10 אַלקאָהאָל מיטס איר זאל וועלן צו באַקומען סטרייט

צופרידן

• מיטאָס: ביר איידער מאַשקע, קיינמאָל געווען קראַנק
• מיטאָס: מיקסינג קאַפין וועט מאַכן איר ווייניקער פאַרשלאָפן
• מיטאָס: אַלט וויין איז דער בעסטער וויין
• מיטאָס: איר קענען נישט טרינקען בשעת ברעסטפידינג
• מיטאָס: אַלע ליכט בירז זענען די כעלטייסט אָפּציע
• מיטאָס: איר קענען נישט רעקאָרדירן אַ פלאַש פון רויט
• מיטאָס: עס נעמט איין שעה צו ניכטער זיך פֿאַר יעדער טרינקען
• מיטאָס: עס איז אָוקיי צו פּלאָמבירן אַ ווייַן גלאז צו די טיפּי שפּיץ
• מיטאָס: ביליק וויין מאכט איר קראַנק
• מיטאָס: צו פיל קאָסמאָס איז די סיבה אַז איר טעקסט דיין עקס
• רעצענזיע פֿאַר

מיטאָס: ביר איידער מאַשקע, קיינמאָל געווען קראַנק

אמת: איר וויסן דעם אויסדרוק. גענעם, איר טראַכטן וועגן אים יעדער מאָל ווען איר אַקסאַדענאַלי אָרדערד אַ סטעלאַ איידער דיין מאַנהאַטטאַן. אָבער דאָס איז די זאַך: די גאַנץ סומע פון ​​אַלקאָהאָל קאַנסומד-און ווי געשווינד איר פאַרנוצן עס-וואָס מאכט איר קראַנק, נישט די קאַמבאַניישאַנז פון בוז. כל איר טאַקע דאַרפֿן צו טאָן איז זיך (וועגן איין טרינקען פּער שעה) און איר זאָל זיין געזונט.

מיטאָס: מיקסינג קאַפין וועט מאַכן איר ווייניקער פאַרשלאָפן

אמת: אפילו כאָטש עס פילז ווי איר פּלוצלינג האָבן טאָנס פון ענערגיע, עס קען נאָר זיין אַן אַלקאָהאָל-ינדוסט זשומען. ווען קאַפין (ספּעציעל דיעטע סאָדע) איז קאַנסומד מיט אַלקאָהאָל, עס קען אַקטשאַוואַלי טוישן דיין מערקונג פון ווי שיקער איר זענט, וואָס פירן איר צו טרינקען מער ווי פּלאַננעד. אַנשטאָט, בייַטנ לויט דער ריי דיין קאַקטיילז מיט וואַסער צו פילן ווייניקער פאַרשלאָפן. (צוטרוי אונדז-עס אַרבעט.)

מיטאָס: אַלט וויין איז דער בעסטער וויין

אמת: א פּלאַץ פון וויינז, אַזאַ ווי דיין באַליבסטע Sauv Blanc, זענען פאקטיש מענט צו זיין קאַנסומד גלייך אָדער לפּחות אין דער ערשטער יאָר אָדער צוויי פון פּראָדוקציע. א גוטע גראָבער פינגער כּללים צו האַלטן אין זינען פֿאַר לאגלען וואָס זאַמלען שטויב אויף דיין פּאָליצע: די טשיפּער די פלאַש, די פאַסטער עס זאָל זיין קאַנסומד. (און איז נישט וואָס מיר אַלע קויפן ביליק ווייַן אין דער ערשטער אָרט?)

מיטאָס: איר קענען נישט טרינקען בשעת ברעסטפידינג

אמת: עס איז בעסטער צו וואַרטן ביז די דריי-חודש צייכן איידער איר נעמען אַ טיילמאָליק טרינקען בשעת ברעסטפידינג, אָבער נאָך דעם, ווי לאַנג ווי איר וואַרטן בייַ מינדסטער דריי שעה צווישן ענדיקן אַ גלאז פון טשאַרדאָננייַ און שוועסטערייַ דיין בעיבי, איר זאָל זיין גוט. נאָך, עס איז שטענדיק אַ ריזיקירן-נאָר קאָנטראָלירן מיט דיין דאָקטער.

מיטאָס: אַלע ליכט בירז זענען די כעלטייסט אָפּציע

אמת: בירז זענען אַקשלי בלויז "ליכט" קאַמפּערד מיט זייער קאַונערפּאַרץ (למשל Corona ווס Corona Light). דער בלויז וועג צו טאַקע וויסן אויב אַ ליכט ביר איז ווערט איז צו קאָנטראָלירן די קאַלאָריע קאַונץ פון אנדערע. פֿאַר בייַשפּיל, אַ גויננעסס איז בלויז 15 קאַלאָריעס מער ווי אַ באַד ליכט.

מיטאָס: איר קענען נישט רעקאָרדירן אַ פלאַש פון רויט

אמת: זיכער, זויערשטאָף קענען מאַכן אַ פלאַש ווייַן אין רויט עסיק, אָבער ווי לאַנג ווי איר שטעלן די קאָריק צוריק נאָך יעדער גלאז איר גיסן (דאָ, מיר האָבן אַ קונץ), איר זאָל קענען אויסשטרעקן די לעבן פון דיין פלאַש פֿאַר בייַ אין מינדסטער דרייַ טעג נאָך איר עפענען עס.

מיטאָס: עס נעמט איין שעה צו ניכטער זיך פֿאַר יעדער טרינקען

אמת: דאָס איז דער פאַל פֿאַר בלויז דער ערשטער טרינקען. צוגעבן נאָך 30 מינוט פֿאַר יעדער טרינקען נאָך, ווייַל די יפעקץ זענען קיומיאַלאַטיוו. (למשל, אויב איר טרינקען דריי טרינקען, איר וועט האָבן צו לאָזן וועגן פיר און אַ האַלב שעה ניכטער.)

מיטאָס: עס איז אָוקיי צו פּלאָמבירן אַ ווייַן גלאז צו די טיפּי שפּיץ

אמת: קוק, מיר אַלע ליבע אַ ברייטהאַרציק גיסן, אָבער איר טאַקע צעשטערן דעם טעם פון די ווייַן אויב איר לאָזן דיין ווינאָ באַקומען צו וואַרעם. קוק אין אונדזער האַנטיק פירער צו זען ווי הויך איר זאָל פּלאָמבירן דיין גלאז - צי איר סיפּינג רויט אָדער ווייַס (אָדער באַבלי).

מיטאָס: ביליק וויין מאכט איר קראַנק

אמת: דאָס איז אַ גרויס אָל 'ניין. א קלאגע איז אריינגעגעבן געווארן פריער דעם יאר, אין וועלכן דער אָנקלאָגער טענהט אז עטליכע גרויסע קעסטל בראַנדז מוסיף שעדלעכע אַרסניק לעוועלס צו זייער וויינז. אָבער די FDA האלט אַז אַלע וויינז וואָס זענען פארקויפט אין די USA זענען זיכער צו נוצן.

מיטאָס: צו פיל קאָסמאָס איז די סיבה אַז איר טעקסט דיין עקס

אמת: אויב איר טרינקען צו פיל אַלקאָהאָל, דיין מאַרך סעלז זענען ימפּערד, יאָ, אָבער זיי זענען נישט טויט. זיכער, קאָמוניקאַציע צווישן נוראַנז און סינאַפּסעס איז פיל, פיל סלאָוער ווי געוויינטלעך ווען איר האָבן צו פיל צו טרינקען, אָבער אַלע סיבה איז נישט אַרויס די פֿענצטער. אונדזער עצה? פּלאַן דעם טעקסט, און וואַרטן אַ ביסל - אָדער די לענג פון די קאַב פאָר היים - צו שלאָגן שיקן.

דער אַרטיקל ערידזשנאַלי ארויס אויף PureWow.

מער פֿון PureWow:

7 פוד טרענדס צו היטן פֿאַר אין 2016

דאָ ס ווי צו שייַעך-קאָרק אַ פלאַש פון ווייַן (ווי אַ געניוס)

כל די קאַקטיילז ראַנגקט פון קלענסטער צו מערסט קאַלאָריק

רעצענזיע פֿאַר