5 כאָוממייד סקרובס פֿאַר ייליק הויט
צופרידן
- 1. עקספאָליאַטינג מיט לימענע, פּאַפּשוי און צוקער
- 2. עקספאָליאַטינג מיט האָניק, ברוין צוקער און אָוץ
- 3. עקספאָליאַטינג מיט לימענע, וגערקע און צוקער
- 4. עקספאָליאַטינג מיט באַקינג סאָדע און האָניק
- 5. עקספאָליאַטינג מיט קאַווע
- אנדערע ייליק הויט זאָרגן
עקספאָולייישאַן פֿאַר ייליק הויט יימז צו באַזייַטיקן טויט געוועב און וידעפדיק ייל, העלפּינג צו ויסמעקן די פּאָרעס און טייַנען אַ כעלטיער און רייניקונג הויט.
פֿאַר דעם, מיר געבן דאָ עטלעכע נאַטירלעך אָפּציעס, פֿאַר בייַשפּיל צוקער, האָניק, קאַווע און בייקאַרבאַנאַט, וואָס זענען גרינג צו מאַכן און טאָן ניט שאַטן די הויט ווי קאָסמעטיק פּראָדוקטן און קענען זיין געווענדט וויקלי אויף די פּנים אָדער גוף.
1. עקספאָליאַטינג מיט לימענע, פּאַפּשוי און צוקער
א גרויס כאָוממייד רייַבן פֿאַר ייליק הויט קענען זיין געמאכט אין שטוב מיט לימענע, מאַנדל בוימל, פּאַפּשוי און צוקער. צוקער און פּאַפּשוי מעל וועט באַזייַטיקן די מערסט אויבנאויפיקער שיכטע פון דער הויט, די ייל וועט העלפֿן צו מאָיסטוריזע און לימענע זאַפט וועט העלפֿן צו באַזייַטיקן וידעפדיק ייל פון די הויט, ליווינג עס ריין און פריש.
ינגרידיאַנץ:
- 1 לעפל פון צוקער;
- 1 לעפל פּאַפּשוי מעל;
- 1 לעפל מאַנדל בוימל;
- 1 לעפל לימענע זאַפט.
צוגרייטונג מאָדע:
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ פּלאַסטיק קאַנטיינער און צולייגן צו די פּנים, ראַבינג דזשענטלי אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג. צו באַשטיין אויף די ייליק געביטן וואָס זענען אויף די פּנים זענען יוזשאַוואַלי די שטערן, די נאָז און די גאָמבע, און דעמאָלט וואַשן מיט וואַרעם וואַסער. טרוקן מיט אַ ווייך האַנטעך אָן ראַבינג און נוצן אַ קליין סומע פון מאָיסטוריזער פּאַסיק פֿאַר די פּנים, אָן בוימל.
2. עקספאָליאַטינג מיט האָניק, ברוין צוקער און אָוץ
ברוין צוקער מיט האָניק און אָוץ פאָרעם אַ זייער נערעוודיק געמיש מיט עקספאָוליייטינג פּראָפּערטיעס, וואָס קענען העלפֿן צו קאָנטראָלירן די אָילינעסס פון די הויט.
ינגרידיאַנץ:
- 2 טייבאַלספּונז פון האָניק;
- 2 טייבאַלספּונז פון ברוין צוקער;
- 1 לעפל האָבערגריץ אין פייַן פלאַקעס.
צוגרייטונג מאָדע:
מישן די ינגרידיאַנץ ביז עס פארמען אַ פּאַפּ און רייַבן עס אין די פּנים אָדער גוף דזשענטלי, מאכן קייַלעכיק מווומאַנץ. לאָזן צו האַנדלען אַרויף צו צען מינוט און שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
3. עקספאָליאַטינג מיט לימענע, וגערקע און צוקער
לימענע זאַפט געמישט מיט וגערקע זאַפט האט פילע מידות וואָס העלפֿן רייניקונג און לייטאַן די הויט, רימוווינג וידעפדיק ייל, ימפּיוראַטיז און פלייש. צוקער עקספאָוליייץ, רימוווינג טויט סעלז און ונקלאָגגינג פּאָרעס.
ינגרידיאַנץ:
- 1 לעפל לימענע זאַפט;
- 1 לעפל וגערקע זאַפט;
- 1 לעפל פון קריסטאַל צוקער.
צוגרייטונג מאָדע:
צולייגן די געמיש פון די ינגרידיאַנץ מיט אַ ליכט ראַבינג און לאָזן עס האַנדלען פֿאַר 10 מינוט. שווענקען מיט אַ פּלאַץ פון וואַרעם וואַסער ביז אַלע די פּראָדוקט איז אַוועקגענומען. ויסמיידן זיך צו די זון נאָך דעם מאַסקע, און שטענדיק צולייגן סאַנסקרין פּאַסיק פֿאַר ייליק הויט דערנאָכדעם, ווייַל די לימענע קענען פלעק די הויט.
4. עקספאָליאַטינג מיט באַקינג סאָדע און האָניק
די קאָמבינאַציע פון באַקינג סאָדע און האָניק איז גרויס פֿאַר רימוווינג טויט סעלז און קאַנטראָולינג בוימל, זייער נוציק פֿאַר קאַמבאַטינג בלאַקכעאַדס און פּימפּלעס.
ינגרידיאַנץ:
- 1 לעפעלע באַקינג סאָדע;
- 1 לעפל פון האָניק.
צוגרייטונג מאָדע:
מישן די ינגרידיאַנץ ביז גלאַט, פאָרן דזשענטלי מיט קייַלעכיק מווומאַנץ אויף די הויט און לאָזן עס האַנדלען פֿאַר 5 מינוט. דעמאָלט שווענקען מיט אַ פּלאַץ פון וואַרעם וואַסער.
5. עקספאָליאַטינג מיט קאַווע
קאַווע האט אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמף, וואָס איז ביכולת צו באַנייַען די הויט, חוץ אַ עקספאָוליייטינג קאַמף וואָס העלפּס צו באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז און דיקריסט אָילינעסס.
ינגרידיאַנץ:
- 1 לעפל פון ערד קאַווע;
- 1 לעפל וואַסער.
צוגרייטונג מאָדע:
מישן די ינגרידיאַנץ צו פאָרעם אַ פּאַפּ און צולייגן אויף די געבעטן מקומות מיט קייַלעכיק מווומאַנץ. דערנאך לאָזן צו האַנדלען פֿאַר 10 מינוט און שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
אנדערע ייליק הויט זאָרגן
אין אַדישאַן צו עקספאָולייישאַן אַמאָל אַ וואָך, עס איז וויכטיק צו נעמען עטלעכע פּריקאָשאַנז צו קאָנטראָלירן די אָילינעסס פון די הויט, אַזאַ ווי וואַשינג דיין פּנים מאַקסימום 2-3 מאל פּער טאָג, פּרעפעראַבלי מיט פּראָדוקטן פּאַסיק פֿאַר דעם טיפּ פון הויט, ויסמיידן יבעריק נוצן פון באַשטאַנד און ויסמיידן ניצן מאָיסטוריזינג קרימז אין ייליק געביטן.
אין אַדישאַן, עס איז רעקאַמענדיד צו ויסמיידן קאַנסאַמשאַן פון פודז אַז ווערסאַן אָילינעסס און די פאָרמירונג פון בלאַקכעאַדס און פּימפּלעס, אַזאַ ווי שנעל עסנוואַרג, פרייז און סוויץ.