אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס: אַ אָוווערלאָוקד גרונט פון לאַסטינג צוריק ווייטיק
צופרידן
צי עס איז אַ נודנע ווייטיק אָדער אַ שאַרף שטעכן, צוריק ווייטיק איז צווישן די מערסט פּראָסט פון אַלע מעדיציניש פּראָבלעמס. אין קיין דריי-חודש צייט, וועגן 1/4 פון יו. עס. אַדאַלץ ליידן אין מינדסטער איין טאָג פון צוריק ווייטיק.
פילע מענטשן לאַמפּס אַלע בייז און ווייטיק צוזאַמען ווי אַ "שלעכט צוריק." אָבער, עס זענען טאַקע פילע סיבות פֿאַר צוריק ווייטיק, אַרייַנגערעכנט מוסקל ספּאַזאַמז, ראַפּטשערד דיסקס, צוריק ספּריינז, אַסטיאָואַרטרייטאַס, ינפעקשאַנז און טומאָרס. איין מעגלעך סיבה וואָס ראַרעלי באַקומען די ופמערקזאַמקייט עס איז אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס (AS), אַ פאָרעם פון אַרטריט וואָס איז פארבונדן מיט לאַנג-טערמין אָנצינדונג פון די דזשוינץ אין די רוקנביין.
אויב איר האָט קיינמאָל געהערט פון ווי, איר'רע אַוואַדע נישט אַליין. נאָך, עס איז מער פאַרשפּרייט ווי איר קען טראַכטן. AS איז הויפּט פון אַ משפּחה פון חולאתן - אויך אַרייַנגערעכנט פּסאָריאַטיק אַרטריט און ריאַקטיוו אַרטריט - וואָס גרונט אָנצינדונג אין די רוקנביין און דזשוינץ. לויט צו אַ לערנען פון 2007 ארויס דורך די נאַשאַנאַל אַרטריט דאַטאַ וואָרקגרופּ, ווי פילע ווי 2.4 מיליאָן יו. עס. אַדאַלץ האָבן איינער פון די חולאתן. אַזוי אפֿשר עס ס 'צייַט איר גאַט צו וויסן ווי בעסער.
אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס 101
דער הויפּט אַפעקץ די רוקנביין און סאַקראָוליאַק דזשוינץ (ערטער וואָס דיין רוקנביין דזשוינץ דיין פּעלוויס). אָנצינדונג אין די געביטן קענען גרונט ווייטיק אין צוריק און לענד און סטיפנאַס. יווענטשאַוואַלי, לאַנג-בלייַביק אָנצינדונג קען פירן צו עטלעכע פיין ביינער פון דעם רוקנביין, גערופֿן ווערטאַבריי. דאָס מאכט די רוקנביין ווייניקער פלעקסאַבאַל און קען פירן צו אַ סטופּט-איבער האַלטנ זיך.
אין צייט, AS אויך אַפעקץ אנדערע דזשוינץ, אַזאַ ווי די פון די ניז, אַנגקאַלז און פֿיס. אָנצינדונג אין דזשוינץ ווו דיין ריבס אַטאַטשט צו די רוקנביין קען פאַרשטייַפן דיין ריבקאַגע. דעם לימיץ ווי פיל דיין קאַסטן קענען יקספּאַנד, ריסטריקטינג ווי פיל לופט דיין לונגען קענען האַלטן.
טייל מאָל, ווי אַפעקץ אויך אנדערע אָרגאַנס. עטלעכע מענטשן אַנטוויקלען אָנצינדונג פון זייער אויגן אָדער באָוועל. ווייניקער אָפט, די גרעסטע אַרטעריע אין דעם גוף, גערופן די אַאָרטאַ, קען אָנצינדן און ענלאַרגעד. דעריבער, די האַרץ פונקציאָנירן קען זיין ימפּערד.
ווי די קרענק פּראָגרעסיז
AS איז אַ פּראָגרעסיוו קרענק, וואָס מיטל אַז עס טענדז צו ווערן ערגער מיט צייט. טיפּיקאַללי, עס סטאַרץ מיט ווייטיק אין דיין נידעריק צוריק און היפּס. ניט ווי פילע מינים פון צוריק ווייטיק, די ומבאַקוועמקייַט פון אַס איז מערסט שטרענג נאָך אַ מנוחה אָדער ווען רייזינג אין דער מאָרגן. געניטונג אָפט העלפּס עס פילן בעסער.
טיפּיקאַללי, דער ווייטיק קומט סלאָולי. אַמאָל די קרענק איז געגרינדעט, די סימפּטאָמס קענען יז און ווערסאַן פֿאַר פּיריאַדז. אָבער ווי די יאָרן פאָרן, די אָנצינדונג טענדז צו רירן אַרויף דעם רוקנביין. עס זייַנען ביסלעכווייַז גרעסער ווייטיק און מער ריסטריקטיד באַוועגונג.
די סימפּטאָמס פון AS זענען אַנדערש פון מענטש צו מענטש. דאָ ס אַ קוק ווי זיי קען פּראָגרעס:
- ווי דיין נידעריקער רוקנביין סטיפאַנז און פיוזיז: איר קענען נישט באַקומען נאָענט צו אָנרירן דיין פינגער צו די שטאָק ווען בייגן פון אַ שטייענדיק שטעלע.
- ווי ווייטיק און סטיפנאַס פאַרגרעסערן: איר קען האָבן צרה סליפּינג און מיד פון מידקייַט.
- אויב דיין ריבס זענען אַפעקטאַד: איר קען געפֿינען עס שווער צו נעמען אַ טיף אָטעם.
- אויב די קרענק פאַרשפּרייטן העכער אַרויף דיין רוקנביין: איר קען אַנטוויקלען אַ סטופּט-אַקסל האַלטנ זיך.
- אויב די קרענק ריטשאַז דיין אויבערשטער רוקנביין: איר קען געפֿינען עס שווער צו פאַרברייטערן און דרייען דיין האַלדז.
- אויב אָנצינדונג אַפעקץ דיין היפּס, ניז און אַנגקאַלז: איר קען האָבן ווייטיק און סטיפנאַס דאָרט.
- אויב אָנצינדונג אַפעקץ דיין פֿיס: איר קען האָבן ווייטיק אין דיין פּיאַטע אָדער די דנאָ פון דיין פֿיס.
- אויב אָנצינדונג אַפעקץ דיין באָוועל: איר קען אַנטוויקלען אַבדאָמינאַל קראַמפּס און שילשל, מאל מיט בלוט אָדער מיוקאַס אין די בענקל.
- אויב אָנצינדונג אַפעקץ דיין אויגן: איר קען פּלוצלינג אַנטוויקלען ווייטיק אין דער אויג, סענסיטיוויטי צו ליכט און בלערד זעאונג. די סימפּטאָמס זענען גלייך צו דיין דאָקטער. אָן פּינטלעך באַהאַנדלונג, אויג אָנצינדונג קענען פירן צו שטענדיק זעאונג אָנווער.
פארוואס באַהאַנדלונג איז וויכטיק
עס ס נאָך ניט היילן פֿאַר ווי. אָבער, באַהאַנדלונג קענען יז די סימפּטאָמס און קען האַלטן די קרענק ערגער. פֿאַר רובֿ מענטשן, באַהאַנדלונג ינוואַלווז גענומען מעדאַקיישאַן, טאן עקסערסייזיז און סטרעטשיז, און פּראַקטיסינג גוט האַלטנ זיך. פֿאַר שטרענג שלאָס שעדיקן, כירורגיע איז מאל אַן אָפּציע.
אויב איר זענט באַדערד דורך לאַנג-טערמין ווייטיק און סטיפנאַס אין דיין נידעריק צוריק און היפּס, טאָן ניט נאָר שרייַבן עס אַוועק צו האָבן אַ שלעכט צוריק אָדער ניט זייַענדיק 20 ענימאָר. זען דיין דאָקטער. אויב עס טורנס אויס ווי AS, פרי באַהאַנדלונג קענען מאַכן איר פילן מער באַקוועם איצט, און עס קען פאַרמייַדן ערנסט פּראָבלעמס אין דער צוקונפֿט.
לעצטע אַרטיקלען
קאַרליע קלאָס איז גערופֿן "צו פעט" און "צו דין" אין דער זעלביקער טאָג