3 רעסיפּעס פֿאַר בילבעררי טיי קעגן נעבעך דיידזשעסטשאַן

צופרידן

• 1. בילבעררי טיי פֿאַר נעבעך דיידזשעסטשאַן און גאַסאַז
• 2. בילבעררי טיי פֿאַר די לעבער
• 3. בילבעררי טיי צו לוסאַן געדערעם
• קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

באָלדאָ טיי איז אַ ויסגעצייכנט היים סגולע קעגן דיגעסטיווע פּראָבלעמס, קאַלט סוועץ, מאַלייז און לעבער פּראָבלעמס אַזאַ ווי העפּאַטיטיס. אַנטדעקן די בענעפיץ פון באָלדאָ טיי.

טיי קענען זיין צוגעגרייט מיט די בלעטער פון boldo, אַ מעדיציניש פאַבריק מיט וויסנשאפטלעכע נאָמען Peumus boldus Molin, וואָס האט עטלעכע טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס אַז סטימולירן די גאַל פּענכער און פֿאַרבעסערן באָוועל פונקציאָנירן, אָבער קענען אויך זיין קאַמביינד מיט אנדערע הערבס צו קאַמבאַט פאַרשידן געזונט יילמאַנץ. זען וואָס זענען די פּראָפּערטיעס פון די boldo.

דאָ איז ווי צו צוגרייטן יעדער רעצעפּט:

1. בילבעררי טיי פֿאַר נעבעך דיידזשעסטשאַן און גאַסאַז

ינגרידיאַנץ:

• 1 דרייסט טיי זעקל;
• 1 לעפל פעננעל;
• 300 מל פון וואַסער.

צוגרייטונג:

קאָכן אַלע ינגרידיאַנץ און לאָזן שטיין פֿאַר 10 מינוט. שפּאַנונג און טרינקען די טיי בשעת עס איז נאָך וואַרעם. אויב איר האָט ברענעניש, נעמען קליין סיפּס אין אַ צייַט, שטענדיק אָן סוויטאַנינג, ווייַל די צוקער פערמענץ און פייווערד די פאָרמירונג פון גאַסאַז. טשעק עטלעכע נאַטירלעך און עפעקטיוו וועגן וואָס עלימינירן גאַסאַז.

2. בילבעררי טיי פֿאַר די לעבער

ינגרידיאַנץ

• 1 לעפל פון געהאַקט באָלדאָ בלעטער;
• 2 ג אַרטיטשאָוק;
• 1 ליטער פון וואַסער.

צוגרייטונג:

קאָכן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען פֿאַר 3 מינוט און דעמאָלט שפּאַנונג. נעמען דעם טיי איבער דעם טאָג ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר וואַסער. זען אנדערע נאַטירלעך אָפּציעס פֿאַר טרעאַטינג לעבער פּראָבלעמס.

3. בילבעררי טיי צו לוסאַן געדערעם

ינגרידיאַנץ:

• 3 געהאַקט באָלדאָ בלעטער;
• 2 סעננאַ בלעטער;
• 1 ליטער פון וואַסער.

צוגרייטונג:

קאָכן די וואַסער און לייגן די בלעטער און לאָזן שטיין פֿאַר 5 מינוט. שפּאַנונג און טרינקען דעם טיי בשעת עס איז נאָך וואַרעם. דער רעזולטאַט וועט זיין אפילו בעסער אויב איר טרינקען דעם טיי גלייך נאָך איר וועקן זיך איידער איר האָט פרישטיק. טשעק עטלעכע כאָוממייד עצות צו מייַכל די סטאַק קישקע.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

שוואַנגער וואָמען זאָל ויסמיידן באָלדאָ טיי ווייַל עס אַבאָרטיוו יפעקס. מענטשן וואָס האָבן אַ אפגעשטעלט גאַל פּענכער אָדער לעבער קרענק זאָל פאַרנוצן די בילבעררי אונטער מעדיציניש השגחה און השגחה.