יקערדיק אָילס טאָפּיקאַללי. דריי-פינף טראפנס יקערדיק ייל אין אַ אונס פון טרעגער ייל איז די געוויינטלעך רעצעפּט.

קיינמאָל ינכיילד די פארע פֿון אַ בוימל דיפפוסער אָדער פּאַרע דיספּענסער, ווייַל עס קען רייצן דיין מיוקאַס מעמבראַנע. אויב דיין עקל בלייבט איבער 48 שעה, אָדער אויב איר אָנהייבן צו ווייַזן וואונדער פון דיכיידריישאַן, האַלטן ניצן יקערדיק אָילס און קאָנטאַקט דיין געזונט שפּייַזער.

די היים סגולע איז מענט צו העלפן מילד עקל. עס וועט נישט היילן די מקור פון דיין עקל אויב איר האָבן אַ באַקטיריאַל אָדער וויראַל ינפעקציע. און אויב איר זענט שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג און איר זוכט פֿאַר הילף מיט מאָרגן קרענק, איר זאָל באַראַטנ זיך מיט דיין אַקושערקע אָדער דאָקטער איידער איר נוצן אנדער ברירה טריטמאַנץ.

טאַקעאַווייַ און דערוואַרטונג

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז יקערדיק אָילס זענען נישט אַ נס היילן. זיי זענען נאָך זייַענדיק ריסערטשט, און זייער לימאַץ ווי רעמאַדיז זענען נישט נאָך גאָר פארשטאנען. בעכעסקעם אַז עס איז נישט פיל צו פאַרלירן דורך גראַבינג דיין באַליבסטע יקערדיק ייל צו מייַכל דיין ווייַטער באַפאַלן פון עקל. אויב איר נעמען אַ טיף אָטעם און קאַמינג דיין גוף, איר קען אָפּהאַלטן די עקל און האַלטן עס ערגער.

די FDA ניט מאָניטאָר די נוצן אָדער פּראָדוצירן פון יקערדיק אָילס. צו ענשור אַ ריין, זיכער פּראָדוקט, פאָרשונג פירמע קוואַליטעט איידער פּערטשאַסינג אַ ספּעציפיש סאָרט. א סערטאַפייד אַראָומאַטעראַפּיסט קענען רעקאַמאַנדיישאַנז.

האַלטן אַן אויג אויס פֿאַר נויטפאַל סימפּטאָמס ראַגאַרדלאַס צי איר פילן בעסער, און קיינמאָל פּרובירן צו מייַכל דיכיידריישאַן, שטרענג כעדייקס אָדער שטרענג בלידינג אַז קומען צוזאמען מיט עקל זיך. געדענקט אַז דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער איז דער בעסטער מענטש צו פרעגן וועגן די סיבות און פּאָטענציעל קיורז פֿאַר עקל.