האַרץ דורכפאַל - פלוידס און דייורעטיקס

האַרץ דורכפאַל איז אַ צושטאַנד אין וואָס די האַרץ איז ניט מער ביכולת צו פּאָמפּע זויערשטאָף-רייַך בלוט צו די מנוחה פון דעם גוף יפישאַנטלי. אין דעם גוף, די פליסיק בויען זיך אין דיין גוף. די לימיטינג ווי פיל איר טרינקען און ווי פיל זאַלץ (סאָדיום) איר קענען פאַרמייַדן די סימפּטאָמס.

ווען איר האָט האַרץ דורכפאַל, דיין האַרץ פּאַמפּס נישט גענוג בלוט. דאָס זייַנען פלוידס צו בויען זיך אין דיין גוף. אויב איר טרינקען צו פיל פלוידס, איר קען באַקומען סימפּטאָמס אַזאַ ווי געשווילעכץ, וואָג געווינען און שאָרטנאַס פון אָטעם. די לימיטינג ווי פיל איר טרינקען און ווי פיל זאַלץ (סאָדיום) איר קענען פאַרמייַדן די סימפּטאָמס.

דיין משפּחה מיטגלידער קענען העלפֿן איר נעמען קעיר פון זיך. זיי קענען האַלטן אַן אויג אויף ווי פיל איר טרינקען. זיי קענען מאַכן זיכער אַז איר נעמען דיין מעדאַקיישאַנז אויף די רעכט וועג. און זיי קענען לערנען צו דערקענען דיין סימפּטאָמס פרי.

דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער קען פרעגן איר צו נידעריקער די סומע פון ​​פלוידס איר טרינקען:

• אויב דיין האַרץ דורכפאַל איז נישט זייער שלעכט, איר קען נישט האָבן צו באַגרענעצן דיין פלוידס צו פיל.
• ווען דיין האַרץ דורכפאַל איז ערגער, איר קען דאַרפֿן צו באַגרענעצן פלוידס צו 6-9 טעפּלעך (1.5-2 ליטער) פּער טאָג.

געדענקט אַז עטלעכע פודז, אַזאַ ווי סופּס, קוגל, דזשעלאַטאַן, אייז קרעם, פּאָפּסיקלעס און אנדערע כּולל פלוידס. אויב איר עסן טשאַנגקי סופּס, נוצן אַ גאָפּל אויב איר קענען, און לאָזן די יויך הינטער.

ניצן אַ קליין גלעזל אין שטוב פֿאַר דיין ליקווידס ביי מילז און טרינקען בלויז 1 קאַפּפול (240 מל). נאָך טרינקט 1 טעפּל (240 מל) פליסיק אין אַ רעסטאָראַן, קער דיין גלעזל צו לאָזן דיין סערווירער וויסן אַז איר טאָן ניט וועלן מער. געפֿינען וועגן צו האַלטן זיך דאָרשטיק:

• ווען איר זענט דאָרשטיק, קייַען אַ ביסל גומע, שווענקען דיין מויל מיט קאַלט וואַסער און שפּייַען עס אויס אָדער זויגן אויף עפּעס אַזאַ ווי שווער זיסוואַרג, אַ רעפטל פון לימענע אָדער קליין ברעקלעך פון אייז.
• בלייב קיל. אויב איר אָוווערכיטיד איר וועט דאָרשטיק.

אויב איר האָט קאָנפליקט צו האַלטן עס, שרייַבן ווי פיל איר טרינקט בעשאַס דעם טאָג.

אויב איר עסן צו פיל זאַלץ, איר קענען דאָרשטיק, וואָס קענען מאַכן איר טרינקען צו פיל. מיט עקסטרע זאַלץ, עס וועט בלייבן פליסיק אין דיין גוף. פילע פודז אַנטהאַלטן "פאַרבאָרגן זאַלץ", אַרייַנגערעכנט צוגעגרייט, קאַנד און פאַרפרוירן פודז. לערנען ווי צו עסן אַ נידעריק-זאַלץ דיעטע.

דייורעטיקס העלפֿן דיין גוף באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פליסיק. זיי זענען אָפט גערופן "וואַסער פּילז." עס זענען פילע בראַנדז פון דייורעטיקס. עטלעכע זענען גענומען 1 מאָל אַ טאָג. אנדערע זענען גענומען 2 מאל אַ טאָג. די דריי פּראָסט טייפּס זענען:

• טהיאַזידעס: טשלאָראָטהיאַזידע (דיוריל), קלאָרטהאַלידאָנע (היגראָטאָן), ינדאַפּאַמידע (לאָזאָל), הידראָטשלאָראָטהיאַזידע (עסידריקס, הידראָדיוריל), און מעטאָלאַזאָנע (מיקראָקס, זאַראָקסאָלין)
• לופּ דייורעטיקס: בומעטאַנידע (בומעקס), פוראָסעמידע (לאַסיקס) און טאָרסעמידע (דעמאַדעעקס)
• פּאַטאַסיאַם ספּערינג אגענטן: אַמילאָרידע (מידאַמאָר), ספּיראָנאָלאַקטאָנע (אַלדאַקטאָנע) און טריאַמטערענע (דירעניום)

עס זענען אויך דייורעטיקס וואָס אַנטהאַלטן אַ קאָמבינאַציע פון ​​צוויי פון די דרוגס אויבן.

ווען איר נעמען דייורעטיקס, איר דאַרפֿן אַ רעגולער קאָנטראָל אַז דיין שפּייַזער קענען קאָנטראָלירן דיין פּאַטאַסיאַם לעוועלס און מאָניטאָר די אַרבעט פון דיין קידניז.

דייורעטיקס מאַכן איר ורינאַטע אָפט. פּרובירן נישט צו נעמען זיי בייַ נאַכט איידער איר גיין צו בעט. נעמען זיי אין דער זעלביקער צייַט יעדער טאָג.

פּראָסט זייַט יפעקס פון דייורעטיקס זענען:

• מידקייַט, מוסקל קראַמפּס אָדער שוואַכקייַט פֿון נידעריק פּאַטאַסיאַם לעוועלס
• קאָפּשווינדל אָדער לייטכעדז
• נאַמנאַס אָדער טינגגלינג
• האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז, אָדער אַ "פלאַטערי" כאַרטביט
• גאַוט
• דעפּרעסיע
• יריטאַבילאַטי
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס (נישט קענען צו האַלטן דיין פּישעכץ)
• אָנווער פון געשלעכט פאָר (פֿון פּאַטאַסיאַם-ספּערינג דייורעטיקס), אָדער ינאַביליטי צו האָבן אַן ירעקשאַן
• האָר וווּקס, מענסטרואַל ענדערונגען און אַ דיפּאַנינג קול אין וואָמען (פֿון פּאַטאַסיאַם-ספּערינג דייורעטיקס)
• ברוסט געשווילעכץ אין מענטשן אָדער צערטלעכקייַט ברוסט ביי ווייבער (פֿון פּאַטאַסיאַם-ספּערינג דייורעטיקס)
• אַלערדזשיק ריאַקשאַנז - אויב איר זענט אַלערדזשיק צו סולפאַ דרוגס, איר זאָל נישט נוצן טהיאַזידעס.

נעמען דיין דייורעטיק ווי איר האָט געזאָגט.

איר וועט וויסן וואָס וואָג איז רעכט פֿאַר איר. ווייינג זיך וועט העלפֿן איר וויסן אויב עס איז צו פיל פליסיק אין דיין גוף. איר קען אויך געפֿינען אַז דיין קליידער און שיכלעך פילן טייטער ווי נאָרמאַל ווען עס איז צו פיל פליסיק אין דיין גוף.

ווייד זיך יעדער מאָרגן אויף דער זעלביקער וואָג ווען איר באַקומען אַרויף - איידער איר עסן און נאָך איר נוצן די קלאָזעט. מאַכט זיכער אַז איר טראָגן ענלעך קליידער יעדער מאָל ווען איר וועגן זיך. שרייב דיין וואָג יעדער טאָג אויף אַ טשאַרט אַזוי אַז איר קענען האַלטן עס.

רופן דיין שפּייַזער אויב דיין וואָג ינקריסאַז מער ווי 1 צו 1.5 קילאָגראַמס, אַ טאָג אָדער 5 £ אין אַ וואָך. אויך רופן דיין שפּייַזער אויב איר פאַרלירן אַ פּלאַץ פון וואָג.

רוף דיין שפּייַזער אויב:

• איר זענט מיד אָדער שוואַך.
• איר פילן קורץ פון אָטעם ווען איר זענט אַקטיוו אָדער ווען איר זענט אין מנוחה.
• איר פילן קורץ פון אָטעם ווען איר ליגן אַראָפּ, אָדער אַ שעה אָדער צוויי נאָך פאַלינג שלאָפנדיק.
• איר וויזינג און האָט פּראָבלעמס מיט ברידינג.
• איר האָט אַ הוסט וואָס גייט נישט אַוועק. עס קען זיין טרוקן און כאַקינג, אָדער עס קען געזונט נאַס און ברענגען ראָזעווע, פאָומי שפּייַען.
• איר האָט געשווילעכץ אין דיין פֿיס, אַנגקאַלז אָדער לעגס.
• איר האָבן צו פּישן אַ פּלאַץ, דער הויפּט ביי נאַכט.
• איר האָט גאַט אָדער פאַרלאָרן וואָג.
• איר האָט ווייטיק און צערטלעכקייַט אין דיין בויך.
• איר סימפּטאָמס אַז איר טראַכטן קען זיין פֿון דיין מעדאַסאַנז.
• דיין דויפעק אָדער כאַרטביט איז זייער פּאַמעלעך אָדער זייער שנעל, אָדער עס איז נישט פעסט.

HF - פלוידס און דייורעטיקס; CHF - יקד אָפּזאָגן; קאַרדיאָמיאָפּאַטהי - יקד אָפּזאָגן

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. 2013 AHA / ACC גיידליינז וועגן לייפסטייל פאַרוואַלטונג צו רעדוצירן קאַרדיאָווואַסקיאַלער ריזיקירן: אַ באַריכט פון דער אמעריקאנער קאָלעדזש פון קאַרדיאָלאָגי / אמעריקאנער העאַרט אַססאָסיאַטיאָן טאַסק פאָרס וועגן פיר גיידליינז. J בין קאָל קאַרדיאָל. 2014; 63 (25 פּט ב): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

מאַן דל. פאַרוואַלטונג פון פּאַטיענץ מיט האַרץ דורכפאַל מיט רידוסט אַרויסוואַרף בראָכצאָל. אין: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: א לערנבוך פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער מעדיצין. 11 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2019: קאַפּ 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2017 ACC / AHA / HFSA פאָוקיסט דערהייַנטיקן פון די 2013 ACCF / AHA גיידליינז פֿאַר די פאַרוואַלטונג פון האַרץ דורכפאַל: אַ באַריכט פון דער אמעריקאנער קאָלעדזש פון קאַרדיאָלאָגי / אמעריקאנער העאַרט אַססאָסיאַטיאָן טאַסק פאָרס אויף קליניש פּראַקטיס גוידעלינעס און די האַרץ דורכפאַל געזעלשאפט פון אַמעריקע סערקיאַליישאַן. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

זילע מר, ליטווין סיי. האַרץ דורכפאַל מיט אַ פּרעסערוועד אַרויסוואַרף בראָכצאָל. אין: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: א לערנבוך פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער מעדיצין. 11 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2019: קאַפּיטל 26.

• קאָראַנערי האַרץ קרענק
• האַרץ דורכפאַל
• הויך בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס
• הויך בלוט דרוק - אַדאַלץ

• אַספּירין און האַרץ קרענק
• קאַלעסטעראַל און לייפסטייל
• קאַנטראָולינג דיין הויך בלוט דרוק
• שנעל עסנוואַרג טרינקגעלט
• האַרץ דורכפאַל - אָפּזאָגן
• האַרץ דורכפאַל - היים מאָניטאָרינג
• האַרץ דורכפאַל - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער
• נידעריק-זאַלץ דיעטע

• האַרץ דורכפאַל