מעכאַבער: John Stephens
טאָג פון שאַפונג: 25 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 4 נאָוועמבער 2024
Anonim
Benefits of Cinnamon Essential Oil
ווידעא: Benefits of Cinnamon Essential Oil

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

דער גערוך פון צימערינג איז געווירציק, זיס, און פֿאַר פילע, אָנגעפילט מיט גליקלעך מעמעריז פון געשמאַק עסנוואַרג און היימיש טעג. צימערינג ייל איז פּרייזד פֿאַר זייַן לאַש גערוך. עס איז אויך לינגקט צו עטלעכע בענעפיץ פֿאַר געזונט און שיינקייט.

צימערינג אין פאַרשידן פארמען איז געלערנט פֿאַר זיין ווירקונג אויף ינפעקציע קאָנטראָל, בלוט צוקער פאַרוואַלטונג און אנדערע באדינגונגען. אָנווייַזן אַז צימערינג ייל האט:

  • אַנטיבאַקטיריאַל
  • אַנטיפאַנגגאַל
  • אַנטיאַדיבעטיק
  • און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס

טייפּס פון צימערינג בוימל

צימערינג ייל איז דערייווד פון די בילן אָדער בלעטער פון עטלעכע טייפּס פון ביימער, אַרייַנגערעכנט די Cinnamomum verum בוים און די Cinnamomum cassia בוים.


רובֿ קאַמערשאַלי בנימצא צימערינג ייל איז דערייווד פון די Cinnamomum cassia בוים און איז גערופן קאַססיאַ צימערינג. צימערינג וואָס קומט פֿון די Cinnamomum verum איז גערופן סעילאָן צימערינג.די פאַרשיידנקייַט איז מער טייַער.

ביידע טייפּס זענען קאַמפּרייזד פון קאַמפּאַונדז און פיטאָטשעמיקאַלז, אַזאַ ווי סינאַמאַלדעהידע און עוגענאָל. עס ס די יסודות וואָס מאַכן צימערינג וווילטויק פֿאַר געזונט.

צימערינג ייל ניצט און בענעפיץ

שטימונג ענכאַנסער

צימערינג ייל פּראָפּערטיעס מאַכן עס אַ פאָלקס ברירה פֿאַר אַראָמאַטעראַפּי טריטמאַנץ אין שטוב.

אין אַראָומאַטעראַפּי, יקערדיק אָילס זענען דיפיוזד אָדער ספּריטז אין די לופט, אַזוי זיי קענען זיין ברידד אָדער אַבזאָרבד אין די הויט. אַראָמאַטהעראַפּי איז לינגקט צו פילע בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט רידוסט דעפּרעסיע און דייַגעס, און בעסער שלאָפן.

צימערינג ייל ס נוצן אין אַראָומאַטעראַפּי איז נישט יקסטענסיוולי געלערנט, אָבער פילע מענטשן הנאה די גערוך פון צימערינג און געפֿינען עס רילאַקסינג.

קראָם פֿאַר יקערדיק ייל דיפיוזערז.

אַנטיבאַקטעריאַל פּראָפּערטיעס

פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז צימערינג בוימל:


  • קאַמבאַץ שווער-צו-מייַכל באַקטיריאַל אָרגאַניזאַמז. A, וואָס געניצט באַקטיריאַל קאַלטשערז און לאַבאָראַטאָריע טעסץ, געפֿונען אַז קאַמפּאַונדז אין צימערינג ייל האָבן אַנטימיקראָביאַל ווירקונג קעגן Pseudomonas aeruginosa, אַ פּאַטענטשאַלי לעבן-טרעטאַנינג, מעדיצין-קעגנשטעליק באַקטיריאַ אַז אַפעקץ געוויקסן, מענטשן, און אנדערע אַנימאַלס.
  • שטיצט מויל געזונט. אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס פון צימערינג זענען געפֿונען עפעקטיוו קעגן און אויף Candida ssp ביאָ פילם, צוויי אַגענץ וואָס גרונט מויל ינפעקשאַנז און קאַוואַטיז אין ציין.
  • דיסינפעקץ. אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס פון צימערינג בילן בוימל מאַכן עס אַ זיכער, עפעקטיוו און ניט-כעמיש אַדאַטיוו אנדער ברירה וואָס קענען ווערן גענוצט צו ופהיטן פּראָדוקטן און פאַרגרעסערן זייער פּאָליצע לעבן. איינער געפונען אַז צימערינג ייל קען זיין יפעקטיוולי געוויינט ווי אַ פּריזערוואַטיוו אין קאָסמעטיקס, טוילאַטריז און דיסינפעקטאַנץ אין שפּיטאָל.

האָר פולקייט און וווּקס

עס ס קיין וויסנשאפטלעכע זאָגן צו פֿאַרבינדן צימערינג צו האָר וווּקס אין כיומאַנז. עס זענען געווען שטודיום אין מיסע וואָס געפֿונען עטלעכע טיקנינג און וווּקס פון האָר.


אַנעקדאָטאַל ריפּאָרץ און טראדיציאנעלן פּראַקטיסיז אָנווייַזן אַז אַ מאַסקע געמאכט פון צימערינג, מאַסלינע ייל און האָניק קען זיין עפעקטיוו צו העכערן די וווּקס און טיקנינג פון האָר.

עסנוואַרג פלייווערינג און קאָסמעטיקס

צימערינג ייל איז בנימצא ווי אַ יקערדיק ייל און ווי אַ עסנוואַרג-מיינונג בוימל. עס קען אויך זיין געפֿונען ווי אַ ינגרידיאַנט אין צוקער-פֿרייַ גומע, האַרט זיסוואַרג, טיי און אין קאַמערשאַלי צוגעגרייט בייקט סכוירע.

צימערינג ייל איז געניצט ווי אַ ינגרידיאַנט אין טוילאַטריז, אַזאַ ווי ציינפּאַסטע, מאַוטוואַש, זייף, און גוף שמירעכץ. עס איז אויך געניצט צו רייעך צימער ספּרייז, ליכט, און סיזאַנאַל ייטאַמז ווי שמאַכטן קאָנעס און גאַרלאַנדס.

ווי צו נוצן צימערינג בוימל

לויט אַ יבערבליק פון טיססעראַנד אינסטיטוט, פילע מאַניאַפאַקטשערערז פון צימערינג יקערדיק ייל רעקאַמענדיד צו ויסמיידן אַקטואַל נוצן.

א גענעראַל רעקאָממענדאַטיאָן איז צו האַלטן די קאַנסאַנטריישאַן פון צימערינג ייל נידעריק אויב עס איז אין קאָנטאַקט מיט הויט. למשל, איין גיידליינז פון .01 פּראָצענט קאַנסאַנטריישאַן אָדער ווייניקער איז עקוויוואַלענט צו 1 קאַפּ פון צימערינג ייל פֿאַר 30-40 מיליליטערז (מל) טרעגער פליסיק.

מיליליטערסעקוויוואַלענט אונסעקוויוואַלענט טייבאַלספּונז
30-40 מל 1-1,5 אַז. 2 טבספּ.

לייג צו לופט פרעשאַנערז

צו רייעך דיין היים, פּרובירן צו לייגן איין קאַפּ פון צימערינג ייל צו סאַטאַץ אָדער דאַר בלומען. אָדער איר קענען לייגן אַ ביסל טראפנס צו אַ דיפיוזער מיט וואַסער. עטלעכע קאַמערשאַלי געמאכט לופט פרעשאַנערז האָבן צימערינג סענטערס פֿאַר זיי.

לייג צו גוף אָילס און מאָיסטוריזערס

צימערינג ייל קענען זיין געמישט מיט אַ טרעגער בוימל און געוויינט פֿאַר מאַסאַזש. מישן איין קאַפּ פון צימערינג ייל מיט 2-3 טעפּלעך פון אַ טרעגער בוימל, אַזאַ ווי מאַנדל בוימל, און נוצן פֿאַר מאַסאַזש אָדער צו מאָיסטוריזע הויט.

קראָם פֿאַר צימערינג בוימל.

ניצן צימערינג סטיקס

גאַנץ צימערינג סטיקס אַנטהאַלטן צימערינג בוימל און קענען ווערן גענוצט אין אַראָומאַטעראַפּי. פשוט פאַלן איין אָדער צוויי סטיקס אין אַ גרויס טאָפּ פון וואַרעם וואַסער און לאָזן די געמיש מליען, אַלאַוינג די פּאַרע צו לייגן גערוך צו די צימער.

איר קענען אויך נוצן צימערינג סטיקס בשעת ברוינג קאַווע און טיי, אָדער ווי סטערערז פֿאַר הייס בעוורידזשיז.

צימערינג ייל זייַט יפעקס און ריסקס

צימערינג און לעבער

צימערינג דערייווד פון די Cinnamomum cassia בוים כּולל קאָומאַרין, אַ כעמישער וואָס קען פאַרשאַפן לעבער און ניר שעדיקן און קען פאַרשטאַרקן לעבער טנאָים אויב צו פיל איז געניצט.

מאַכט זיכער צו נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פֿאַר די פּאַקקאַגינג ווען איר נוצן קאַססיאַ צימערינג בוימל, און רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר נוצן לעבער קרענק.

צימערינג ייל און צוקערקרענק מעדאַקיישאַן

אויב איר האָבן צוקערקרענק, רעדן צו דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער איידער איר נוצן צימערינג יקערדיק בוימל. אַראָמאַטהעראַפּי קען אַרייַנמישנ זיך מיט אנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס איר נוצן צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער.

צימערינג ייל איז זייער שטאַרק, און עס איז גרינג צו נוצן צו פיל. זייַט יפעקס און אַדווערס ריאַקשאַנז אַרייַננעמען הויט ראַשעס אָדער ברענען.

עס איז זייער וויכטיק צו צעפירן צימערינג ייל מיט אַ טרעגער ייל, איידער נוצן. פּרוּווט ניצן אַ קאַפּ פון צימערינג יקערדיק ייל צו צוויי אָדער מער טעפּלעך פון אַ טרעגער בוימל, אַזאַ ווי מאַסלינע, מאַנדל, כאָוכאָובאַ אָדער סעסאַמי בוימל.

קיינמאָל רייַבן אָדער מאַסאַזש צימערינג ייל גלייַך אויף הויט סייַדן עס ס דיילוטאַד מיט אַ טרעגער בוימל.

צימערינג ייל קען נישט מישן מיט וואַסער. דו זאלסט נישט גיסן ונדילוטעד ייל גלייַך אין באַטהוואַטער, ווייַל עס וועט קרעל און קענען ברענען אָדער רייצן הויט.

איר זאָל נישט אַרייַנציען צימערינג ייל מיט פול-שטאַרקייַט אָדער גיסן עס אין קאַפּסאַלז פֿאַר מויל. צימערינג ייל קענען ברענען מיוקאַס מעמבריינז און די ונטערשלאַק פון די עסאָפאַגוס. ויסמיידן ראַבינג צימערינג בוימל אויף די גאַמז אָדער באַקומען עס אין דיין אויגן.

עטלעכע מענטשן זענען אַלערדזשיק פֿאַר צימערינג. זייט זיכער צו ויסמיידן צימערינג ייל אָדער פּראָדוקטן מיט צימערינג בוימל אויב איר האָט אַ צימערינג אַלערגיע.

די טאַקעאַווייַ

צימערינג ייל האט אַ פאַרשיידנקייַט פון געזונט און שיינקייט בענעפיץ. עס קענען זיין געוויינט ווי אַ אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל אַגענט. עס קענען אויך זיין געניצט אין אַראָומאַטעראַפּי ווי אַ רילאַקסאַנט. צימערינג ייל איז זייער שטאַרק און מוזן ווערן געניצט ספּערינגלי.

ניו אויסגאבעס

וואָס זענען נאָאָטראָפּיקס?

וואָס זענען נאָאָטראָפּיקס?

איר קען האָבן געהערט דעם וואָרט "נאָאָטראָפּיקס" און געדאַנק אַז דאָס איז נאָר אן אנדער געזונט געזונט. אָבער באַטראַכטן דעם: אויב איר לייענען דעם בשעת סיפּינג אַ גלעזל פון קאַווע, גיכער זענע...
ניו באריכט זאגט אַז וואָמען קען האָבן אַ העכער ריזיקירן פֿאַר אַדיקשאַן צו פּיינקילערז

ניו באריכט זאגט אַז וואָמען קען האָבן אַ העכער ריזיקירן פֿאַר אַדיקשאַן צו פּיינקילערז

די אַלוועלט, עס מיינט, איז אַן גלייַך אַפּערטוניסט ווען עס קומט צו ווייטיק. אָבער, עס זענען באַטייטיק דיפעראַנסיז צווישן מענטשן און וואָמען אין ווי זיי דערפאַרונג ווייטיק און ווי זיי ריספּאַנד צו טריט...