איז קיין וואָרצל באר קאַפין?

צופרידן

• רובֿ וואָרצל ביר איז קאַפין-פריי
• עטלעכע טייפּס קען אַנטהאַלטן קאַפין
• ווי צו קאָנטראָלירן קאַפין
• די דנאָ שורה

וואָרצל ביר איז אַ רייַך און קרימי ווייך טרינקען קאַמאַנלי קאַנסומד איבער צפון אַמעריקע.

כאָטש רובֿ מענטשן וויסן אַז אנדערע ווערייאַטיז פון סאָדע אָפט אַנטהאַלטן קאַפין, פילע זענען נישט זיכער וועגן די קאַפין אינהאַלט פון וואָרצל ביר.

דאָס קען זיין ספּעציעל פּראָבלעמאַטיק אויב איר פּרוּווט צו באַגרענעצן דיין ינטייק פון קאַפין אָדער עלימינירן עס פון דיין דיעטע.

דער אַרטיקל ינוועסטאַגייץ צי עס איז קאַפין אין וואָרצל ביר און גיט עטלעכע פּשוט וועגן צו קאָנטראָלירן.

רובֿ וואָרצל ביר איז קאַפין-פריי

אין אַלגעמיין, רובֿ בראַנדז פון וואָרצל ביר פארקויפט אין צפון אַמעריקע זענען קאַפין-פֿרייַ.

כאָטש די ינגרידיאַנץ קענען בייַטן באזירט אויף די ספּעציפיש סאָרט און פּראָדוקט, רובֿ טייפּס פון דעם פאָלקס בעוועראַגע אַנטהאַלטן קאַרבאַנייטאַד וואַסער, צוקער, עסנוואַרג קאַלערינג און קינסטלעך פלייווערז.

זייער ווייניק בראַנדז אַנטהאַלטן קאַפין.

דאָ זענען עטלעכע פאָלקס בראַנדז פון וואָרצל ביר וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן קאַפין:

• A&W וואָרצל באר
• דיעטע א & וו וואָרצל באר
• באַפאַלן וואָרצל באר
• דיעטע באַפאַלן וואָרצל באר
• טאַטע ס וואָרצל ביר
• דיעטע דאַד ס וואָרצל ביר
• Barq's Diet Root Beer

רובֿ פאָלקס בראַנדז פון וואָרצל ביר פארקויפט אין צפון אַמעריקע זענען קאַפין-פריי.

עטלעכע טייפּס קען אַנטהאַלטן קאַפין

כאָטש וואָרצל ביר איז בכלל קאַפין-פריי, עטלעכע ווערייאַטיז קען אַנטהאַלטן אַ קליין סומע.

אין באַזונדער, די סאָרט Barq's איז נאָוטאַבאַל פֿאַר זייַן קאַפין צופרידן.

די רעגולער פאַרשיידנקייַט כּולל אַרום 22 מג אין יעדער 12-אונס (355-מל) קענען. אָבער, די דיעטע ווערסיע כּולל גאָרניט (1).

פֿאַר דערמאָנען, אַ טיפּיש 8-אונס (240-מל) גלעזל קאַווע כּולל בעערעך 96 מג קאַפין, וואָס איז וועגן 4 מאל די סומע אין אַ קענען פון באַרק ס ().

אנדערע קאַפינאַטיד בעוורידזשיז, אַזאַ ווי גרין אָדער שוואַרץ טיי, אויך קאַפין העכער, אָפט כּולל 28-48 מג פּער גלעזל (240 מל) (,).

עטלעכע ספּעציפיש בראַנדז קענען אַנטהאַלטן קאַפין. פֿאַר בייַשפּיל, רעגולער Barq ס וואָרצל ביר כּולל 22 מג פּער סערווינג 12-אונס (355-מל).

ווי צו קאָנטראָלירן קאַפין

פודז וואָס אַנטהאַלטן קאַפין געוויינטלעך, אַזאַ ווי קאַווע, טיי און שאָקאָלאַד, קען נישט ווייַזן עס גלייַך אויף די פירמע ().

אָבער, פודז וואָס אַנטהאַלטן צוגעלייגט קאַפין, אַרייַנגערעכנט עטלעכע ווערייאַטיז פון וואָרצל ביר, זאָל זיין ליסטעד אויף די ינגרידיאַנט פירמע.

געדענק אַז די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) טוט נישט דאַרפן מאַניאַפאַקטשערערז צו ויסזאָגן די פּינטלעך סומע פון ​​צוגעלייגט קאַפין אין עסנוואַרג פּראָדוקטן ().

דעריבער, דער בעסטער וועג צו באַשליסן פּונקט ווי פיל אַ ספּעציפיש פּראָדוקט כּולל איז צו קאָנטראָלירן דעם וועבזייטל פון די פּראָדוקט אָדער דערגרייכן די פאַבריקאַנט גלייַך.

פאָאָדס און בעוורידזשיז מיט צוגעלייגט קאַפין זענען פארלאנגט צו רשימה עס אויף די ינגרידיאַנט פירמע. צו באַשליסן די פּינטלעך סומע פון ​​אַ פּראָדוקט, קאָנטראָלירן די וועבזייטל פון די סאָרט אָדער דערגרייכן דעם פאַבריקאַנט.

די דנאָ שורה

רובֿ ווערייאַטיז פון וואָרצל ביר פארקויפט אין צפון אַמעריקע זענען קאַפין-פריי.

אָבער, עטלעכע בראַנדז, אַזאַ ווי Barq, קען אַנטהאַלטן אַ קליין סומע פון ​​צוגעלייגט קאַפין אין יעדער געדינט.

אויב איר פּרובירן צו רעדוצירן קאַפין אָדער גאָר שנייַדן עס, קאָנטראָלירן די ינגרידיאַנט פירמע פון ​​דיין בעוורידזשיז קערפאַלי צו באַשליסן אויב זיי אַנטהאַלטן קאַפין.