וואָס זייַנען קאָפּשווינדל און ווי צו מייַכל עס

צופרידן

• סיבות פון קאָפּשווינדל
• סימפּטאָמס פון קאָפּשווינדל
• ווען צו רופן אַ דאָקטער וועגן קאָפּשווינדל
• וואָס איר קענען דערוואַרטן בעשאַס דיין אַפּוינטמאַנט
• טרעאַטמענץ פֿאַר קאָפּשווינדל
• וואָס איר קענען טאָן וועגן קאָפּשווינדל
• דערוואַרטונג פֿאַר קאָפּשווינדל

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איבערבליק

קאָפּשווינדל איז די געפיל פון לייטכעד, וואָזי אָדער אַנבאַלאַנסט. עס אַפעקץ די סענסערי אָרגאַנס, ספּעציעל די אויגן און אויערן, אַזוי עס קען מאל פאַרשאַפן פיינטינג. קאָפּשווינדל איז נישט אַ קרענק, אָבער גאַנץ אַ סימפּטאָם פון פאַרשידן דיסאָרדערס.

ווערטיגאָו און דיסיקוואַליבריאַם קען פאַרשאַפן אַ קאָפּשווינדל, אָבער די צוויי טערמינען דיסקרייבד פאַרשידענע סימפּטאָמס. ווערטיגאָו איז קעראַקטערייזד דורך אַ ספּיננינג געפיל, ווי די צימער איז מאָווינג.

עס קען אויך פילן ווי באַוועגונג קרענק אָדער ווי אויב איר לינינג צו איין זייַט. דיסקוויליבריום איז אַ אָנווער פון וואָג אָדער יקוואַליבריאַם. אמת קאָפּשווינדל איז די געפיל פון ליגהטהעאַדעדנעסס אָדער קימאַט פיינטינג.

קאָפּשווינדל איז פּראָסט און די אַנדערלייינג גרונט איז יוזשאַוואַלי נישט ערנסט. טייל מאָל קאָפּשווינדל איז נישט עפּעס צו זאָרג וועגן. אָבער, איר זאָל רופן דיין דאָקטער מיד אויב איר'רע יקספּיריאַנסט ריפּיטיד עפּיזאָד פון קאָפּשווינדל פֿאַר קיין קלאָר סיבה אָדער פֿאַר אַ פּראַלאָנגד צייַט.

סיבות פון קאָפּשווינדל

פּראָסט סיבות פון קאָפּשווינדל אַרייַננעמען מייגריין, מעדאַקיישאַנז און אַלקאָהאָל. עס קען אויך זיין געפֿירט דורך אַ פּראָבלעם אין די ינער אויער, וווּ די וואָג איז רעגיאַלייטאַד.

קאָפּשווינדל איז אָפט אויך אַ רעזולטאַט פון קאָפּשווינדל. די מערסט פּראָסט סיבה פון קאָפּשווינדל און קאָפּשווינדל-פֿאַרבונדענע קאָפּשווינדל איז ווויל פּאַזישאַנאַל קאָפּשווינדל (BPV). דעם ז קורץ-טערמין קאָפּשווינדל ווען עמעצער טשיינדזשז געשווינד שטעלעס, אַזאַ ווי זיצן אין בעט נאָך ליגנעריש אַראָפּ.

קאָפּשווינדל און קאָפּשווינדל קענען אויך זיין טריגערד דורך מעניערע ס קרענק. אין דעם פאַל, די פליסיק איז אויפגעבויט אין די אויער מיט פארבונדן אויער פולקייט, געהער אָנווער און טינניטוס. אן אנדער מעגלעך סיבה פֿאַר קאָפּשווינדל און קאָפּשווינדל איז אַ אַקוסטיש נעוראָמאַ. דאָס איז אַ ניט-קאַנסעראַס אָנוווקס וואָס פאָרעם אויף די נערוו וואָס קאַנעקץ די ינער אויער צו די מאַרך.

עטלעכע אנדערע מעגלעך סיבות פון קאָפּשווינדל אַרייַננעמען:

• פּלוצעמדיק קאַפּ אין בלוט דרוק
• האַרץ מוסקל קרענק
• פאַרקלענערן אין בלוט באַנד
• דייַגעס דיסאָרדערס
• אַנעמיאַ (נידעריק פּרעסן)
• היפּאָגליסעמיאַ (נידעריק בלוט צוקער)
• אויער ינפעקציע
• דיכיידריישאַן
• היץ מאַך
• יבעריק געניטונג
• באַוועגונג קרענק

אין זעלטן פאלן, קאָפּשווינדל קען זיין געפֿירט דורך קייפל סקלעראָוסאַס, אַ מאַך, אַ מאַליגנאַנט אָנוווקס אָדער אן אנדער מאַרך דיסאָרדער.

סימפּטאָמס פון קאָפּשווינדל

מענטשן וואָס האָבן קאָפּשווינדל קען פילן פאַרשידן סענסיישאַנז, אַרייַנגערעכנט:

• ליגהטהעאַדעדנעסס אָדער געפיל פון שוואַך
• אַ פאַלש געפיל פון ספּיננינג
• ונסטעדינעסס
• אָנווער פון וואָג
• געפיל פון פלאָוטינג אָדער שווימערייַ

יז, קאָפּשווינדל איז באגלייט דורך עקל, וואַמאַטינג אָדער פיינטינג. זוכן מעדיציניש נויטפאַל הילף אויב איר האָבן די סימפּטאָמס פֿאַר עקסטענדעד פּיריאַדז.

ווען צו רופן אַ דאָקטער וועגן קאָפּשווינדל

אויב איר פאָרזעצן צו האָבן ריפּיטיד באַפאַלן פון קאָפּשווינדל, איר זאָל רופן דיין דאָקטער. איר זאָל אויך אָנזאָגן דיין דאָקטער גלייך אויב איר באַקומען פּלוצעמדיק קאָפּשווינדל צוזאַמען מיט:

• אַ קאָפּ שאָדן
• אַ קאָפּווייטיק
• אַ האַלדז ווייטיק
• אַ הויך היץ
• בלערד זעאונג
• געהער אָנווער
• שוועריקייט צו רעדן
• נאַמנאַס אָדער טינגגלינג
• דראָאָפּינעסס פון די אויג אָדער מויל
• אָנווער פון באוווסטזיין
• ברוסטקאסטן ווייטאג
• אָנגאָינג וואַמאַטינג

די סימפּטאָמס קען אָנווייַזן אַ ערנסט געזונט פּראָבלעם, אַזוי עס איז וויכטיק צו זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייט ווי באַלד ווי מעגלעך.

אויב איר האָט נישט שוין אַ ערשטיק זאָרגן דאָקטער, די Healthline FindCare געצייַג קענען העלפֿן איר געפֿינען אַ דאָקטער אין דיין געגנט.

וואָס איר קענען דערוואַרטן בעשאַס דיין אַפּוינטמאַנט

דיין דאָקטער קען פאַרמינערן די גרונט פון קאָפּשווינדל און קיין אנדערע סימפּטאָמס דורך דורכפירן אַ גשמיות דורכקוק. זיי וועלן שטעלן איר פֿראגן וועגן דיין קאָפּשווינדל, אַרייַנגערעכנט:

• ווען עס אַקערז
• אין וואָס סיטואַטיאָנס
• די שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס
• אנדערע סימפּטאָמס וואָס פאַלן אין קאָפּשווינדל

דיין דאָקטער קען אויך קאָנטראָלירן דיין אויגן און אויערן, דורכפירן אַ נוראַלאַדזשיקאַל גשמיות יגזאַם, אָבסערווירן דיין האַלטנ זיך און דורכפירן טעסץ צו קאָנטראָלירן וואָג. דעפּענדינג אויף די סאַספּעקטיד גרונט, אַ ימאַגינג פּרובירן אַזאַ ווי אַ CT יבערקוקן אָדער MRI קען זיין רעקאַמענדיד.

אין עטלעכע פאלן, קיין סיבה פֿאַר קאָפּשווינדל איז באשלאסן.

טרעאַטמענץ פֿאַר קאָפּשווינדל

באַהאַנדלונג פֿאַר קאָפּשווינדל פאָוקיסיז אויף די אַנדערלייינג גרונט. אין רובֿ פאלן, היים רעמאַדיז און מעדיציניש טריטמאַנץ קענען קאָנטראָלירן די גרונט פון קאָפּשווינדל. צום ביישפיל:

• ינער-אויער ישוז קענען זיין געראטן מיט מעדאַקיישאַנז און אין-היים עקסערסייזיז וואָס קענען העלפן קאָנטראָלירן וואָג.
• BPV קענען זיין ריזאַלווד מיט מאַנוווערז וואָס קענען העלפֿן סימפּטאָמס. כירורגיע איז אַן אָפּציע פֿאַר פּאַטיענץ וועמענס BPV איז נישט אַנדערש קאַנטראָולד.
• מעניערע ס קרענק איז באהאנדלט מיט אַ כעלטפאַל נידעריק-זאַלץ דיעטע, טיילמאָליק ינדזשעקשאַנז, אָדער אויער כירורגיע.
• מיגראַינעס זענען באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז און לייפסטייל ענדערונגען, אַזאַ ווי לערנען צו ידענטיפיצירן און ויסמיידן מייגריין טריגערז.
• מעדאַקיישאַנז און דייַגעס רידוסינג טעקניקס קענען העלפן מיט דייַגעס דיסאָרדערס.
• טרינקט אַ פּלאַץ פון פלוידס קענען העלפן ווען קאָפּשווינדל איז געפֿירט דורך יבעריק געניטונג, היץ אָדער דיכיידריישאַן.

וואָס איר קענען טאָן וועגן קאָפּשווינדל

גיי די עצות אויב איר האָט ריקעראַנט באַפאַלן פון קאָפּשווינדל:

• זיצן אָדער ליגן אַראָפּ מיד ווען איר פילן שווינדלדיק און רו ביז די קאָפּשווינדל גייט אַוועק. דאָס קען פאַרמיידן די מעגלעכקייט צו פאַרלירן דיין וואָג, וואָס קען פירן צו פאַלינג און ערנסט שאָדן.
• ניצן אַ שטעקן אָדער וואָקער פֿאַר פעסטקייַט, אויב נייטיק.
• שטענדיק נוצן כאַנדריילז ווען איר גיין אַרויף אָדער אַראָפּ די טרעפּ.
• טאָן אַקטיוויטעטן וואָס פֿאַרבעסערן וואָג, אַזאַ ווי יאָגאַ און טיי קיי.
• ויסמיידן פּלוצלינג מאָווינג אָדער באַשטימען שטעלעס.
• ויסמיידן דרייווינג אַ מאַשין אָדער אַפּערייטינג שווער מאַשינערי אויב איר אָפט דערפאַרונג קאָפּשווינדל אָן ווארענונג.
• ויסמיידן קאַפין, אַלקאָהאָל און טאַביק. ניצן די סאַבסטאַנסיז קען צינגל קאָפּשווינדל אָדער מאַכן עס ערגער.
• טרינקען לפּחות אַכט גלאז וואַסער פּער טאָג, שלאָפן זיבן שעה אָדער מער און ויסמיידן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.
• עסן אַ כעלטפאַל דיעטע וואָס באשטייט פון וועדזשטאַבאַלז, פירות און דאַר פּראָטעינס צו פאַרמייַדן קאָפּשווינדל.
• אויב איר כאָשעד אַז דיין קאָפּשווינדל איז געפֿירט דורך אַ מעדאַקיישאַן, רעדן צו דיין דאָקטער וועגן לאָוערינג די דאָזע אָדער יבערבייַט צו אן אנדער מעדאַקיישאַן.
• נעמען אַן אַנטי-טאָמבאַנק מעדאַקיישאַן, אַזאַ ווי מעקליזינע (אַנטיערט) אָדער אַן אַנטיהיסטאַמינע, אויב איר באַקומען עקל צוזאמען מיט קאָפּשווינדל. די מעדאַקיישאַנז קען פאַרשאַפן דראַוזינאַס, אַזוי טאָן ניט נוצן זיי ווען איר דאַרפֿן צו זיין אַקטיוו אָדער פּראָדוקטיוו.
• רו אין אַ קיל פּלאַץ און טרינקען וואַסער אויב דיין קאָפּשווינדל איז געפֿירט דורך אָוווערכיטינג אָדער דיכיידריישאַן.

שטענדיק רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר זענט זארגן וועגן די אָפטקייַט אָדער שטרענגקייַט פון דיין קאָפּשווינדל.

דערוואַרטונג פֿאַר קאָפּשווינדל

רובֿ קאַסעס פון קאָפּשווינדל קלירז זיך אַליין ווען די אַנדערלייינג גרונט איז באהאנדלט. אין זעלטן פאלן, קאָפּשווינדל קען זיין אַ צייכן פון אַ מער ערנסט געזונט פּראָבלעם.

קאָפּשווינדל קען פאַרשאַפן קאַמפּלאַקיישאַנז ווען עס איז פיינטינג אָדער אַ וואָג אָנווער. דאָס קען זיין ספּעציעל געפערלעך ווען אַ מענטש דרייווז אָדער אַפּערייץ שווער מאַשינערי. היט זיך אויב איר פילן אַן עפּיזאָד פון קאָפּשווינדל. אויב איר שווינדלדיק, האַלטן מיד דרייווינג אָדער געפֿינען אַ זיכער אָרט צו האַלטן זיך ביז עס פּאַסיז.