פּראָסט קאַלט

די פּראָסט קאַלט אָפט ראַנז נאָז, נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן און סניזינג. איר קען אויך האָבן אַ ווייטיקדיק האַלדז, הוסט, קאָפּווייטיק אָדער אנדערע סימפּטאָמס.

עס איז גערופֿן פּראָסט קאַלט פֿאַר גוט סיבה. עס זענען איבער איין ביליאָן קאָולדז אין די פאַרייניקטע שטאַטן יעדער יאָר. איר און דיין קינדער וועט מיסטאָמע האָבן מער קאָולדז ווי קיין אנדערע קראַנקייט.

קאָולדז זענען די מערסט פּראָסט סיבה אַז קינדער פאַרפירן שולע און עלטערן פאַרפירן אַרבעט. עלטערן אָפט באַקומען קאַלט פֿון זייערע קינדער.

קינדער קענען באַקומען פילע קאָולדז יעדער יאָר. זיי יוזשאַוואַלי באַקומען זיי פון אנדערע קינדער. א קאַלט קענען געשווינד פאַרשפּרייטן דורך שולן אָדער דייקער.

קאָולדז קענען פאַלן אין קיין צייט פון די יאָר, אָבער זיי זענען מערסט אָפט אין די ווינטער אָדער רעגנדיק צייטן.

א קעלט ווירוס פארשפרייט זיך דורך קליינטשיקע לופט טראפנס וועלכע ווערן באפרײַט ווען דער קראנקער ניסט, הוסט אדער בלאזט די נאָז.

איר קענען באַקומען אַ קאַלט אויב:

• א מענטש מיט אַ קאַלט סניזיז, הוסט אָדער בלאָוז די נאָז לעבן איר
• איר אָנרירן דיין נאָז, אויגן אָדער מויל נאָך גערירט עפּעס קאַנטאַמאַנייטאַד דורך דעם ווירוס, אַזאַ ווי אַ צאַצקע אָדער טויער קנופּ

מענטשן זענען מערסט קאַנטיידזשאַס פֿאַר די ערשטע 2-3 טעג פון אַ קאַלט. א קאַלט איז אָפט נישט קאַנטיידזשאַס נאָך דער ערשטער וואָך.

קאַלט סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי אָנהייבן וועגן 2 אָדער 3 טעג נאָך דיין קאָנטאַקט מיט דעם ווירוס, כאָטש עס קען נעמען אַרויף צו אַ וואָך. סימפּטאָמס מערסטנס ווירקן די נאָז.

די מערסט פּראָסט קאַלט סימפּטאָמס זענען:

• נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן
• רינעדיגע נאז
• קראַצן האַלדז
• סניזינג

אַדולץ און עלטערע קינדער מיט קאָולדז האָבן בכלל אַ נידעריק היץ אָדער קיין היץ. יונגע קינדער אָפט האָבן היץ אַרום 100 ° F צו 102 ° F (37.7 ° C צו 38.8 ° C).

דעפּענדינג אויף וואָס ווירוס איז געפֿירט דורך קאַלט, איר קען אויך האָבן:

• הוסט
• דיקריסט אַפּעטיט
• קאָפּווייטיק
• מוסקל ייקס
• פּאָסטנאַסאַל דריפּן
• האַלדזווייטיק

רובֿ קאָולדז פאַרשווינדן אין אַ ביסל טעג. עטלעכע טינגז וואָס איר קענען טאָן צו נעמען קעיר פון זיך מיט אַ קאַלט, אַרייַנגערעכנט:

• באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה און טרינקען פלוידס.
• אָט-די-טאָמבאַנק (OTC) מעדאַקיישאַנז פֿאַר קאַלט און הוסט קען העלפֿן סימפּטאָמס ביי אַדאַלץ און עלטערע קינדער. זיי טאָן ניט מאַכן דיין קאַלט פאַרגיסן פאַסטער, אָבער קענען העלפֿן איר פילן בעסער. די אָטק מעדאַסאַנז זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער אונטער 4 יאָר.
• אַנטיביאָטיקס זאָל ניט זיין געניצט צו מייַכל אַ קאַלט.
• פילע אָלטערנאַטיוו טריטמאַנץ האָבן שוין געפרוווט פֿאַר קאָולדז, אַזאַ ווי וויטאַמין C, צינק ביילאגעס און עטשינאַסעאַ. רעדן צו דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער איידער איר פּרובירן קיין הערבס אָדער ביילאגעס.

די פליסיק פון דיין ראַני נאָז וועט ווערן טיקער. עס קען ווערן געל אָדער גרין ין אַ ביסל טעג. דאָס איז נאָרמאַל און נישט אַ סיבה פֿאַר אַנטיביאַטיקס.

רובֿ קאַלט סימפּטאָמס זענען ביי אַ וואָך אין רובֿ פאלן. אויב איר נאָך פילן קראַנק נאָך 7 טעג, זען דיין שפּייַזער. דיין שפּייַזער קען קאָנטראָלירן צו ויסשליסן אַ סינוס ינפעקציע, אַלערדזשיז אָדער אנדערע מעדיציניש פּראָבלעמס.

קאָולדז זענען די מערסט פּראָסט צינגל פון וויזינג ביי קינדער מיט אַזמאַ.

א קאַלט קען אויך פירן צו:

• בראָנטשיטיס
• אויער ינפעקציע
• נעמאניע
• סינוסיטיס

פּרוּווט טרעאַטינג דיין קאַלט אין שטוב ערשטער. רוף דיין שפּייַזער אויב:

• איר האָט פּראָבלעמס ברידינג.
• דיין סימפּטאָמס ווערן ערגער אָדער טאָן ניט פֿאַרבעסערן נאָך 7-10 טעג.

צו נידעריקער דיין גיכער פון קראַנק:

• שטענדיק וואַש דיין הענט. קינדער און אַדאַלץ זאָל וואַשן הענט נאָך נאָז-ווייפּינג, דייאַפּערינג, און ניצן די קלאָזעט, און איידער עסן און פּריפּערינג עסנוואַרג.
• דיסינפעקט דיין סוויווע. רייניקן די ייבערפלאַך פון די קאַמאַנלי גערירט (אַזאַ ווי זינקען כאַנדאַלז, טיר נאַבז און סליפּינג מאַץ) מיט אַן עפּאַ-באוויליקט דיסינפעקטאַנט.
• קלייַבן קלענערער דייקער קלאַס פֿאַר דיין קינדער.
• ניצן רעגע האַנט סאַניטיזערס צו האַלטן די פאַרשפּרייטן פון דזשערמז.
• ניצן פּאַפּיר טאַולז אַנשטאָט פון ייַנטיילונג שטאָף טאַולז.

די ימיון סיסטעם העלפּס דיין גוף צו קעמפן קעגן ינפעקציע. דאָ זענען וועגן צו שטיצן די ימיון סיסטעם:

• ויסמיידן רייך. עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פילע געזונט פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט קאַלט.
• טאָן ניט נוצן אַנטיביאַטיקס אויב זיי זענען נישט דארף.
• ברעאַסטפעעד קליינע קינדער אויב מעגלעך. ברוסט מילך איז באַוווסט צו באַשיצן קעגן ינפעקשאַנז פון רעספּעראַטאָרי שעטעך ביי קינדער, אפילו יאָרן נאָך איר האַלטן ברעסטפידינג.
• טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס צו העלפֿן דיין ימיון סיסטעם אַרבעט רעכט.
• עסן יאָגורט וואָס כּולל "אַקטיוו קאַלטשערז." די קען פאַרמייַדן קאָולדז. פּראָביאָטיקס קען פאַרמייַדן קאָולדז אין קינדער.
• באַקומען גענוג שלאָפן.

אויבערשטער רעספּעראַטאָרי ינפעקציע - וויראַל; קאַלט

• אַלערדזשיק רהיניטיס - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער - דערוואַקסן
• אַלערדזשיק רהיניטיס - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער - קינד
• קאָולדז און פלו - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער - דערוואַקסן
• קאָולדז און פלו - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער - קינד

• האַלדז אַנאַטאָמי
• קאַלט סימפּטאָמס
• אַנטיבאָדיעס
• קאַלט רעמאַדיז

Allan GM, Arroll B. פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון דער פּראָסט קאַלט: זינען די זאָגן. CMAJ. 2014; 186 (3): 190-199. PMID: 24468694 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24468694.

סענטרעס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן. פּראָסט קאָולדז: באַשיצן זיך און אנדערע. www.cdc.gov/Features/Rhinoviruses/index.html. דערהייַנטיקט פעברואר 11, 2019. אַקסעס 1 מערץ 2019.

מיללער עק, ווילליאַמס דזשוו. דער פּראָסט קאַלט. אין: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. נעלסאָן טעקסטבאָאָק פון פּידיאַטריקס. 20 טער עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: טשאַפּ 379.

טורנער רב. דער פּראָסט קאַלט. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 25 סטע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 361.