קלייַבן די רעכט קאַלט מעדאַקיישאַן דורך דיין סימפּטאָמס

צופרידן

• איבערבליק
• בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר כאָלעל פון כאָלעל
• בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר ראַני נאָז
• בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר סטאַפי נאָז
• בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר היץ און ייקס
• בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר האַלדזווייטיק און קאָפינג
• בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר שלאָפן אין דער נאַכט
• בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר טאַדלערז און קליינע קינדער
• בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר יענע מיט הויך בלוט דרוק
• נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר קאָולדז
• באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה
• כיידרייט דיין גוף
• ייַנאָטעמען פּאַרע פֿון אַ שפּריץ אָדער שיסל פון הייס וואַסער
• ניצן אַ כיומידאַפייער
• צינק ביילאגעס
• האָניק
• קנאָבל
• אַנטיביאָטיקס פֿאַר הוסט און קאַלט
• נעם אוועק

איבערבליק

מילליאָנס פון אמעריקאנער באַקומען אַ קאַלט יעדער יאָר, מיט רובֿ מענטשן באַקומען צוויי אָדער דרייַ קאָולדז אַניואַלי. וואָס מיר אָפּשיקן צו ווי "דער פּראָסט קאַלט" איז יוזשאַוואַלי איינער פון 200 סטריינז פון רהינאָווירוסעס.

זינט קאָולדז זענען געפֿירט דורך אַ ווירוס פֿאַר וואָס עס ס קיין היילן, עס ס ניט קיין גרינג פאַרריכטן צו פאַרמייַדן זיי פון געשעעניש אָדער מאַכן זיי גיין אַוועק.

אָבער מעדאַקיישאַנז אָן-די-טאָמבאַנק (OTC) קענען יז דיין סימפּטאָמס און פאַרמינערן די פּראַל וואָס די קעלט האט אויף דיין טעגלעך אַקטיוויטעטן. זינט רובֿ קאַלט מעדאַקיישאַנז מייַכל מער ווי איין סימפּטאָם, עס קען זיין נוציק צו ידענטיפיצירן דיין מערסט שטרענג סימפּטאָם און מאַכן דיין ברירה באזירט אויף רידוסינג די סימפּטאָם.

זיין אָפּגעהיט ניט צו נעמען צוויי מעדאַקיישאַנז מיט די זעלבע אַקטיוו ינגרידיאַנץ. אויב איר טאָפּל אַרויף, איר קענען באַקומען צו פיל פון די מעדיצין אין דיין סיסטעם. דאָס קען פירן צו מער זייַט יפעקס, דיין געלעגנהייט פֿאַר אָוווערדאָוס אָדער אנדערע ערנסט געזונט פּראָבלעמס. לייענען קעסיידער לאַבעלס פֿאַר עקספּעריישאַן דאַטעס און זייַט יפעקס.

דער אַרטיקל וועט העלפֿן איר קלייַבן אַ קאַלט מעדיצין באזירט אויף דיין סימפּטאָמס.

בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר כאָלעל פון כאָלעל

ווען סימפּטאָמס פון קאַנדזשעסטשאַן שלאָגן דיין סינוסעס, איר קענען פילן קראַניאַל דרוק און "סטאַפט אַרויף" אין דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז. די סינוס קאָפּווייטיק איז טיפּיקלי די הויפּט סימפּטאָם מענטשן פֿאַרבונדן מיט אַ "קאָפּ קאַלט."

צו מייַכל אַ כאָלעל קאָפּווייטיק, באַשליסן אויב איר ווילט צו מייַכל די ווייטיק פון דיין כאָלעל בלאַקידזש אָדער די פאַקטיש בלאַקידזש. יבופּראָפען (אַדוויל) אָדער נאַפּראָקסען (אַלעווע) קענען רעדוצירן דיין ווייטיק.

א דיקאָנגעסטאַנט ווי פּסעודאָעפעדרינע קענען ויסמיידן דיין קאַנדזשעסטשאַן, אָבער עס קען נעמען אַ ביסל דאָסעס איידער דיין סינוס דרוק איז אַוועק.

בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר ראַני נאָז

א ראַני נאָז איז איינער פון די וועגן וואָס דיין גוף עדזשעקץ יריטאַנץ וואָס אָנצינדן דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז. א ראַני נאָז קען אויך זיין ומבאַקוועם און פילן אַ ביסל גראָב.

אויב איר נעמען אַ דעקאָנגעסטאַנט פֿאַר אַ ראַני נאָז, דיין סימפּטאָמס וועט ווערן ערגער איידער זיי ווערן בעסער ווייַל די טייפּס פון דרוגס פאַרמינערן די מיוקאַס אין דיין גוף.

דעריבער דיפענהידראַמינע קען זיין בעסער פֿאַר דריינג אַ ראַני נאָז. Diphenhydramine איז אַן אַנטיהיסטאַמינע, וואָס מיטל אַז עס ראַדוסאַז די נאַטירלעך אָפּרוף פון דיין גוף צו יריטאַנץ און פּאַטאַדזשאַנז. עס קען אויך מאַכן איר דראַוזי, וואָס איז בעסטער צו נעמען דעם מעדאַקיישאַן ביי בעדטיים.

בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר סטאַפי נאָז

א סטאַפי נאָז קענען לאָזן איר פילן ווי איר'רע סטראַגאַלינג צו נעמען אין פריש לופט. עס קען אויך פאַרהאַלטן אין דיין סינוסעס אפילו נאָך אנדערע סימפּטאָמס וועלקן.

נעמען אַ דעקאָנגעסטאַנט מיט די אַקטיוו ינגרידיאַנט פּסעודאָעפעדרין צו לוסאַן אַרויף אַ סטאַפי נאָז. עס טינז אויס די מיוקאַס אַז דיין גוף פּראָדוצירן, אַלאַוינג עס צו אַנטלויפן דיין ינפליימד נאַסאַל פּאַסידזשיז, אַזוי איר קענען אָטעמען ווידער.

פענילעפרינע איז אן אנדער דעקאָנגעסטאַנט פאַראַנען פֿאַר סטאַפי נאָז.

בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר היץ און ייקס

היץ און ייקס זענען טריגערד דורך אָנצינדונג אין דיין גוף. טרעאַטינג די אָנצינדונג קענען ברענגען דיין ווייטיק לעוועלס און סוד ומבאַקוועמקייַט.

פיבער און ייקס זענען בעסטער באהאנדלט דורך יבופּראָפען. יבופּראָפען איז אַ נאַנסטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדיצין (NSAID), ווי נאַפּראָקסען. אַסעטאַמינאָפען איז אן אנדער ווייטיק ריליווער וואָס קענען מייַכל היץ און ייקס.

בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר האַלדזווייטיק און קאָפינג

אויב דיין קאָפינג איז ווייטיקדיק אין דיין האַלדז, איר זוכט פֿאַר אַ מעדאַקיישאַן אַז כּולל דעקסטראָמעטהאָרפאַן. דעקסטראָמעטהאָרפאַן העלפּס קאָנטראָל דיין מאַרך ס סיגנאַל צו דיין גוף אַז איר דאַרפֿן צו הוסט. דאָס קען פאַרקלענערן דיין קאָפינג סימפּטאָמס גענוג צו העכערן היילונג פון האַלדזווייטיק, אָבער דאָס קען נישט מייַכל די גרונט פון דיין קאָפינג.

עטלעכע מעדאַקיישאַנז וואָס אַנטהאַלטן דעקסטראָמעטהאָרפאַן אַנטהאַלטן אַן ינגרידיאַנט גערופֿן גויאַפענעסין. דעם ינגרידיאַנט טינז אויס מיוקאַס און העלפּס דיין הוסט צו זיין "פּראָדוקטיוו", וואָס הייסט אַז איר הוסט אויס דיק קאַנדזשעסטשאַן וואָס קען פאַרשטאַרקן דיין האַלדז און קאַסטן.

בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר שלאָפן אין דער נאַכט

אַנטיהיסטאַמינעס קענען פאַרשטיקן קאָפינג און אויך מאַכן איר פאַרשלאָפן. דרוגס וואָס אַנטהאַלטן אַנטיהיסטאַמינעס דאָקסילאַמינע אָדער דיפענהידראַמינע הקל קענען העלפֿן איר שלאָפן גרינגער ווען עס איז קאַלט.

בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר טאַדלערז און קליינע קינדער

טאַדלערז און קליינע קינדער האָבן פאַרשידענע זיכערהייט קאַנסערנז ווען טשוזינג אַ מעדאַקיישאַן. בכלל, איר זאָל באַראַטנ זיך מיט דיין קינד ס פּידיאַטרישאַן איידער איר געבן זיי קאַלט מעדאַקיישאַן.

די וואָג, אַנטוויקלונג, עלטער און סימפּטאָמס שטרענגקייַט פון דיין קינד העלפּס צו באַשליסן די מעדאַקיישאַן און דאָוסאַדזש.

אויב דיין קינד איז יינגער ווי 6 חדשים, האַלטן אַסעטאַמינאָפען פֿאַר ווייטיק רעליעף. קאַנדזשעסטשאַן, קאָפינג, האַלדזווייטיק און אנדערע סימפּטאָמס קענען זיין האַנדלען מיט היים רעמאַדיז. אָווועריוז פון הוסט און קאַלט מעדיצין אין קינדער קענען האָבן ערנסט זייַט יפעקס.

קינדער-זיכער אָטק ווערסיעס פון יבופּראָפען, אַנטיהיסטאַמינעס און הוסט סאַפּרעסאַנץ זענען בארעכטיגט פֿאַר קינדער אַלט 2 און עלטער. טאַדלערז עלטער ווי 1 יאָר קענען אויך נוצן פּאַסטשערייזד האָניק ווי אַ הוסט סאַפּרעסאַנט.

בעסטער קאַלט מעדיצין פֿאַר יענע מיט הויך בלוט דרוק

דעקאָנגעסטאַנץ קענען זיין געפערלעך פֿאַר מענטשן מיט הויך בלוט דרוק. די מייַאָ קליניק רעקאַמענדז צו ויסמיידן די פאלגענדע אַקטיוו ינגרידיאַנץ:

• פּסעודאָעפעדרינע
• עפעדרינע
• פענילעפרינע
• נאַפאַזאָלינע
• אָקסימעטאַזאָלינע

אַנשטאָט, נעמען אַ יקספּעקטעראַנט, אַזאַ ווי דעקסטראָמעטהאָרפאַן, און איר זוכט פֿאַר אָטק דרוגס וואָס זענען מאַניאַפאַקטשערד פֿאַר מענטשן מיט הויך בלוט דרוק.

נאָכגיין די דאָוסינג ינסטראַקשאַנז קערפאַלי און רעדן מיט אַ דאָקטער אויב איר'רע ניט זיכער וועגן ווי קאַלט מעדאַקיישאַנז קען אַרייַנמישנ זיך מיט דיין בלוט דרוק מעדאַקיישאַן.

לעסאָף, פּרובירן ווייטיק ריליווערז ווי אַספּירין אָדער אַסעטאַמינאָפען, און נוצן היים רעמאַדיז צו באַפרייַען לינגגערינג סימפּטאָמס.

נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר קאָולדז

פּרוּווט די היים רעמאַדיז צו סוד קאַלט סימפּטאָמס:

באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה

מנוחה איז איינער פון די מערסט וויכטיק טינגז וואָס איר קענען געבן דיין גוף ווען איר האָט אַ קאַלט.

כיידרייט דיין גוף

בלייבן כיידרייטאַד מיט וואַסער, זאַפט אָדער ערבאַל טיי העלפּס ויסמיידן מיוקאַס, קאַמבאַט קאַנדזשעסטשאַן און העלפּס דיין גוף צו קעמפן מיט אַ קאַלט ווירוס.

ייַנאָטעמען פּאַרע פֿון אַ שפּריץ אָדער שיסל פון הייס וואַסער

ינכיילד פּאַרע קענען דזשענטלי לוסאַן קאַנדזשעסטשאַן און העלפֿן איר אָטעמען גרינגער.

ניצן אַ כיומידאַפייער

ניצן אַ כיומידאַפייער אין די צימער ווו איר שלאָפן קענען העלפֿן נאַסאַל פּאַסידזשיז.

צינק ביילאגעס

זינק ביילאגעס זענען דעמאַנסטרייטיד צו העלפֿן דיין ימיון סיסטעם און קען פאַרקלענערן ווי לאַנג דיין קאַלט לאַסץ.

האָניק

האָניק איז סודינג פֿאַר דיין האַלדז און קען פאַרקלענערן קאָפינג.

קנאָבל

קנאָבל האט אַנטיסעפּטיק און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס וואָס קען שטיצן ימיון פונקציאָנירן. קנאָבל ביילאגעס, גאַרגלינג מיט קנאָבל אָדער אפילו עסן רוי קנאָבל קען פאַרגיכערן דיין אָפּזוך.

אַנטיביאָטיקס פֿאַר הוסט און קאַלט

אַנטיביאָטיקס טאָן ניט אַרבעט צו מייַכל דער פּראָסט קאַלט. אַנטיביאָטיקס אַרבעט בלויז צו מייַכל באַקטיריאַל ינפעקשאַנז, בשעת קאַלט טיפּיקלי געפֿירט דורך אַ ווירוס.

אויב איר אַנטוויקלען אַ צווייטיק ינפעקציע געפֿירט דורך באַקטיריאַ, איר דאַרפֿן צו רעדן מיט אַ דאָקטער וועגן פאַרשידענע באַהאַנדלונג אָפּציעס.

נעם אוועק

קלייַבן אַ קאַלט מעדאַקיישאַן באזירט אויף די סימפּטאָמס וואָס רובֿ פּראַל אויף איר. אויב איר דאַרפֿן צו זיין אין דער אַרבעט אָדער פלינק בעשאַס דעם טאָג, טאָן ניט נעמען אַן אַנטיהיסטאַמינע דעקאָנגעסטאַנט ביז דעם אָוונט.

געדענקט צו שטענדיק לייענען דאָוסינג גיידליינז, און טאָן ניט טאָפּל אַרויף אויף מעדאַקיישאַנז אַז אַנטהאַלטן די זעלבע אַקטיוו ינגרידיאַנט.

א קאַלט קענען נעמען 7-10 טעג צו האַלטן. אויב איר נאָך נאָך פילן קראַנק, אָדער אויב דיין סימפּטאָמס אָנהייבן צו ווערסאַן, זען אַ דאָקטער.