טשיראָפּראַקטיק זאָרגן פֿאַר צוריק ווייטיק

טשיראָפּראַקטיק זאָרג איז אַ וועג צו דיאַגנאָזירן און מייַכל געזונט פּראָבלעמס וואָס ווירקן די נערוועס, מאַסאַלז, ביינער און דזשוינץ פון דעם גוף. א געזונט זאָרגן שפּייַזער וואָס אָפפערס טשיראָפּראַקטיק זאָרגן איז גערופן אַ טשיראָפּראַקטאָר.

כאַנד-אויף אַדזשאַסטמאַנט פון דעם רוקנביין, גערופן ספּיניאַל מאַניפּיאַליישאַן, איז די יקער פון טשיראָפּראַקטיק זאָרג. מערסט טשיראָפּראַקטערז נוצן אויך אנדערע טייפּס פון טריטמאַנץ.

דער ערשטער וויזיט איז אָפט געדויערט 30-60 מינוט. דיין טשיראָפּראַקטאָר וועט פרעגן וועגן דיין צילן פֿאַר באַהאַנדלונג און דיין געזונט געשיכטע. איר וועט זיין געבעטן וועגן דיין:

• פאַרגאַנגענהייט ינדזשעריז און ילנאַסיז
• קראַנט געזונט פּראָבלעמס
• קיין מעדאַקיישאַנז איר נעמען
• לייפסטייל
• דיעטע
• שלאָפן געוווינהייטן
• געניטונג
• גייַסטיק סטרעסאַז איר קען האָבן
• ניצן אַלקאָהאָל, דרוגס אָדער טאַביק

דערציילן דיין טשיראָפּראַקטאָר וועגן גשמיות פּראָבלעמס איר קען מאַכן עס שווער צו טאָן עטלעכע טינגז. דערציילט דיין טשיראָפּראַקטאָר אויב איר האָט נאַמנאַס, טינגגלינג, שוואַכקייַט אָדער אנדערע נערוו פּראָבלעמס.

נאָך פרעגן איר וועגן דיין געזונט, דיין טשיראָפּראַקטאָר וועט מאַכן אַ גשמיות יגזאַם. דאָס וועט אַרייַננעמען טעסטינג דיין רוקנביין מאָביליטי (ווי געזונט דיין רוקנביין באוועגט). דיין טשיראָפּראַקטאָר קען אויך מאַכן עטלעכע טעסץ, אַזאַ ווי קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק און נעמען רענטגענ-שטראַלן. די טעסץ קוקן פֿאַר פּראָבלעמס וואָס קען זיין אַדישנאַל דיין צוריק ווייטיק.

באַהאַנדלונג הייבט זיך ביי דער ערשטער אָדער רגע באַזוכן אין רובֿ קאַסעס.

• איר קען זיין געבעטן צו ליגן אויף אַ ספּעציעל טיש, ווו די טשיראָפּראַקטאָר טוט די ספּיניאַל מאַניפּיאַליישאַנז.
• די מערסט פּראָסט באַהאַנדלונג איז מאַניפּיאַליישאַן געטאן דורך האַנט. עס ינוואַלווז מאָווינג אַ שלאָס אין דיין רוקנביין צו די סוף פון די קייט, נאכגעגאנגען דורך אַ ליכט שטויס. דאָס איז אָפט גערופן אַ "אַדזשאַסטמאַנט." די ביינער פון דיין רוקנביין ריאַליינז צו מאַכן זיי סטרייטער.
• די טשיראָפּראַקטאָר קען אויך טאָן אנדערע טריטמאַנץ, ווי מאַסאַזש און אנדערע אַרבעט אויף ווייך געוועבן.

עטלעכע מענטשן זענען אַ ביסל ווייטיקדיק, שייגעץ און מיד פֿאַר אַ ביסל טעג נאָך זייער מאַניפּיאַליישאַנז. דאָס איז ווייַל זייער גופים זענען אַדזשאַסטיד צו זייער נייַע אַליינמאַנט. איר זאָל נישט פילן קיין ווייטיק פון די מאַניפּיאַליישאַן.

מער ווי איין סעסיע איז אָפט דארף צו פאַרריכטן אַ פּראָבלעם. טרעאַטמענץ בכלל לעצטע עטלעכע וואָכן. דיין טשיראָפּראַקטאָר קען ערשטער פאָרשלאָגן 2 אָדער 3 קורץ סעשאַנז פּער וואָך. די וואָלט געדויערן בלויז וועגן 10 צו 20 מינוט יעדער. אַמאָל איר אָנהייבן ימפּרוווינג, דיין טריטמאַנץ קען זיין נאָר אַמאָל אַ וואָך. איר און דיין טשיראָפּראַקטאָר וועט רעדן וועגן ווי עפעקטיוו די באַהאַנדלונג איז באזירט אויף די גאָולז איר דיסקאַסט אין דיין ערשטער סעסיע.

טשיראָפּראַקטיק באַהאַנדלונג איז מערסט עפעקטיוו פֿאַר:

• סובאַקוטע צוריק ווייטיק (ווייטיק וואָס איז פאָרשטעלן פֿאַר 3 חדשים אָדער ווייניקער)
• פלער-אַפּס פון כראָניש (לאַנג-טערמין) צוריק ווייטיק
• האַלדז ווייטיק

מענטשן זאָל נישט האָבן טשיראָפּראַקטיק באַהאַנדלונג אין די פּאַרץ פון זייער ללבער וואָס זענען אַפעקטאַד דורך:

• ביין פראַקשערז אָדער ביין טומאָרס
• שטרענג אַרטריט
• ביין אָדער שלאָס ינפעקשאַנז
• שטרענג אָסטיאַפּעראָוסיס (טינינג ביינער)
• שטרענג פּינטשט נערוועס

זייער ראַרעלי, מאַניפּיאַליישאַן פון די האַלדז קען שעדיקן בלוט כלים אָדער אָנמאַכן סטראָקעס. עס איז אויך זייער זעלטן אַז מאַניפּיאַליישאַן קען פאַרשטאַרקן אַ צושטאַנד. די זיפּונג פּראָצעס וואָס דיין טשיראָפּראַקטער ביי דיין ערשטער וויזיט איז מענט צו זען אויב איר קען האָבן אַ ריזיקירן ריזיקירן פֿאַר די פּראָבלעמס. מאַכט זיכער צו דיסקוטירן אַלע דיין סימפּטאָמס און מעדיציניש געשיכטע מיט די טשיראָפּראַקטאָר. אויב איר זענט אין הויך ריזיקירן, דיין טשיראָפּראַקטאָר וועט נישט טאָן האַלדז מאַניפּיאַליישאַן.

Lemmon R, Roseen EJ. כראָניש נידעריק צוריק ווייטיק. אין: Rakel D, ed. ינטעגראַטיווע מעדיסינע. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 67.

Puentedrua LE. ספּיניאַל מאַניפּיאַליישאַן. אין: Giangarra CE, Manske RC, eds. קליניש אָרטאַפּידיק ריכאַבילאַטיישאַן: א מאַנשאַפֿט אַפּפּראָאַטש. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 78.

Wolf CJ, Brault JS. מאַניפּיאַליישאַן, טראַקשאַן און מאַסאַזש. אין: Cifu DX, ed. בראַדדאָם ס גשמיות מעדיצין & ריכאַבילאַטיישאַן. 5 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: קאַפּ 16.

• ריקען ווייטאג
• טשיראָפּראַקטיק
• נאָן-דראַג פּיין מאַנאַגעמענט