וואָס צו עסן איידער אַ געשעעניש: מאַכט זיך מיט די עסנוואַרג קאַמבאַניישאַנז
מעכאַבער:
Mark Sanchez
טאָג פון שאַפונג:
4 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג:
30 מאַרץ 2025
צופרידן
איר האָט פארבראכט טעג, וואָכן אָדער אפילו חדשים צו צוגרייטן פֿאַר דיין ערשטער 10 ק אָדער גרויס באַגעגעניש מיט פֿירמע. אַזוי טאָן ניט קלאַפּ עס אויף די שפּיל טאָג דורך אַ געפיל פון פויל אָדער סטרעסט. "אויב איר וויסן וואָס צו עסן איידער אַ געשעעניש, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין גוף און דיין מאַרך פֿאַר מאַקסימום פאָרשטעלונג," זאגט עליזאַבעטה סאָמער, ר.ד., אַ SHAPE אַדווייזערי באָרד מיטגליד און דער מחבר פון עסן דיין וועג צו גליק. דאָ איז אַלץ איר דאַרפֿן צו דערגרייכן הצלחה אין קיין סיטואַציע.
• וואָס צו עסן ווען: איר האָבן אַ גרויס אַרבעט פּרעזענטירונג אין דער מאָרגן
• איר האָט אַ מאָרגן ראַסע
• איר האָט אַ מיטאָג טאָג הייַנט בייַ נאַכט
• איר האָט אַ לאַנג פלי
• איר האָט אַ דזשאַם-פּאַקט פּלאַן פֿון מיטאָגצייַט צו מידנייט
רעצענזיע פֿאַר
אדווערטייזמענטייַנקוקנ זיך
אַלדאָלאַסע בלוט פּרובירן
אַלדאָלאַסע איז אַ פּראָטעין (גערופֿן אַן ענזיים) וואָס העלפּס צו ברעכן עטלעכע שוגערז צו פּראָדוצירן ענערגיע. עס איז געפֿונען אין אַ גרויס סומע אין מוסקל און לעבער געוועב.א פּראָבע קענען ווערן געטאן צ...
ורעטעראָסקאָפּי
וורעטעראָסקאָפּי ניצט אַ קליין לייטיד וויוינג פאַרנעם צו ונטערזוכן די ורעטערס. ורעטערס זענען די טובז וואָס פאַרבינדן די קידניז צו די פּענכער. דער פּראָצעדור קענען העלפֿן דיאַגנאָזירן און מייַכל פּראָב...