מעכאַבער: Gregory Harris
טאָג פון שאַפונג: 15 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 22 נאָוועמבער 2024
Anonim
Luc Truyen, MD, PhD: Advantages of Ponesimod as an S1P Modulator
ווידעא: Luc Truyen, MD, PhD: Advantages of Ponesimod as an S1P Modulator

צופרידן

פּאָנעסימאָד איז געניצט צו פאַרמייַדן עפּיסאָודז פון סימפּטאָמס און פּאַמעלעך די ווערסאַנינג דיסאַביליטי אין אַדאַלץ וואָס האָבן רילאַפּסינג פארמען פון קייפל סקלעראָוסאַס (MS; אַ קרענק אין וואָס די נערוועס טאָן ניט פונקציאָנירן רעכט און מענטשן קענען דערפאַרונג שוואַכקייַט, נאַמנאַס, אָנווער פון מוסקל קאָואָרדאַניישאַן, און פּראָנע מיט זעאונג, רעדע און פּענכער קאָנטראָל), אַרייַנגערעכנט: פּאָנעסימאָד איז אין אַ קלאַס פון מעדאַקיישאַנז גערופֿן ספינגאָסינע ל-פאַספייט רעסעפּטאָר מאָדולאַטאָרס. עס אַרבעט דורך דיקריסט די אַקציע פון ​​ימיון סעלז וואָס קען פאַרשאַפן נערוו שעדיקן.

  • קליניקאַללי אפגעזונדערט סינדראָום (סיס
  • רילאַפּסינג-רעמיטינג קרענק (לויף פון קרענק ווו סימפּטאָמס פלער אַרויף פֿון צייט צו צייט),
  • אַקטיוו צווייטיק פּראָגרעסיוו קרענק (שפּעטער בינע פון ​​קרענק מיט קעסיידערדיק ווערסאַנינג פון סימפּטאָמס.)

פּאָנעסימאָד איז אַ טאַבלעט צו נעמען דורך די מויל. עס איז יוזשאַוואַלי גענומען אַמאָל אַ טאָג מיט אָדער אָן עסנוואַרג. נעמען פּאָנעסימאָד אַרום די זעלבע צייט יעדער טאָג. נאָכגיין די אינסטרוקציעס אויף דיין רעצעפּט פירמע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער צו דערקלערן קיין טייל וואָס איר טאָן ניט פֿאַרשטיין. נעמען פּאָנעסימאָד פּונקט ווי דירעקטעד. דו זאלסט נישט נעמען מער אָדער ווייניקער פון עס אָדער נעמען עס אָפט ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.


שלינגען די טאַבלאַץ גאַנץ; צי ניט שפּאַלטן, קייַען אָדער צעטרעטן זיי.

דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע אָנהייבן איר מיט אַ נידעריק דאָזע פון ​​פּאָנעסימאָד און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן דיין דאָזע פֿאַר די ערשטער 15 טעג.

פּאָנעסימאָד קען פאַרשאַפן די כאַרטביט פּאַמעלעך, ספּעציעל אין די ערשטע 4 שעה נאָך דיין ערשטע דאָזע. איר וועט נעמען דיין ערשטער דאָזע פון ​​פּאָנעסימאָד אין דיין דאָקטער ס אָפיס אָדער אן אנדער מעדיציניש מעכירעס. איר וועט באַקומען אַן עלעקטראָקאַרדיאָגראַם (עקג, פּרובירן אַז רעקאָרדירט ​​די עלעקטריקאַל טעטיקייט פון די האַרץ) איידער איר נעמען דיין ערשטער דאָזע און ווידער 4 שעה נאָך איר נעמען די דאָזע. נאָך איר נעמען די מעדאַקיישאַן, איר דאַרפֿן צו בלייַבן בייַ די מעדיציניש מעכירעס אַזוי אַז איר קענען זיין מאָניטאָרעד. איר קען דאַרפֿן צו בלייַבן בייַ די מעדיציניש מעכירעס פֿאַר מער ווי 4 שעה אָדער יבערנאַכטיק אויב איר האָט עטלעכע טנאָים אָדער נעמען עטלעכע מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרגרעסערן די ריזיקירן אַז דיין כאַרטביט וועט פּאַמעלעך אָדער אויב דיין כאַרטביט סלאָוז מער ווי דערוואַרט אָדער האלט צו פּאַמעלעך נאָך די ערשטע 4. שעהען. איר קען אויך דאַרפֿן צו בלייַבן בייַ אַ מעדיציניש מעכירעס אין מינדסטער 4 שעה נאָך דיין צווייט דאָזע אויב דיין כאַרטביט סלאָוז צו פיל ווען איר נעמען דיין ערשטער דאָזע. זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט קיין קאָפּשווינדל, מידקייט, ווייטיק אין די קאַסטן אָדער פּאַמעלעך אָדער ירעגיאַלער כאַרטביט ביי קיין צייט בעשאַס דיין באַהאַנדלונג.


פּאָנעסימאָד קען העלפן קאָנטראָלירן קייפל סקלעראָוסאַס, אָבער עס קען נישט היילן. דו זאלסט נישט האַלטן גענומען פּאָנעסימאָד אָן רעדן מיט דיין דאָקטער.

דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער וועט געבן איר דער פאַבריקאַנט ס פּאַציענט אינפֿאָרמאַציע בלאַט (מעדאַקיישאַן גייד) ווען איר אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט פּאָנעסימאָד און יעדער מאָל ווען איר ריפיל דיין רעצעפּט. לייענען די אינפֿאָרמאַציע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער אויב איר האָט פֿראגן. איר קענט אויך באַזוכן די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) וועבזייטל (http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm) אָדער די וועבזייטל פון דער פאַבריקאַנט צו באַקומען די מעדאַקיישאַן גייד.

דעם מעדאַקיישאַן מייַ זייַן פּריסקרייבד פֿאַר אנדערע ניצט; פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

איידער איר נעמען פּאָנעסימאָד,

  • זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער אויב איר זענט אַלערדזשיק צו פּאָנעסימאָד, קיין אנדערע מעדאַקיישאַנז אָדער ינגרידיאַנץ אין פּאָנעסימאָד טאַבלאַץ. פרעגן דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטראָלירן די רשימה פון די ינגרידיאַנץ אין די מעדאַקיישאַן גייד.
  • זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער וואָס אנדערע רעצעפּט מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס, נוטרישאַנאַל ביילאגעס און ערבאַל פּראָדוקטן איר נעמען אָדער פּלאַנירן צו נעמען. זייט זיכער צו דערמאָנען איינער פון די פאלגענדע: alemtuzumab (Campath, Lemtrada); אַמיאָדאַראָנע (נעקסערטאָנע, פּאַסעראָנע); ביתא-בלאַקערז אַזאַ ווי אַטענאָלאָל (טענאָרמין, אין טענאָרעטיק), קאַרטעאָלאָל, לאַבעטאַלאָל (טראַנדאַטע), מעטאָפּראָלאָל (לאָפּרעססאָר, טאָפּראָל-קסל, אין דוטאָפּראָל, אין לאָפּרעססאָר הקט), נאַדאָלאָל (קאָרגאַרד, אין קאָרזידע), נעביוואָלאָל (ביסטאָליק, אין בייוואַלסאָנאָן ), פּראָפּראָנאָלאָל (Inderal LA, Innopran XL), סאָטאַלאָל (Betapace, Sorine, Sotylize) און טימאָלאָל; קאַרבאַמאַזעפּינע (קאַרבאַטראָל, עקוועטראָ, טעגרעטאָל, אנדערע); דיגאָקסין (לאַנאָקסין); דילטיאַזעם (קאַרדיזעם, קאַרטיאַ, טיאַזאַק, אנדערע); מאָדאַפיניל (פּראָוויגיל); פעניטאָין (דילאַנטין); פּראָקאַינאַמידע; קווינידינע (אין נועעדעקסטאַ); ריפאַמפּין (ריפאַדין, רימאַקטאַנע, אין ריפאַמאַטע, אנדערע); און וועראַפּאַמיל (Calan, Verelan, אין Tarka). אויך זאָגן דיין דאָקטער אויב איר נעמען קיין פון די פאלגענדע מעדאַקיישאַנז אָדער אויב איר האָט גענומען זיי אין די פאַרגאַנגענהייט: קאָרטיקאָסטעראָידס אַזאַ ווי דעקסאַמעטהאַסאָנע, מעטהילפּרעדניסאָלאָנע (מעדראָל) און פּרעדניסאָנע (Rayos); מעדאַקיישאַנז פֿאַר ראַק; און מעדאַקיישאַנז צו וויקאַן אָדער קאָנטראָלירן די ימיון סיסטעם אַזאַ ווי גלאַטיראַמער אַסאַטייט (קאָפּאַקסאָנע, גלאַטאָפּאַ) און ינטערפיראַן ביתא (בעטאַסעראָן, עקסטאַוויאַ, פּלעגרידי). דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו טוישן די דאָוסאַז פון דיין מעדאַקיישאַנז אָדער קערפאַלי מאָניטאָר די זייַט יפעקס. פילע אנדערע מעדאַקיישאַנז קענען אויך ינטעראַקטיאָן מיט פּאָנעסימאָד, אַזוי זיין זיכער צו זאָגן דיין דאָקטער וועגן אַלע מעדאַקיישאַנז איר נעמען, אפילו יענע וואָס טאָן ניט זיין געוויזן אין דער רשימה.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אָדער האָט געהאט איינער פון די באדינגונגען אין די לעצטע זעקס חדשים: האַרץ אַטאַק, אַנדזשיינאַ (קאַסטן ווייטיק), מאַך אָדער מיני מאַך אָדער האַרץ דורכפאַל. אויך זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָבן אַ ירעגיאַלער האַרץ ריטם אָדער עטלעכע טייפּס פון האַרץ בלאָק, סייַדן איר האָבן אַ פּייסמייקער. דיין דאָקטער קען זאָגן איר נישט נעמען פּאָנעסימאָד.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָבן אַ היץ אָדער ינפעקציע אָדער אויב איר האָבן אַ ינפעקציע וואָס קומט און גייט אָדער וואָס גייט נישט אַוועק. אויך, זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אָדער האָבן געהאט אַ האַרץ אַטאַק, מאַך, מיני-מאַך, צוקערקרענק, שלאָפן אַפּנעאַ (צושטאַנד אין וואָס איר האַלטן קורץ אָטעמען פילע מאָל אין די נאַכט) אָדער אנדערע ברידינג פּראָבלעמס, הויך בלוט דרוק, ווועיטיס (אָנצינדונג פון די אויג) אָדער אנדערע אויג פּראָבלעמס, הויט ראַק אָדער האַרץ אָדער לעבער קרענק. אויך זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אַ לאַנג קט סינדראָום (צושטאַנד וואָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַ ירעגיאַלער כאַרטביט, וואָס קען פאַרשאַפן פיינטינג אָדער פּלוצעמדיק טויט), ירעגיאַלער האַרץ ריטם, אָדער אויב איר האָט לעצטנס באַקומען אַ וואַקצין.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער אָדער פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג.איר זאָל נוצן געבורט קאָנטראָל צו פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט בעשאַס דיין באַהאַנדלונג און אין מינדסטער 1 וואָך נאָך דיין לעצט דאָזע. אויב איר ווערן שוואַנגער ווען איר נעמען פּאָנעסימאָד אָדער ין 1 וואָך נאָך דיין לעצט דאָזע, רופן דיין דאָקטער. פּאָנעסימאָד קען שאַטן די פיטאַס.
  • טאָן ניט האָבן קיין וואַקסאַניישאַנז פֿאַר 1 חודש איידער איר אָנהייבן דיין באַהאַנדלונג מיט פּאָנעסימאָד בעשאַס דיין באַהאַנדלונג און פֿאַר 1-2 וואָכן נאָך דיין לעצט דאָזע אָן רעדן מיט דיין דאָקטער. רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן וואַקסאַניישאַנז אַז איר דאַרפֿן צו באַקומען איידער איר אָנהייבן דיין באַהאַנדלונג מיט פּאָנעסימאָד.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט קיינמאָל האָבן הינדל פּאַקס און האָבן נישט באקומען די וואַקסין קעגן הינדל פּאָקס. דיין דאָקטער קען סדר אַ בלוט פּרובירן צו זען אויב איר געווען יקספּאָוזד צו הינדל פּאָקס. איר קען דאַרפֿן צו באַקומען די וואַקסין פון הינדל פּאָקס און וואַרטן 4 וואָכן איידער איר אָנהייבן דיין באַהאַנדלונג מיט פּאָנעסימאָד.

אויב דיין דאָקטער דערציילט איר אַנדערש, פאָרזעצן דיין נאָרמאַל דיעטע.


אויב איר פאַרפירן 1 - 3 טעג פון פּאָנעסימאָד בעשאַס די טייטריישאַן צייַט (14-טאָג סטאַרטער פּאַק)נעמען די מיסט טאַבלעט ווי באַלד ווי איר געדענקען און פאָרזעצן דיין באַהאַנדלונג דורך גענומען איין טאַבלעט אַ טאָג אין די סטאַרטער פּאַק ווי פּלאַננעד. אויב איר פאַרפירן צו נעמען 4 אָדער מער טעג אין אַ רודערן פון פּאָנעסימאָד בעשאַס די טייטריישאַן צייַט (14-טאָג סטאַרטער פּאַק)רופן דיין דאָקטער ווייַל איר דאַרפֿן צו ריסטאַרט באַהאַנדלונג מיט אַ נייַע 14-טאָג סטאַרטער פּאַק. אויב איר האָט עטלעכע האַרץ טנאָים, דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו זיין מאָניטאָרעד אין מינדסטער 4 שעה ווען איר נעמען דיין ווייַטער דאָזע.

אויב איר פאַרפירן 1 - 3 טעג פון פּאָנעסימאָד נאָך די טייטריישאַן צייַט (וישאַלט דאָזע) נעמען די מיסט טאַבלעט ווי באַלד ווי איר געדענקען און פאָרזעצן דיין באַהאַנדלונג. אויב איר פאַרפירן צו נעמען 4 אָדער מער טעג אין אַ רודערן פון פּאָנעסימאָד נאָך די טייטריישאַן צייַט (וישאַלט דאָזע)רופן דיין דאָקטער ווייַל איר דאַרפֿן צו ריסטאַרט באַהאַנדלונג מיט אַ נייַע 14-טאָג סטאַרטער פּאַק. אויב איר האָט עטלעכע האַרץ טנאָים, דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו זיין מאָניטאָרעד אין מינדסטער 4 שעה ווען איר נעמען דיין ווייַטער דאָזע.

פּאָנעסימאָד קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב איינער פון די סימפּטאָמס זענען שטרענג אָדער טאָן ניט גיין אַוועק:

  • קאָפּשווינדל
  • הוסט
  • ווייטיק אין הענט אָדער פֿיס

עטלעכע זייַט יפעקס קענען זיין ערנסט. אויב איר דערפאַרונג איינער פון די סימפּטאָמס, רופן גלייך דיין דאָקטער אָדער באַקומען מעדיציניש באַהאַנדלונג:

  • פּאַמעלעך כאַרטביט
  • האַלדזווייטיק, שאָרטנאַס פון אָטעם, גוף ווייטיק, היץ, ברענען מיט ורינאַטיאָן, טשילז, הוסט און אנדערע וואונדער פון ינפעקציע בעשאַס באַהאַנדלונג און אין אַרויף צו 1 צו 2 וואָכן נאָך דיין באַהאַנדלונג
  • שוואַכקייַט אויף איין זייַט פון דעם גוף אָדער קלאַמנאַס פון די געווער אָדער לעגס אַז ווערסאַנז איבער צייַט; ענדערונגען אין דיין טראכטן, זכּרון אָדער וואָג; צעמישונג אָדער פּערסאָנאַליטי ענדערונגען; אָדער אָנווער פון שטאַרקייט
  • בלורינעסס, שאַדאָוז, אָדער אַ בלינד אָרט אין דעם צענטער פון דיין זעאונג; סענסיטיוויטי צו ליכט; ומגעוויינטלעך קאָליר צו דיין זעאונג אָדער אנדערע זעאונג פּראָבלעמס
  • עקל, וואַמאַטינג, אַפּעטיט אָנווער, אַבדאָמינאַל ווייטיק, יעלאָוינג פון הויט אָדער אויגן, אָדער טונקל פּישעכץ
  • נייַ אָדער ווערסאַנינג שאָרטנאַס פון אָטעם

פּאָנעסימאָד קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג הויט ראַק. זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט ענדערונגען אין אַ יגזיסטינג בראָדעווקע; אַ נייַ פינצטער געגנט אויף דער הויט; געשווירן וואָס טאָן ניט היילן; וווּקס אין דיין הויט, אַזאַ ווי אַ זעץ וואָס קען זיין בלאַנק, פּערלי ווייַס, הויט-קאָלירט אָדער ראָזעווע אָדער אנדערע ענדערונגען אין דיין הויט. דיין דאָקטער זאָל קאָנטראָלירן דיין הויט פֿאַר ענדערונגען בעשאַס פּאָנעסימאָד באַהאַנדלונג. באַגרענעצן די סומע פון ​​צייט איר פאַרברענגען אין זונשייַן און אַלטראַווייאַליט (UV) ליכט. טראָגן פּראַטעקטיוו קליידער און נוצן אַ סאַנסקרין מיט אַ הויך זון שוץ פאַקטאָר. רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן די ריסקס פון גענומען דעם מעדאַקיישאַן.

פּאָנעסימאָד קען פאַרשאַפן אנדערע זייַט יפעקס. רופן דיין דאָקטער אויב איר האָט ומגעוויינטלעך פּראָבלעמס בשעת איר נעמען דעם מעדאַקיישאַן.

אויב איר האָט אַ ערנסט זייַט ווירקונג, איר אָדער דיין דאָקטער קען שיקן אַ באַריכט צו די פעד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) MedWatch אַדווערס געשעעניש ריפּאָרטינג פּראָגראַם אָנליין (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) אָדער דורך טעלעפאָן ( 1-800-332-1088).

האַלטן דעם מעדאַקיישאַן אין דעם קאַנטיינער עס איז געווען אריין, טייטלי פֿאַרמאַכט און אויס פון דערגרייכן פון קינדער. סטאָר עס אין צימער טעמפּעראַטור און אַוועק פון וידעפדיק היץ און נעץ (נישט אין די קלאָזעט). אויב דיין מעדאַקיישאַן איז געווען מיט אַ דעסיקקאַנט פּאַקאַט (קליין פּאַקאַט וואָס כּולל אַ מאַטעריע אַז אַבזאָרבז נעץ צו האַלטן די מעדאַקיישאַן טרוקן), לאָזן די פּאַקאַט אין די פלאַש אָבער זיין אָפּגעהיט ניט צו שלינגען עס.

עס איז וויכטיק צו האַלטן אַלע מעדאַקיישאַנז אַרויס פון דער דערזען און דערגרייכן פון קינדער, ווייַל פילע קאַנטיינערז (אַזאַ ווי וואכנשריפט פּיל מיינערז און יענע פֿאַר אויג דראָפּס, קרימז, פּאַטשאַז און ינכיילערז) זענען נישט קינדער-קעגנשטעליק, און קליין קינדער קענען לייכט עפענען זיי. כּדי צו באַשיצן קליינע קינדער פון פאַרסאַמונג, פלעקס אייביג פארשפארן זיכערקייט קאַפּס און לייג תיכף די מעדאַקיישאַן אויף א זיכערע ארט - אן ארויפגאנג און ארויס פון זייערע אויגן. http://www.upandaway.org

אַננעעדד מעדאַקיישאַנז זאָל זיין דיספּאָוזד אין ספּעציעל וועגן צו ענשור אַז פּעץ, קינדער און אנדערע מענטשן קענען נישט פאַרנוצן זיי. אָבער, איר זאָל נישט ויסמעקן דעם מעדאַקיישאַן אין די קלאָזעט. אַנשטאָט, דער בעסטער וועג צו באַזייַטיקן דיין מעדאַקיישאַן איז דורך אַ מעדיצין נעמען-צוריק פּראָגראַם. רעדן צו דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטאַקט דיין היגע אָפּפאַל / ריסייקלינג אָפּטיילונג צו לערנען וועגן נעמען-צוריק מגילה אין דיין קהל. זען די FDA 'ס זיכער באַזייַטיקונג פון מעדיסינעס וועבזייטל (http://goo.gl/c4Rm4p) פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויב איר טאָן ניט האָבן צוטריט צו אַ נעם-צוריק פּראָגראַם.

אין פאַל פון אָוווערדאָוס, רופן די העלפּליין פֿאַר סם קאָנטראָל אויף 1-800-222-1222. אינפֿאָרמאַציע איז אויך בארעכטיגט אָנליין ביי https://www.poisonhelp.org/help. אויב די קאָרבן איז קאַלאַפּסט, אַ פאַרכאַפּונג, האט קאָנפליקט צו אָטעמען, אָדער קענען ניט זיין אַווייקאַנד, מיד רופן נויטפאַל באַדינונגס אין 911.

סימפּטאָמס פון אָוווערדאָוס קען זיין:

  • סלאָוד אָדער ירעגיאַלער כאַרטביט

האַלטן אַלע אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער און די לאַבאָראַטאָריע. דיין דאָקטער וועט באַשליסן עטלעכע לאַבאָראַטאָריע טעסץ און אויג יגזאַמז און וועט מאָניטאָר דיין בלוט דרוק איידער און בעשאַס דיין באַהאַנדלונג צו זיין זיכער אַז עס איז זיכער פֿאַר איר צו נעמען פּאָנעסימאָד אָדער פאָרזעצן צו נעמען.

דו זאלסט נישט לאָזן ווער עס יז אַנדערש נעמען דיין מעדאַקיישאַן. פרעגן דיין אַפּטייקער פֿראגן וועגן ריפילינג דיין רעצעפּט.

עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו האַלטן אַ געשריבן רשימה פון אַלע די רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן (אָוווערקריינט מעדאַסאַנז) וואָס איר נעמען, ווי געזונט ווי קיין פּראָדוקטן אַזאַ ווי וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער אנדערע דייאַטערי ביילאגעס. איר זאָל ברענגען די רשימה יעדער מאָל ווען איר באַזוכן אַ דאָקטער אָדער אויב איר זענט אריין אין אַ שפּיטאָל. עס איז אויך וויכטיק אינפֿאָרמאַציע צו נעמען מיט זיך אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז.

  • פּאָנוואָרי®
לעצטע ריווייזד - 15/05/2021

אַרטיקלען פֿאַר איר

טיימינג פון ברעסטפידינג

טיימינג פון ברעסטפידינג

דערוואַרטן אַז עס קען נעמען 2-3 וואָכן פֿאַר איר און דיין בעיבי צו אַ ברעסטפידינג רוטין.ברעסטפידינג אַ בעיבי אויף פאָדערונג איז פול-צייט און יגזאָסטינג אַרבעט. דיין גוף דאַרף ענערגיע צו פּראָדוצירן גע...
פּאָקעוועעד פאַרסאַמונג

פּאָקעוועעד פאַרסאַמונג

פּאָקעוועעד איז אַ פלאַוערינג פאַבריק. פּאָקעוועעד פאַרסאַמונג אַקערז ווען עמעצער עסט ברעקלעך פון דעם פאַבריק.דער אַרטיקל איז בלויז פֿאַר אינפֿאָרמאַציע. טאָן ניט נוצן עס צו מייַכל אָדער פירן אַן פאַק...