30 געזונט פרילינג רעסיפּעס: הינדל טרוסקאַווקע אַוואָקאַדאָ מאַקאַראָנען סאַלאַט
מעכאַבער:
Judy Howell
טאָג פון שאַפונג:
3 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג:
21 מייַ 2025
דער פרילינג איז ספּרינגד און געבראכט אַ נערעוודיק און געשמאַק גערעטעניש פון פירות און וועדזשיז וואָס מאַכן עסן געזונט ינקרעדאַבלי גרינג, פאַרביק און שפּאַס!
מיר רעצעפּט די צייט מיט 30 רעצעפּט מיט סופּערסטאַר פירות און וועדזשיז ווי גרייפּפרוט, ספּאַרזשע, אַרטיטשאָוקס, קעראַץ, פאַוואַ בינז, ראַדישעס, ליקס, גרין פּיז און פילע מער - {טעקסטענד} צוזאַמען מיט אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ פון יעדער, גלייך פֿון די עקספּערץ פון דער נוטרישאַן מאַנשאַפֿט פון Healthline.
טשעק אַלע די נוטרישאַנאַל דעטאַילס, און באַקומען אַלע 30 רעסאַפּיז דאָ.
הינדל טרוסקאַווקע אַוואָקאַדאָ מאַקאַראָנען סאַלאַט מיט קרימי פּאַפּיסיד סאָוס דורך @TheBeachHouseKitchen
עדיטאָר ס ברירה
8 סיבות טרינקט אַלקאָהאָל איז טאַקע גוט פֿאַר איר
די ביגאַסט בענעפיץ פון אַלקאָהאָל זענען באַוווסט און געזונט געלערנט: א גלאז ווייַן פּער טאָג קען רעדוצירן דיין ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און אפילו העלפֿן איר לעבן מער. אָבער די בענעפיץ ...
8 אַמייזינגלי געשמאַק און געזונט פּעקאַן רעסיפּעס
פּאַקט מיט פּראָטעין, פיברע, האַרץ-געזונט פאַץ, און 19 וויטאַמינס און מינעראַלס מאַכן פּעקאַנז אַ טייל פון דיין דיעטע מיט די געשמאַק רעסאַפּיז פון אַ אומגעריכט זופּ צו אַ פּעקאַן פּיראָג וואָס כּולל כ...