6 פּשוט טריקס צו באַפרייַען ציינווייטיק
צופרידן
- פלאַס און באַרשט דיין ציין
- 2. רינסינג סאָלטיד וואַסער
- 3. ניצן קלאָוועס
- 4. רינסינג עפּל און פּראָפּאָליס טיי
- 5. שטעלן ייַז
- 6. גענומען מעדיצין
צו באַפרייַען ציינווייטיק, עס איז וויכטיק צו ידענטיפיצירן וואָס קען אָנמאַכן דעם ווייטיק, וואָס קען פּאַסירן ווייַל פון די מנוחה פון די עסנוואַרג צווישן די ציין, פֿאַר בייַשפּיל, רעקאַמענדיד אין דעם פאַל צו פלאַס און באַרשט דיין ציין. אין אַדישאַן, אנדערע סטראַטעגיעס וואָס העלפֿן צו באַפרייַען ציינווייטיק זענען מאָוטהוואַש מיט וואַסער און זאַלץ אָדער עפּל און פּראָפּאָליס טיי, פֿאַר בייַשפּיל, ווייַל זיי האָבן אַנאַלדזשיסיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, העלפּינג צו באַפרייַען ציינווייטיק.
אָבער, ווען דער ווייטיק אָפט, עס טוט נישט גיין אַוועק אפילו מיט כאָוממייד מיטלען אָדער ווען עס זענען די סימפּטאָמס פון אנדערע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי קאָפּווייטיק, בלידינג אָדער ייטער, פֿאַר בייַשפּיל, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך די ציינדאָקטער אַזוי אַז די סיבה קען זיין די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג, וואָס קען זיין דורך די נוצן פון אַנטיביאַטיקס אָדער די באַזייַטיקונג פון דעם צאָן, אין די געשעעניש אַז ציינווייטיק און אנדערע סימפּטאָמס פּאַסירן רעכט צו דער געבורט פון דער קלוגשאַפט צאָן.
דאָ זענען עטלעכע עצות צו באַפרייַען ציינווייטיק:
פלאַס און באַרשט דיין ציין
פלאַסינג איז וויכטיק צו באַזייַטיקן די רעשט עסנוואַרג וואָס איז סטאַק צווישן דיין ציין און וואָס קען פאַרלאָזן די געגנט ינפליימד און ווייטיקדיק. נאָך דורכפאָר די דראָט, איר זאָל בראַשינג דיין ציין קערפאַלי, ויסמיידן פּאַטינג צו פיל קראַפט אויף די ווייטיקדיק געגנט. דאָ איז ווי צו באַרשט דיין ציין אויף די רעכט וועג.
2. רינסינג סאָלטיד וואַסער
רינסינג מיט סאָלטיד וואַסער וועט העלפֿן צו רייניקן די מויל און קעמפן מייקראָואָרגאַניזאַמז וואָס קענען זיין אין אַ גרעסערע קוואַנטיטי אין די מויל. צו מאַכן די מאַוטוואַש, נאָר צעפירן 1 לעפעלע פון זאַלץ אין 1 גלאז פון וואַסער און שווענקען די געמיש פֿאַר 30 סעקונדעס יעדער שעה, און נעמען זאָרג נישט צו שלינגען די וואַסער.
3. ניצן קלאָוועס
קלאָווע ייל האט אַנאַלדזשיסיק און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס, העלפּינג צו קעמפן ינפעקשאַנז און באַפרייַען ווייטיק און אָנצינדונג. צו נוצן עס, מישן 1-2 טראפנס פון קלאָווע בוימל מיט 1 אָדער 2 טראפנס פון אנדערע גרינס בוימל און אָנווענדן גלייך אויף די צאָן וואָס איז כערטינג.
אין דערצו, קלאָוועס אויך האָבן נאַטירלעך עראַמאַטיק פּראָפּערטיעס און קענען אויך פֿאַרבעסערן אָטעם. טשעק אנדערע בענעפיץ פון קלאָוועס.
4. רינסינג עפּל און פּראָפּאָליס טיי
Macela טיי האט סודינג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, בשעת פּראָפּאָליס האט היילונג און אַנטיבאַקטיריאַל אַקציע, וואָס איז וואָס ביידע העלפּס צו באַפרייַען ווייטיק און ריין די ינפליימד געגנט. צו מאַכן די מאַוטוואַש, לייגן 5 טראפנס פּראָפּאָליס צו יעדער גלעזל עפּל טיי, מאַוטוואַשינג די געמיש צוויי מאָל פּער טאָג.
5. שטעלן ייַז
צו באַפרייַען ווייטיק פאַסטער, איר קענען שטעלן אַ ייַז פּאַק אויף דיין פּנים, נאָענט צו די ווייטיקדיק געגנט, און זאָרג נישט צו ברענען דיין הויט. דער אייז דאַרף בלייבן אויף 15 מינוט און דער פּראָצעס דאַרף זיין ריפּיטיד 3 מאָל אַ טאָג.
6. גענומען מעדיצין
די ציינדאָקטער קען זיין ינדאַקייטיד די נוצן פון אַנאַלדזשיסיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי רעמאַדיז, אַזאַ ווי פּאַראַסעטאַמאָל אָדער יבופּראָפען, ווען די ציינווייטיק איז קעסיידערדיק און טוט נישט פאָרן מיט די נאַטירלעך מיטלען.
קוק די און אנדערע עצות אין די ווייַטערדיק ווידעא און לערנען ווי צו ויסמיידן ציינווייטיק: