ווי צו לייטאַן אַרמפּיץ און גרוין: 5 נאַטירלעך אָפּציעס
צופרידן
- 1. באַקינג סאָדע
- 2. אָוט רייַבן
- 3. ווייַס ליים פּאַפּ
- 4. רייַז וואַסער
- 5. אַלאָו בוימל
- אנדערע עצות צו לייטאַן די אַרמפּיץ און גרוין
א גוטע עצה צו לייטאַן דיין אַרמפּיץ און גריינז איז צו שטעלן אַ ביסל וויטאַנאָל זאַלב אויף די אַפעקטאַד געביטן יעדער נאַכט, ווען איר גיין צו שלאָפן, פֿאַר 1 וואָך. דעם זאַלב העלפּס צו לייטאַן די הויט ווייַל עס כּולל פּראָ-וויטאַמין א און אנדערע ינגרידיאַנץ וואָס באַשיצן, מאָיסטוריזע און באַנייַען די הויט, און איז נוצלעך צו עלימינירן פינצטער ספּאַץ אין די געגנטן.
די בעסטער קרימז צו באַזייַטיקן פינצטער ספּאַץ אויף די הויט זענען כּולל ניאַסינאַמידע, וויטאַמין C און הידראָקווינאָנע, פֿאַר בייַשפּיל. אָבער אנדערע קרימז וואָס קענען העלפֿן לייטנינג די אַרמפּיץ און גראָינס זענען Hipoglós און Minâncora, וואָס טראָץ דעם וואָס זיי זענען נישט פאָרמולאַטעד צו לייטאַן די הויט, כּולל אַ קליין סומע פון רעטינאָל, וואָס העלפּס צו באַזייַטיקן טונקל ספּאַץ אויף די הויט.
אָבער, עס זענען עטלעכע היים רעמאַדיז וואָס קענען לייטאַן די הויט, רימוווינג פלייש, אַזאַ ווי די פאלגענדע נאַטירלעך פּראָדוקטן:
1. באַקינג סאָדע
צו לייטאַן די אַרמפּיט און גרוין מיט בייקאַרבאַנאַט, אַ פּאַפּ מוזן זיין צוגעגרייט מיט די פאלגענדע ינגרידיאַנץ:
ינגרידיאַנץ
- 2 טייבאַלספּונז פון באַקינג סאָדע
- 20 מל פון רויז מילך
צוגרייטונג מאָדע
מישן די ינגרידיאַנץ געזונט צו פאָרעם אַ פּאַפּ און צולייגן צו די אַפעקטאַד געביטן און לאָזן 15 מינוט. אין די סוף, וואַשן מיט וואַרעם וואַסער און צולייגן אַ מויסטשערייזער. צולייגן צוויי מאָל פּער וואָך.
2. אָוט רייַבן
צו לייטווייט די אַרמפּיט און גרוין מיט אָוץ, אַ עקספאָולייישאַן זאָל זיין דורכגעקאָכט מיט די פאלגענדע כאָוממייד רייַבן:
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפל פּאַפּשוי
- 1 לעפל אָוץ
- 1 לעפל פון פּאַודערד מילך
- 30 מל פון מילך
צוגרייטונג מאָדע
מישן די ינגרידיאַנץ ביז אַ פּאַפּ איז געשאפן און רייַבן אין די טונקל געביטן בעשאַס די וואַנע און מאַכן קייַלעכיק מווומאַנץ. שווענקען געזונט און צולייגן אַ ביסל היפּאָגלאָסס אָדער דעקספּאַנטהענאָל.
דעם כאָוממייד רייַבן וועט לייטאַן די הויט ווייַל עס רימוווז די מערסט אויבנאויפיקער שיכטע פון די הויט, העלפּס צו אַנראַוואַל די האָר און די לאַקטיק זויער אין די מילך קענען לייטאַן די הויט געוויינטלעך.
3. ווייַס ליים פּאַפּ
צו לייטאַן די אַרמפּיט און גרוין מיט ווייַס ליים, צוגרייטן די פאלגענדע כאָוממייד פּאַפּ:
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפל פון ווייַס ליים
- 2 טייבאַלספּונז פון וואַסער
- 3 טראפנס פון מאַראַנץ יקערדיק ייל
צוגרייטונג מאָדע
מישן די ינגרידיאַנץ צו פאָרעם אַ פּאַפּ און צולייגן צו די געגנט איר ווילן צו לייטאַן. לאָזן אויף פֿאַר 15 מינוט און דעמאָלט וואַשן.
4. רייַז וואַסער
רייַז וואַסער האט קאָדזשיק זויער וואָס איז אַ מאַטעריע וויידלי געניצט צו לייטאַן דאַרקאַנד געביטן פון דער הויט.
ינגרידיאַנץ
- 1 טעפּל (טיי) פון רייַז;
- 250 מל פון וואַסער.
צוגרייטונג מאָדע
ווייקן די רייַז אין די פילטערד וואַסער פֿאַר 12 שעה אָן אַדינג קיין קאַנדאַמאַנץ אַזאַ ווי זאַלץ אָדער בוימל. נאָך דעם, וואַשן די געגנט פון דער פינצטער הויט צו באַזייַטיקן די ימפּיוראַטיז און פאָרן די רייַז וואַסער מיט וואַטע און לאָזן עס טרוקן.
רייַז וואַסער זאָל זיין געווענדט אין דער מאָרגן און בייַ נאַכט פֿאַר די ווירקונג צו באַפרידיקנדיק. אין אַדישאַן, רייַז וואַסער קענען זיין שטעלן אין די פרידזשידער פֿאַר צוויי טעג.
5. אַלאָו בוימל
די אַלאָו וועראַ פאַבריק האט אַ געל, גערופֿן אַלאָו וועראַ, וואָס כּולל אַ מאַטעריע באקאנט ווי אַלאָעסין אַז ינכיבאַץ די אַקציע פון אַן ענזיים וואָס טראגט דאַרקאַנד הויט פּיגמאַנטיישאַן. דעריבער, אַפּלייינג די געל צו די אַרמפּיץ אָדער גראָינס קענען העלפֿן צו לייטאַן די הויט פון די טיילן.
ינגרידיאַנץ
- 1 בלאַט פון אַלאָו וועראַ.
צוגרייטונג מאָדע
שנייַדן די אַלאָו בלעטער און עקסטראַקט די געל פון די פאַבריק, און צולייגן דעם געל אויף די דאַרקאַנד געגנטן פון די אַרמפּיט און גרוין, אַלאַוינג צו רו פֿאַר 10-15 מינוט. אין די סוף, שווענקען די גוף מיט וואַסער. אויב איר טאָן ניט האָבן אַ אַלאָו וועראַ פאַבריק, איר קענען נוצן די אָרגאַניק געל אין פאַרמאַסיז.
די ינגרידיאַנץ קענען זיין געפֿונען אין קאָסמעטיק אָדער נאַטירלעך סטאָרז און אין עטלעכע פאַרמאַסיז.
אנדערע עצות צו לייטאַן די אַרמפּיץ און גרוין
כאָטש עס איז זייער פּראָסט צו נוצן אַ כאָוממייד קרעם געמאכט מיט לימענע צו לייטאַן די הויט, אָבער די נוצן איז דיסקערידזשד ווייַל עס קען פאַרשאַפן יריטיישאַן און אפילו פלעק די הויט.
צו ויסמיידן די אויסזען פון טונקל ספּאַץ אין די גרוין און אַרמפּיט געגנט, איר זאָל ויסמיידן זייער ענג קליידער וואָס פאַרגרעסערן שווייס, אין דערצו צו ויסמיידן די ומנייטיק נוצן פון דעאָדאָראַנט אָדער קרימז מיט אַלקאָהאָל. אין אַדישאַן, אויב די הויט נאָך בלייבט פינצטער נאָך די נאַטירלעך פאָרמס, עס איז נייטיק צו זוכן הילף פון אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט.