פּאָסטוראַל דריינאַדזש

פּאָסטוראַל דריינאַדזש איז איין וועג צו העלפן באַהאַנדלונג פון ברידינג פּראָבלעמס רעכט צו געשווילעכץ און צו פיל מיוקאַס אין די ערווייז פון די לונגען.

נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פון דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער ווי צו טאָן פּאָסטוראַל דריינאַדזש אין שטוב. ניצן די אינפֿאָרמאַציע אונטן ווי אַ דערמאָנונג.

מיט פּאָסטוראַל דריינאַדזש, איר באַקומען אַ שטעלע וואָס העלפּס פליסן פליסיק אויס פון די לונגען. עס קען העלפֿן:

• מייַכל אָדער פאַרמייַדן אַ ינפעקציע
• מאַכן ברידינג גרינגער
• פאַרהיטן מער פּראָבלעמס מיט די לונגען

א רעספּעראַטאָרי טעראַפּיסט, ניאַניע אָדער דאָקטער וועט ווייַזן איר די בעסטער שטעלע פֿאַר פּאָסטאַל דריינאַדזש.

דער בעסטער צייט פֿאַר פּאָסטאַל דריינאַדזש איז איידער אַ מאָלצייַט אָדער אַ שעה און אַ האַלב נאָך אַ מאָלצייַט, ווען דיין מאָגן איז ליידיק.

ניצן איינער פון די פאלגענדע שטעלעס:

• זיצן
• ליגן אויף דיין צוריק, מאָגן אָדער זייַט
• זיצן אָדער ליגן מיט דיין קאָפּ פלאַך, אַרויף אָדער אַראָפּ

בלייבן אין דער שטעלע ווי לאַנג ווי דיין שפּייַזער האט געלערנט (לפּחות 5 מינוט). טראָגן באַקוועם קליידער און נוצן פּילאָוז צו באַקומען ווי באַקוועם ווי מעגלעך. איבערחזרן די שטעלע ווי אָפט ווי געלערנט.

אָטעמען סלאָולי דורך דיין נאָז און דאַן אויס דורך דיין מויל. ברידינג אויס זאָל נעמען וועגן צוויי מאָל ווי לאַנג ווי ברידינג אין.

דיין דאָקטער קען אויך רעקאָמענדירן צו טאָן פּערקוססיאָן אָדער ווייבריישאַן.

שלאָג העלפּס צו ברעכן דיק פלוידס אין די לונגען. אָדער איר אָדער עמעצער אַנדערש קלאַפּס אַ האַנט אויף דיין ריבס בשעת איר ליגנעריש. איר קענען טאָן דאָס מיט אָדער אָן קליידער אויף דיין קאַסטן:

• פאָרעם אַ גלעזל פאָרעם מיט דיין האַנט און האַנטגעלענק.
• קלאַפּ דיין האַנט און האַנטגעלענק קעגן דיין קאַסטן (אָדער עמעצער קלאַפּ דיין צוריק, אויב דיין דאָקטער דערציילט איר צו).
• איר זאָל הערן אַ פּוסט אָדער פּאַפּינג געזונט, נישט אַ סלאַפּינג געזונט.
• קלאַפּ נישט אַזוי שווער אַז עס כערץ.

ווייבריישאַן איז ווי שלאָג, אָבער מיט אַ פלאַך האַנט וואָס דזשענטלי שייקס דיין ריבס.

• נעמען אַ טיף אָטעם און דאַן קלאַפּ שווער.
• דרייען דיין ריבס מיט אַ פלאַך האַנט.

דיין שפּייַזער וועט ווייַזן איר ווי צו טאָן דאָס אויף די רעכט וועג.

טאָן שלאָג אָדער ווייבריישאַן פֿאַר 5-7 מינוט אין יעדער געגנט פון די קאַסטן. טאָן דאָס אויף אַלע די געביטן פון דיין קאַסטן אָדער צוריק וואָס דיין דאָקטער דערציילט איר. ווען איר ענדיקן, נעמען אַ טיף אָטעם און הוסט. דאָס העלפּס צו ברענגען קיין לייכעץ וואָס איר קענען שפּייַען אויס.

אויב איר האָט:

• ינדיידזשעסטשאַן
• וואַמאַטינג
• ווייטיק
• שטרענג ומבאַקוועמקייַט
• שוועריקייט פון ברידינג

קאַסטן גשמיות טעראַפּיע; CPT; COPD - פּאָסטוראַל דריינאַדזש; סיסטיק פיבראָסיס - פּאָסטוראַל דריינאַדזש; בראָנטשאָפּולמאַנערי דיספּלייזשאַ - פּאָסטוראַל דריינאַדזש

• שלאָג

Celli BR, ZuWallack RL. פּולמאַנערי ריכאַבילאַטיישאַן. אין: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 105.

וועבזייטל פון סיסטיק פיבראָסיס וויקיפּעדיע. אַ הקדמה צו פּאָסטוראַל דריינאַדזש און שלאָג. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. דערהייַנטיקט 2012. דערגרייכט דעם 2 יוני 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. זויערשטאָף עקספּרעס סיסטעמען, ינאַליישאַן און רעספּעראַטאָרי טעראַפּיע. אין: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, eds. Hagberg און Benumof's Airway Management. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: קאַפּ 1.

• בראָנטשיאָליטיס
• סיסטיק פיבראָסיס
• לונג כירורגיע

• בראָנטשיאָליטיס - אָפּזאָגן

• אַקוטע בראָנטשיטיס
• בראָנטשיאַל דיסאָרדערס
• COPD
• סיסטיק פיבראָסיס
• פּולמאַנערי ריכאַבילאַטיישאַן