פּרעמענסטרואַל ברוסט ענדערונגען

פּרעמענסטרואַל געשווילעכץ און צערטלעכקייַט פון ביידע בריסט אַקערז בעשאַס די רגע האַלב פון די מענסטרואַל ציקל.

סימפּטאָמס פון צערטלעכקייַט פּרעמענסטרואַל ברוסט קען זיין פון מילד צו שטרענג. סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי:

• זענען מערסט שטרענג פּונקט איידער יעדער מענסטרואַל צייַט
• פֿאַרבעסערן בעשאַס אָדער רעכט נאָך די מענסטרואַל צייַט

ברוסט געוועב קען האָבן אַ געדיכט, באַמפּי, "ברוקשטיין" פילן צו די פינגער. דעם פילן איז יוזשאַוואַלי מער אין די ויסווייניקסט געביטן, דער הויפּט לעבן די אַרמפּיט. עס קען אויך זיין אַן אָנגעפילט און אויף אָדער אָנגאָינג געפיל פון ברוסט פולקייט מיט נודנע, שווער ווייטיק און צערטלעכקייַט.

האָרמאָנע ענדערונגען בעשאַס די מענסטרואַל ציקל, מיסטאָמע פירן צו ברוסט געשווילעכץ. מער עסטראָגען איז געמאכט פרי אין די ציקל און עס פּיקס נאָר איידער מיטן ציקל. דעם ז די ברוסט דאַקץ צו וואַקסן אין גרייס. די פּראָודזשעסטעראָון הייך פּיקס לעבן די 21 טאָג (אין אַ 28-טאָג ציקל). דאָס זייַנען וווּקס פון די ברוסט לאָבולעס (מילך גלאַנדז).

פּרעמענסטרואַל ברוסט געשווילעכץ איז אָפט לינגקט צו:

• פּרעמענסטרואַל סינדראָום (PMS)
• פיבראָסיסטיק ברוסט קרענק (ענדערונגען אין גוט ברוסט)

פּרעמענסטרואַל ברוסט צערטלעכקייַט און געשווילעכץ מיסטאָמע פאַלן אין עטלעכע גראַד אין קימאַט אַלע וואָמען. מער שטרענג סימפּטאָמס קען פאַלן אין פילע וואָמען בעשאַס זייער קינדבעאַרינג יאָרן. סימפּטאָמס קען זיין ווייניקער ביי וואָמען וואָס נעמען פּילז פֿאַר געבורט קאָנטראָל.

ריזיקירן סיבות קען אַרייַננעמען:

• משפּחה געשיכטע
• הויך-פעט דיעטע
• אויך פיל קאַפין

עצות פֿאַר זיך-זאָרגן:

• עסן אַ נידעריק פעט דיעטע.
• ויסמיידן קאַפין (קאַווע, טיי און שאָקאָלאַד).
• ויסמיידן זאַלץ 1-2 וואָכן איידער דיין צייט סטאַרץ.
• באַקומען אַ קראַפטיק געניטונג יעדער טאָג.
• טראָגן אַ געזונט פּאַסן ביוסטהאַלטער טאָג און נאַכט צו צושטעלן גוט ברוסט שטיצן.

איר זאָל פירן ברוסט וויסיקייַט. קאָנטראָלירן דיין בריסט פֿאַר ענדערונגען אין רעגולער ינטערוואַלז.

די יפעקטיוונאַס פון וויטאַמין E, וויטאַמין ב 6 און ערבאַל פּרעפּעריישאַנז אַזאַ ווי אָוונט פּרימראָוז בוימל זענען עפּעס קאָנטראָווערסיאַל. דאָס זאָל זיין דיסקאַסט מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.

רופן דיין שפּייַזער אויב איר:

• האָבן נייַ, ומגעוויינטלעך אָדער טשאַנגינג לאַמפּס אין ברוסט געוועב
• האָבן איין-סיידיד (יונאַלאַטעראַל) לאַמפּס אין ברוסט געוועב
• דו זאלסט נישט וויסן ווי צו דורכפירן ברוסט זיך-דורכקוק רעכט
• זענען אַ פרוי פון 40 יאָר אָדער עלטער און האָבן קיינמאָל געהאט אַ זיפּונג מאַמאָגראַם
• אָפּזאָגן דיין אָפּל, ספּעציעל אויב עס איז אַ בלאַדי אָדער ברוין אָפּזאָגן
• האָבן סימפּטאָמס וואָס אַרייַנמישנ זיך מיט דיין שלאָפן פיייקייט, און דיעטע ענדערונגען און געניטונג האָבן נישט געהאָלפֿן

דיין שפּייַזער וועט נעמען דיין מעדיציניש געשיכטע און דורכפירן אַ גשמיות דורכקוק. דער שפּייַזער וועט טשעק פֿאַר ברוסט לאַמפּס און באמערקט די מידות פון די שטיק (פעסט, ווייך, גלאַט, באַמפּי, און אַזוי אויף).

א מאַמאָגראַם אָדער ברוסט אַלטראַסאַונד קען זיין דורכגעקאָכט. די טעסץ וועט אָפּשאַצן קיין אַבנאָרמאַל פיינדינגז אויף אַ ברוסט עקסאַם. אויב איר געפֿינען אַ שטיק וואָס איז נישט קלאר גוט, איר דאַרפֿן אַ ברוסט ביאָפּסי.

די מעדאַסאַנז פֿון דיין שפּייַזער קען רעדוצירן אָדער עלימינירן סימפּטאָמס:

• ינדזשעקשאַנז אָדער שאַץ וואָס אַנטהאַלטן די האָרמאָנע פּראָגעסטין (דעפּאָפּראָוועראַ). א איין שאָס אַרבעט אַרויף צו 90 טעג. די ינדזשעקשאַנז זענען געגעבן אין די מאַסאַלז פון דעם אויבערשטן אָרעם אָדער הינטן. זיי באַפרייַען סימפּטאָמס דורך סטאָפּפּינג מענסטרואַל פּיריאַדז.
• געבורט קאָנטראָל פּילז.
• דייורעטיקס (וואַסער פּילז) גענומען איידער דיין מענסטרואַל צייַט. די פּילז קען רעדוצירן ברוסט געשווילעכץ און צערטלעכקייַט.
• דאַנאַזאָל קען זיין געוויינט אין שטרענג קאַסעס. דאַנאַזאָל איז אַ קינסטלעך אַנדראָגען (זכר האָרמאָנע). אויב דאָס קען נישט אַרבעטן פֿאַר איר, עס קען זיין פּריסקרייבד אנדערע מעדאַסאַנז.

פּרעמענסטרואַל צערטלעכקייַט און געשווילעכץ פון די בריסט; צערטלעכקייַט ברוסט - פּרעמענסטרואַל; ברוסט געשווילעכץ - פּרעמענסטרואַל

• ווייַבלעך ברוסט
• ברוסט זיך-יגזאַם
• ברוסט זיך-יגזאַם
• ברוסט זיך-יגזאַם

אמעריקאנער קאַלידזש פון אָבסטעטריסיאַנס און גינעקאָלאָגיסץ וועבזייטל. דיסמענאָררהעאַ: ווייטיקדיק פּיריאַדז. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. דערהייַנטיקט מאי 2015. אַקסעס 25 סעפטעמבער 2020.

עקספּערט פּאַנעל אויף ברוסט ימאַגינג; Jokich PM, Bailey L, et al. ACR אַפּפּראָפּריאַטענעסס קרייטיריאַ ברוסט ווייטיק. J Am Coll Radiol. 2017; 14 (5 ס): ס25-ס 33. PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Mendiratta V, Lentz GM. ערשטיק און צווייטיק דיסמענאָררהעאַ, פּרעמענסטרואַל סינדראָום און פּרעמענסטרואַל דיספאָריק דיסאָרדער: עטיאָלאָגי, דיאַגנאָסיס, פאַרוואַלטונג. אין: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. פולשטענדיק גיינאַקאַלאַדזשי. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: טשאַפּ 37.

סאַנדאַדי ז, ראַק דט, אָר דזשוו, וואַלעאַ פאַ. ברוסט חולאתן: דיטעקשאַן, פאַרוואַלטונג און סערוויילאַנס פון ברוסט קרענק. אין: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. פולשטענדיק גיינאַקאַלאַדזשי. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: קאַפּ 15.

Sasaki J, Gelezke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. עטיאָלאָגי און פאַרוואַלטונג פון גוט ברוסט קרענק. אין: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. די ברוסט: פולשטענדיק פאַרוואַלטונג פון גוט און מאַליגנאַנט דיסעאַסעס. 5 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 5.